示范單位工作臺帳-資料下載頁
2025-08-04 05:41本頁面
【正文】 培 訓(xùn) 記 錄（1）培訓(xùn)主題關(guān)于成立創(chuàng)建金匱街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全民健康生活方式示范單位工作啟動儀式培訓(xùn)時間2011321地點103會議室培訓(xùn)人陳老師培訓(xùn)對象領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室成員人數(shù)4人參加人員簽名（可貼簽到紙）詳見后（另附表）主 要 內(nèi) 容 （ 底 稿 及 照 片 ） 培 訓(xùn) 記 錄（2）培訓(xùn)主題《傳染病預(yù)防控制》培訓(xùn)時間20121010地點大會議室培訓(xùn)人孫曉紅培訓(xùn)對象全院職工人數(shù)人參加人員簽名（可貼簽到紙）詳見后（另附表）主 要 內(nèi) 容 （ 底 稿 及 照 片 ） 宣傳資料記錄表（1）宣傳創(chuàng)新舉措、說明健康腰圍尺小“寶貝”輔助養(yǎng)成健康的生活方式中國成年人健康腰圍標(biāo)準(zhǔn)：女性＜80cm，男性＜85cm。BMI（身高體重指數(shù)）：消瘦＜，≤標(biāo)準(zhǔn)＜24,24≤超重＜28，肥胖≥28。健康腰圍尺由腰圍尺和BMI尺殼兩個部分組成。腰圍尺類似普通卷尺的用法。使用BMI尺殼時，轉(zhuǎn)動米色圈，使外圈上代表你體重的數(shù)值和內(nèi)圈上代表你身高的數(shù)值對應(yīng)上，下面的BMI窗口中出現(xiàn)的數(shù)據(jù)就是你的身高體重指數(shù)。做到人人擁有、人人知曉。主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） ‘宣傳資料記錄表（2）宣傳創(chuàng)新舉措、說明限鹽勺限油勺進廚房幫防慢性病 中心倡導(dǎo)健康生活方式，向居民免費發(fā)放限鹽勺、限油勺。今后，限鹽勺、限油勺將成為廚房必備品，做到全覆蓋。主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 宣傳資料記錄表（3）宣傳創(chuàng)新舉措、說明膳食寶塔圖健康飲食成為人們生活的新理念，均衡營養(yǎng)成為人們的新需要。讓員工能科學(xué)配餐和普及營養(yǎng)知識，使員工接受科學(xué)的飲食方式，從“吃飽求生存”向“吃好求健康”的方向轉(zhuǎn)化，是每個家庭有效地保障和提高健康素質(zhì)，防病于未然。主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 、宣傳資料記錄表（4）宣傳創(chuàng)新舉措、說明電子數(shù)字顯示計步器 醫(yī)學(xué)家統(tǒng)計得出，人一天大約要過剩300卡的多余熱量。每天多走一千步就相當(dāng)于每天多進行了10分鐘運動。每天步行一萬步，就意味著可以把這些過剩熱量消耗光?！ ∧壳巴茝V的“健康一二一”活動就包含了日行一萬步。計步器依靠步行時腰部的運動來測量步數(shù)的，還可顯示公里、英里及消耗的卡路里。主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 宣傳資料記錄表（5）宣傳創(chuàng)新舉措、說明食品安全讀本人人有、家家知主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 宣傳資料記錄表（6）宣傳創(chuàng)新舉措、說明健康秤稱健康主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 特色資料記錄表（1）宣傳創(chuàng)新舉措、說明打造了“健康快樂樓道” 以宣傳標(biāo)語的方式張貼在中心樓道中，讓職工在上下樓的時候就可以了解到健康知識，并能提醒大家以健康的方式快樂的生活。主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 特色資料記錄表（2）宣傳創(chuàng)新舉措、說明打造了“健康加油站” 乒乓球場主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 特色資料記錄表（3）宣傳創(chuàng)新舉措、說明打造了“健康加油站” 跑步機主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 特色資料記錄表（4）宣傳創(chuàng)新舉措、說明打造了“健康加油站” 綜合鍛煉器械主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 特色資料記錄表（5）宣傳創(chuàng)新舉措、說明打造了“健康加油站”職工工間操主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 特色資料記錄表（6）宣傳創(chuàng)新舉措、說明打造了“健康加油站” 職工體檢表主 要 內(nèi) 容 （ 照 片 ） 1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。
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