【正文】 十、時(shí)間管理技巧的具體應(yīng)用 學(xué)會(huì)休息 ■睡眠的時(shí)間管理 —— 睡眠的長(zhǎng)度 —— 睡眠的深度 —— 午睡的問(wèn)題 —— 閑暇的時(shí)間安排 —— 民間諺語(yǔ)中的學(xué)問(wèn) 十、時(shí)間管理技巧的具體應(yīng)用 案例： —— 周恩來(lái)總理如何休息 承諾今天 今天是我新生命的開(kāi)始， 我呼吸著新鮮空氣， 我沐浴著燦爛陽(yáng)光， 我對(duì)今天充滿信心， 我無(wú)法預(yù)料未來(lái)， 但我要牢牢把握今天 ! 十、時(shí)間管理技巧的具體應(yīng)用 ? 時(shí)間的特性決定了人永遠(yuǎn)無(wú)法直接管理時(shí)間 ? 根本手段是通過(guò)合理利用時(shí)間提高工作效率， 相對(duì)節(jié)約時(shí)間和完成更多的任務(wù) ? 時(shí)間管理的八大法寶（理念、原則、方法） ? 20條應(yīng)該掌握的具體實(shí)用方法（四類） ? 時(shí)間管理方法的應(yīng)用實(shí)踐 （經(jīng)理人員、秘書(shū)人員，會(huì)議、應(yīng)酬） ? 簡(jiǎn)單實(shí)用方法和養(yǎng)成良好的習(xí)慣 （記住下頁(yè)的順口溜） 課程總結(jié) 《時(shí)間管理》順口溜 凡事明確目標(biāo)，提前做好準(zhǔn)備； 制定工作計(jì)劃，分清輕重緩急； 操作統(tǒng)籌兼顧，學(xué)會(huì)說(shuō)不借力； 注意勞逸結(jié)合，一切注重效率！ 課程總結(jié) 請(qǐng)按下表類型列出你日常的工作任務(wù)： 課后作業(yè)： 緊 急 不緊急 重 要 A（碎石型的事務(wù)） B（石塊型的事務(wù)） 不 重 要 C（細(xì)沙型的事務(wù)） D（水型的事務(wù)） 真誠(chéng)是最佳的公關(guān)模式 用心是最好的工作方法 —— 鄭 健 謝 謝 大 家 ！ ? 靜夜四無(wú)鄰，荒居舊業(yè)貧。 , January 23, 2023 ? 雨中黃葉樹(shù)，燈下白頭人。 12:28:2312:28:2312:281/23/2023 12:28:23 PM ? 1以我獨(dú)沈久，愧君相見(jiàn)頻。 :28:2312:28Jan2323Jan23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 12:28:2312:28:2312:28Monday, January 23, 2023 ? 1乍見(jiàn)翻疑夢(mèng)，相悲各問(wèn)年。 :28:2312:28:23January 23, 2023 ? 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見(jiàn)青山。 2023年 1月 23日星期一 下午 12時(shí) 28分 23秒 12:28: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 。 2023年 1月 下午 12時(shí) 28分 :28January 23, 2023 ? 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 2023年 1月 23日星期一 12時(shí) 28分 23秒 12:28:2323 January 2023 ? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時(shí)，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 下午 12時(shí) 28分 23秒 下午 12時(shí) 28分 12:28: ? 沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 , January 23, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒(méi)有。 12:28:2312:28:2312:281/23/2023 12:28:23 PM ? 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 :28:2312:28Jan2323Jan23 ? 1世間成事，不求其絕對(duì)圓滿，留一份不足，可得無(wú)限完美。 12:28:2312:28:2312:28Monday, January 23, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :28:2312:28:23January 23, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 1月 23日星期一 下午 12時(shí) 28分 23秒 12:28: ? 1楚塞三湘接，荊門(mén)九派通。 。 2023年 1月 下午 12時(shí) 28分 :28January 23, 2023 ? 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 2023年 1月 23日星期一 12時(shí) 28分 23秒 12:28:2323 January 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來(lái)秋。 下午 12時(shí) 28分 23秒 下午 12時(shí) 28分 12:28: ? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 , January 23, 2023 ? 閱讀一切好書(shū)如同和過(guò)去最杰出的人談話。 12:28:2312:28:2312:281/23/2023 12:28:23 PM ? 1越是沒(méi)有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :28:2312:28Jan2323Jan23 ? 1越是無(wú)能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 12:28:2312:28:2312:28Monday, January 23, 2023 ? 1知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 :28:2312:28:23January 23, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 1月 23日星期一 下午 12時(shí) 28分 23秒 12:28: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過(guò)于提升自我。 2023年 1月 下午 12時(shí) 28分 :28January 23, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023年 1月 23日星期一 12時(shí) 28分 23秒 12:28:2323 January 2023 ? 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。 下午 12時(shí) 28分 23秒 下午 12時(shí) 28分 12:28: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴