體質(zhì)飲食宜忌大全-資料下載頁
2025-08-16 18:57本頁面
【正文】 、脾經(jīng)清熱利尿，通經(jīng)下乳茭白甘，寒入胃、膽經(jīng)清熱利尿，退黃，下乳竹筍甘，寒入肺、胃經(jīng)清熱化痰，利膈下氣，發(fā)痘疹甘蔗甘，寒入肺、胃經(jīng)清熱生津，潤燥，和中助脾，透疹甜杏仁甘，平入肺、大腸經(jīng)潤腸，平喘，通便西瓜甘，寒入胃、膀胱經(jīng)清熱除暑，除煩止渴，利小便，清肺利咽喉香瓜甘，寒入肺、胃經(jīng)清暑熱，解煩渴，利小便菱角鮮者甘、涼，熟者甘、平入肺、脾經(jīng)生用清熱解毒、除煩止渴，熟用益氣健脾止瀉，祛風濕荸薺甘，寒入胃經(jīng)清熱生津，消食滯，化痰熱，止血痢，止血崩醬咸，寒入脾、胃經(jīng)和脾胃，除熱豆豉苦，寒入肺、胃、膀胱經(jīng)解表，除煩可可甘，平入心經(jīng)提神解渴，利尿忌食羊肉甘，溫入脾腎心經(jīng)補氣養(yǎng)血，溫中暖腎狗肉咸，溫入脾胃腎經(jīng)溫腎助陽，填精髓，壯腰膝；補脾胃，益氣血鱔魚甘溫入肝脾腎經(jīng)補氣養(yǎng)血，祛風除濕黃花魚甘平入胃腎經(jīng)益氣開胃，滋陰填精龜鱉甘酸咸平入腎經(jīng)滋陰清熱，止血養(yǎng)血，補虛益腎，和血散瘀，燕窩甘平入肺脾腎經(jīng)補肺陰，益氣補中韭菜辛甘溫入胃肝腎經(jīng)溫中行氣，散血，益腎陽，暖腰膝生姜辛溫入肺胃脾經(jīng)發(fā)表散寒，溫胃止吐，化痰止咳香菜（芫荽）辛溫入肺胃經(jīng)發(fā)表透疹，消食下氣辣椒辛熱入肺胃經(jīng)溫中，散寒，開胃，祛風除濕蔥辛溫入肺胃經(jīng)發(fā)汗解表，散寒，通陽，疏通經(jīng)絡(luò)蒜生者辛熱，熟者甘溫入脾胃肺經(jīng)健脾止瀉，行滯氣，利水消腫，祛痰止咳，消癰石榴酸，溫入肺、胃經(jīng)生津止渴，收斂止血止瀉葡萄甘，酸，平入脾、肝、膀胱經(jīng)補氣養(yǎng)血，開胃生津，利尿消腫，透發(fā)痘疹芡實甘，澀，平入脾、腎經(jīng)補脾止瀉，固腎澀精酒甘，苦，辛，溫入心、肝經(jīng)溫通血脈，行氣祛寒酒釀甘，辛，溫入心、脾經(jīng)益氣，生津，止血糖紅糖甘，溫；白糖甘，平入肺、脾經(jīng)紅糖益氣、和中、散寒活血，白糖潤肺生津飴糖甘，溫入脾、肺經(jīng)緩中補虛，生津潤燥蜂蜜甘，平入肺、胃、大腸經(jīng)滋陰潤燥，養(yǎng)脾氣，緩急和中氣郁質(zhì)飲食宜忌宜忌品名性味歸經(jīng)功效宜食浮小麥甘，微寒入心脾腎經(jīng)益氣止汗青稞咸，平入脾胃經(jīng)下氣寬中，壯筋益力蒿子桿辛甘平入肺胃經(jīng)和胃快膈，利大腸韭菜辛甘溫入胃肝腎經(jīng)溫中行氣，散血，益腎陽，暖腰膝香菜（芫荽）辛溫入肺胃經(jīng)發(fā)表透疹，消食下氣蔥辛溫入肺胃經(jīng)發(fā)汗解表，散寒，通陽，疏通經(jīng)絡(luò)蒜生者辛熱，熟者甘溫入脾胃肺經(jīng)健脾止瀉，行滯氣，利水消腫，祛痰止咳，消癰芋艿甘辛平入胃、大腸經(jīng)益胃寬腸通便，解毒散結(jié)，久服補中益肝腎高梁甘，澀，溫入脾、胃經(jīng)益胃溫中，滲濕止瀉豆豉苦，寒入肺、胃、膀胱經(jīng)解表，除煩絲瓜甘涼入肺肝經(jīng)清熱化痰，涼血解毒黃花菜（又名萱草，金針菜）甘涼入肝腎經(jīng)涼血清肝，利尿通淋，清熱利咽喉，解郁海帶，海藻咸，寒入肝腎經(jīng)軟堅散結(jié)，利水泄熱蘑菇、香蕈類甘平，偏涼入肝胃經(jīng)益氣開胃，托痘疹紫菜甘，咸，寒入肺經(jīng)軟堅化痰散結(jié)，汁利咽喉蘿卜甘辛，生者性冷，熟者性溫入肺胃生津止渴，化痰，消谷胡蘿卜甘平入肺、胃、肝經(jīng)健胃消食，養(yǎng)肝明目，解麻疹、痘疹毒竹筍甘，寒入肺、胃經(jīng)清熱化痰，利膈下氣，發(fā)痘疹金橘酸，甘，溫入脾、胃、肺經(jīng)理氣解郁，化痰止咳橘，橙甘，酸，涼入肺、胃經(jīng)理氣開胃，化痰止咳潤肺柚酸，甘，寒入肺、脾經(jīng)理氣開胃，化痰止咳潤肺枇杷甘，酸，涼入脾、肺經(jīng)潤肺下氣止咳，平肝清熱，生津和胃降逆山楂酸，甘，微溫入肝、胃經(jīng)消肉食積，化瘀血，驅(qū)蟲榛子甘，平入脾、胃經(jīng)補益中氣開胃檳榔苦，辛，溫入脾、胃、大腸經(jīng)殺蟲破積，下氣行水茄香辛，溫入腎、胃經(jīng)和胃理氣，溫腎散寒玫瑰花甘，微苦，溫入肝、胃經(jīng)理氣解郁，和血散瘀綠茶苦，甘，性涼入心、脾經(jīng)清頭目，除煩渴，化痰消食下氣，利尿止瀉咖啡苦，微甘，溫入心經(jīng)提神醒腦可可甘，平入心經(jīng)提神解渴，利尿忌食一般不忌食特稟質(zhì)飲食宜忌宜忌品名性味歸經(jīng)功效宜食除辛辣之品、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物外，其他食物均可食用忌食蕎麥（含蕎麥熒光素）甘，涼入脾、大腸經(jīng)開胃寬腸，下氣消積，清熱利濕蠶豆甘，平入脾胃經(jīng)益氣健脾，利濕消腫白扁豆甘，平入脾胃經(jīng)健脾和中，清暑化濕牛肉甘，平入脾胃腎經(jīng)益氣血，強筋骨；補脾胃，利濕氣，消水腫鵝肉甘，平，偏寒入肺胃經(jīng)益氣補虛，和胃止渴鯉魚類甘，平入脾胃肝肺經(jīng)健脾益氣，利水消腫，下氣通乳安胎，魚鱗止血，鯽魚子補肝帶魚甘平入脾胃經(jīng)和中開胃，補五臟，澤肌膚哈蚌類咸寒入肝胃經(jīng)滋陰清熱，化濕利水，軟堅散結(jié)，托斑疹蚶子甘平，微溫入心脾經(jīng)溫中健脾，補心血，散瘀血田螺甘咸寒入膀胱經(jīng)清熱利水，清暑解渴牡蠣肉甘咸微寒入肝腎經(jīng)滋陰養(yǎng)血，汁止煩渴貝類咸平入肝腎脾經(jīng)補肝腎，益精髓，活血散結(jié)，和中調(diào)食鮑魚甘咸平入肝腎經(jīng)滋陰清熱，益精明目，除黃疸，通五淋蝦甘咸溫入脾腎經(jīng)補腎壯陽，下乳汁，解毒療瘡蟹咸寒入胃經(jīng)清熱活血，壯筋骨，利肢節(jié)，健胃消食烏賊魚咸平入肝腎經(jīng)滋腎養(yǎng)血海參咸平入心腎經(jīng)補腎益精，養(yǎng)血潤燥茄子甘涼入肺腎經(jīng)清熱涼血，消腫止痛辣椒辛熱入肺胃經(jīng)溫中，散寒，開胃，祛風除濕咖啡苦，微甘，溫入心經(jīng)提神醒腦可可甘，平入心經(jīng)提神解渴，利尿8 /
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