20xx-20xx學(xué)年魯教版政治七年級(jí)3月月考試題-資料下載頁(yè)
2024-11-12 06:48本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】每小題3分，共45分。2020年l2月26日，教育部公布了新的《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》。據(jù)此回答l—5題?；罹妥兊脕y糟糟的。走得近，就會(huì)有人在背后指手畫腳。你認(rèn)為進(jìn)入青春期后。媽媽還是很擔(dān)心她會(huì)因?yàn)楹湍型瑢W(xué)交往多了影響學(xué)習(xí)。小蘭看出了媽媽的心思，就用所學(xué)知。識(shí)打消了媽媽的顧慮。她運(yùn)用的知識(shí)可能有。10．晨晨今年l3歲，最近她越來(lái)越覺(jué)得跟父母無(wú)話可說(shuō)。上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂(lè)。好感，所以在生活和學(xué)習(xí)中常常分心。小強(qiáng)是個(gè)樂(lè)于助人的好學(xué)生，課余時(shí)間找他解答問(wèn)題的同學(xué)不少，小莉就是其中的一個(gè)。小強(qiáng)為了避免不必要的麻煩，從此再也不與女同學(xué)交往了。小強(qiáng)今后應(yīng)該怎么辦?官兵為她講解相關(guān)情況?？墒牵母?jìng)沒(méi)有寫成——因?yàn)榭?。的方法有哪些?
【正文】 冰心競(jìng)沒(méi)有寫成 —— 因?yàn)榭?。每次提筆。她便大哭，哭得完全不能寫。一邊哭，一邊說(shuō)： “ 氣死我了 !氣死我了 !真可恨 !日本帝國(guó)主義真可恨 !” 面對(duì)日本侵略中國(guó)的歷史事實(shí)， 冰心老人運(yùn)用了哪些方式來(lái)宣泄自己情緒的 ?（ 2分） 除此之外，你還知道哪些宣泄消極情緒的方式 ? （ 6分） 面對(duì)消極情緒，不僅要學(xué)會(huì)宣泄，還要學(xué)會(huì)調(diào)控。你知道我們常用的調(diào)控情緒的方法有哪些嗎 ?（ 12 分） 七年級(jí)思想品德參考答案 一、選擇題（ 15*3=45分） B C B B D B C A A C 1 C 1 A 1 A 1 B 1 A 二、 答：這些心理矛盾是我們 生理發(fā)育和心理變化過(guò)程中的正常現(xiàn)象；它有時(shí)會(huì)使我們產(chǎn)生孤獨(dú)、 郁悶、焦慮等情緒，如處理不好，就會(huì) 影響到我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。因此，我們應(yīng)通過(guò)各種方式，努力調(diào)控好心理矛盾。 （ 6分） 當(dāng)這些煩惱和苦悶出現(xiàn)時(shí)，我們應(yīng)敞開(kāi)自己的心靈世界，多與父母、老師和同學(xué)交流與溝通，尋求它們的指導(dǎo)和幫助，真誠(chéng)的交流與溝通可以加深彼此的了解，分享歡樂(lè)，調(diào)節(jié)情緒，排解煩惱。 （ 9分） 三、 不可取。（ 2分）參照課本 1 16頁(yè)（ 6分） 參照課本 1 1 20 頁(yè)（ 8分） 小強(qiáng)今后應(yīng)繼續(xù)幫助同學(xué)，實(shí)現(xiàn)男女生之間的正 常交往。（ 4分） 四、 哭泣宣泄（ 2分），此外還有運(yùn)動(dòng)宣泄、書寫宣泄、傾訴宣泄方式（ 6分） 調(diào)控情緒的方法有： 陷入消極情緒時(shí)，可以采用理智調(diào)控法（ 3分 ） 情緒激動(dòng)時(shí)，可以采用注意力轉(zhuǎn)移法。（ 3分） 運(yùn)用幽默化解法調(diào)控情緒。 （ 3分） 積極的自我暗示也是調(diào)控情緒的好方法。（ 3分）
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