有關(guān)手機(jī)游戲的問(wèn)卷調(diào)查報(bào)告-資料下載頁(yè)
2025-08-04 01:31本頁(yè)面
【正文】 絡(luò)游戲中容易沉迷。 現(xiàn)在的城市人們面對(duì)的壓力極大，然而，游戲最終只是個(gè)虛擬的社會(huì)，這意味他們的實(shí)體無(wú)法進(jìn)入那里。這導(dǎo)致了一個(gè)后果：他們的實(shí)體生活在這里，精神卻生活在網(wǎng)絡(luò)游戲這個(gè)虛擬社會(huì)中。毫無(wú)疑問(wèn)，手機(jī)游戲讓人上癮是一個(gè)讓人頭疼又不得不面對(duì)的問(wèn)題，一些言論甚至將之稱為“電子鴉片”，而解決這個(gè)問(wèn)題也迫在眉睫。（三）對(duì)策 首先來(lái)分析人們?yōu)槭裁聪矚g游戲，根源就是欲望。每個(gè)人都有不同的欲望，對(duì)生存、享受、美麗、強(qiáng)健的體魄、金錢、成就感、知識(shí)、權(quán)勢(shì)地位以及對(duì)異性的欲望等等。人們做任何事都是欲望的驅(qū)使，有欲望才有行動(dòng)。當(dāng)我們想要戒除手機(jī)游戲時(shí)，常常采取的辦法是給自己規(guī)定“每天玩游戲30分鐘”“每天最多玩10回合”，甚至直接卸載手機(jī)游戲。然而，或者我們不會(huì)照著去做，或者我們?cè)谧隽藥滋旌笥只氐皆瓉?lái)的樣子了，有的在卸載游戲幾天后又下載安裝重新玩上。我們?cè)讷@得成就感的途中卻被打斷的那種不快，只會(huì)增加對(duì)游戲更強(qiáng)烈的渴望。我們可以采用下面以下方式來(lái)戒除手機(jī)游戲：一，將自己從游戲中暫時(shí)解放出來(lái)，出去玩一玩，走一走，即使你心里不愿意出去，但也要努力說(shuō)服自己出去。二，正確地看待自己，正確的理解游戲世界和現(xiàn)實(shí)生活的區(qū)別。虛幻雖然可以帶來(lái)享受，但始終不是真實(shí)。三，培養(yǎng)新的愛好。所謂“玩物喪志”說(shuō)的就是過(guò)度沉迷于一件事，游戲有弊有利，你可以用它來(lái)放松，可如果過(guò)于放縱，那就是玩物喪志了，既不能得到好處，還容易拖垮自己的身體，何不培養(yǎng)一個(gè)新的愛好認(rèn)真的學(xué)習(xí)某一件事。主要是發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡的是什么，就去做什么。比如，我喜歡寫字，就去嘗試寫一些小東西。從心理學(xué)來(lái)講，通過(guò)過(guò)度沉溺于手機(jī)游戲來(lái)更加深刻的認(rèn)識(shí)反省“我會(huì)失去什么”，“這樣下去有產(chǎn)生什么問(wèn)題”。轉(zhuǎn)而專注于工作，也許會(huì)取得更好的成果，和家人在一起的時(shí)間也會(huì)更加充實(shí)。在這之后，就把游戲從手機(jī)里刪除掉，就算再想玩也不能下載。還要不斷得警告自己“千萬(wàn)不能再次沉溺于手機(jī)游戲”。這之間的重點(diǎn)就是要認(rèn)識(shí)到自己最初失去的東西和出現(xiàn)了怎樣的問(wèn)題。如果無(wú)法認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，就會(huì)很容易再次陷進(jìn)手機(jī)游戲的。若只是休閑玩樂(lè)的話，偶爾用手機(jī)游戲來(lái)打發(fā)閑暇時(shí)間也不見得是一件壞事，要使自己與游戲保持一種完美的距離感才是最理想的狀態(tài)。11
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