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高職生職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)涵與實(shí)施研究-資料下載頁

2025-08-03 07:45本頁面
  

【正文】 歸結(jié)為對(duì)自己缺乏職業(yè)生涯的科學(xué)規(guī)劃。簡而言之,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義可以概括為如下幾點(diǎn):引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我有很多大學(xué)生對(duì)自己并不了解,尤其是不了解自己的優(yōu)勢和劣勢,因此在職業(yè)選擇過程中具有比較大的盲目性和不切實(shí)際性。通過職業(yè)生涯規(guī)劃,可以使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身的個(gè)性特征,對(duì)自己的優(yōu)劣勢進(jìn)行對(duì)比分析,著力培養(yǎng)某些職業(yè)特質(zhì),及早地建立職業(yè)準(zhǔn)備意識(shí),實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想??梢詭椭髮W(xué)生更進(jìn)一步了解社會(huì)生活在象牙塔里的大學(xué)生們常常缺乏對(duì)社會(huì),對(duì)外部職業(yè)資訊的了解,在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中,大學(xué)生需要不斷獲取外部信息,學(xué)生獲得的外部信息越多,心理準(zhǔn)備也就越充分,能夠根據(jù)社會(huì)的需要,考慮眼前利益和長遠(yuǎn)發(fā)展的關(guān)系,合理規(guī)劃自己??梢耘囵B(yǎng)自己的自信心自信才能成功,自信是一種樂觀地對(duì)待生活的態(tài)度,它較少受認(rèn)識(shí)的影響。自信方面的障礙并不是認(rèn)識(shí)障礙,而是與以往的經(jīng)歷和體驗(yàn)密切相關(guān)的情緒障礙[5],而職業(yè)生涯規(guī)劃的過程,是大學(xué)生不斷學(xué)習(xí)和積累的過程,隨著知識(shí)的積累,培訓(xùn)和教育的增多,對(duì)自己和職業(yè)工作的認(rèn)識(shí)的加深,自信心也就會(huì)逐漸建立起來。促成大學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)美國著名人本主義心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為:自我實(shí)現(xiàn)的需要是人最高層次的需要[6]。每個(gè)人都渴望實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,當(dāng)代大學(xué)生更是如此,一份正確的職業(yè)生涯規(guī)劃,能為實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值創(chuàng)造機(jī)會(huì),并能夠揚(yáng)長避短,最終邁向成功。三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)考慮的因素(一)影響大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的因素職業(yè)發(fā)展既是一種個(gè)人行為,更是一種社會(huì)作為,它既是有目的的行為,又是在人與人的相互關(guān)系中進(jìn)行的行為。影響職業(yè)發(fā)展的因素來自兩個(gè)方面:一是來自主觀方面,如個(gè)體素質(zhì),個(gè)性心理特征,心理活動(dòng),個(gè)人能動(dòng)性的發(fā)揮等;二是來自客觀方面,即社會(huì)環(huán)境、人際關(guān)系、機(jī)遇、機(jī)會(huì)等。這些因素相互關(guān)聯(lián),相互制約。在人生舞臺(tái)上,不同個(gè)體之間職業(yè)經(jīng)歷千差萬別。有的人自始至終從事一種職業(yè),有的人卻經(jīng)常變換職業(yè);有的人功成名就,有的人卻一事無成,抱憾終生。這些差別究其原因,主要是因?yàn)槁殬I(yè)發(fā)展的各種因素對(duì)每個(gè)人的職業(yè)選擇和職業(yè)設(shè)計(jì)產(chǎn)生了不同的重要影響。大學(xué)生在自身方面,表現(xiàn)的比較突出的是往往自信心不足,怯懦、順從。總覺得自己不夠好,這種自我暗示和自我限制的行為,是需要克服的,否則,會(huì)對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展產(chǎn)生致命性的影響。在社會(huì)方面,由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化,有些職業(yè)的需求量可能會(huì)增加,而有些職業(yè)可能會(huì)出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性供大于求的狀態(tài),這就出現(xiàn)了我們平時(shí)所說的熱門和冷門專業(yè)。另外,信息資源的不足也是制約職業(yè)發(fā)展的瓶頸,由于信息不暢,大學(xué)生缺乏有關(guān)職業(yè)的職位信息,缺乏方向選擇的信息,也缺乏科系選擇的信息,因此,只能在一種相對(duì)盲目的狀態(tài)下進(jìn)行選擇和發(fā)展,其結(jié)果可想而知。影響職業(yè)發(fā)展的因素非常多,只要正確認(rèn)識(shí)自身特點(diǎn),發(fā)展自身潛能,把握求職的機(jī)會(huì),定能在職業(yè)發(fā)展的道路上走出自己的風(fēng)采。(二)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)注意選擇自己喜歡的職業(yè)。興趣愛好是最好的老師,對(duì)人的發(fā)展有一種神奇的力量。知識(shí)技能才是擇業(yè)的首要因素。興趣不代表能力,要處理好個(gè)人興趣與工作的關(guān)系,掌握做好該工作的知識(shí)技能。注意抓住身邊的機(jī)會(huì)。老子曰:“天地不仁,以萬物為芻狗;圣人不仁,以百姓為芻狗?!币馑际翘斓厥菦]有仁愛的,機(jī)會(huì)與不幸是任意拋灑的。注意有選擇的“充電”。大學(xué)里面學(xué)的東西總有一天會(huì)被耗盡,應(yīng)養(yǎng)成不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣。注意盡快適應(yīng)新環(huán)境,多與人溝通,讓同事和領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)到你的忠心和誠意。注意眼光放遠(yuǎn)。僅僅是為了得到當(dāng)前的“飯碗”,而丟棄未來的“飯碗”,忽視了自我價(jià)值的尊重,那么必然會(huì)出現(xiàn)職業(yè)困惑。注意合理選擇堅(jiān)持還是放棄。不少職場新人在剛剛遭受一點(diǎn)挫折后,馬上就會(huì)把職業(yè)發(fā)展道路的希望寄托在跳槽上。事實(shí)上,職業(yè)人從無知到有知,往往需要三年左右的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。讓自己的判斷能力,思維模式和工作方法在工作中不斷提升,對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展?jié)摿τ幸粋€(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)時(shí),是去是留就不用別人說了。四、大學(xué)生如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃(一)首先要正確認(rèn)識(shí)自我和認(rèn)識(shí)職業(yè)世界人,最難認(rèn)識(shí)的是自己。要真正準(zhǔn)確了解自己的個(gè)性特征不是一件容易的事,可以借助科學(xué)的心理測試等方法,也可以通過較長時(shí)間的自我反省、比較、分析。全面了解自己的心理特點(diǎn)是選擇職業(yè)的重要前提。除了要正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件,又要認(rèn)識(shí)與之相關(guān)的環(huán)境,了解職業(yè)世界,主要評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。對(duì)此了解得越透徹,越能做好職業(yè)生涯規(guī)劃。要以個(gè)人的性格、氣質(zhì)、興趣、愛好特點(diǎn)以及所學(xué)專業(yè)知識(shí)等方面正確評(píng)價(jià)自己能力素質(zhì),要了解你周圍的環(huán)境,通過與父母、兄弟、親戚、朋友的溝通,了解他們對(duì)自己的看法和期望,了解社會(huì)就業(yè)形勢和社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求,了解自己的優(yōu)勢和劣勢,以便更好地為自己設(shè)立目標(biāo)和定位。 (二)其次是職業(yè)選擇和目標(biāo)設(shè)定大學(xué)階段職業(yè)生涯規(guī)劃的主要任務(wù)是選擇職業(yè)。通過自我評(píng)估、認(rèn)識(shí)職業(yè)世界,在此基礎(chǔ)上對(duì)自己的職業(yè)做出選擇。在選擇職業(yè)時(shí),要充分考慮到自身的特點(diǎn),即自己的興趣和特長,要充分考慮到環(huán)境因素對(duì)自己的影響。對(duì)這些因素的分析,是職業(yè)選擇的前提條件。據(jù)統(tǒng)計(jì),在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中,有80%的人事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯(cuò)郎,男怕選錯(cuò)行”。要選擇職業(yè),首先是要了解職業(yè),包括職業(yè)的工作內(nèi)容,知識(shí)要求,技能要求,性格要求,工作環(huán)境,工作角色等。對(duì)自己的興趣、能力、價(jià)值觀等特質(zhì)與職業(yè)世界的特點(diǎn),要做出科學(xué)的分析并使之盡量匹配。可按照職業(yè)設(shè)計(jì)的“擇己所愛、擇己所長、擇世所需、擇己所利”四個(gè)基本原則[7],結(jié)合自身實(shí)際,確定職業(yè)方向和目標(biāo)。“沒有方向的船永遠(yuǎn)遇不到順風(fēng)”,職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定,是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。制定的職業(yè)目標(biāo)要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。按近期目標(biāo)、短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)進(jìn)行規(guī)劃。短期目標(biāo)一般為15年,近期目標(biāo)又分為日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般510年,長期目標(biāo)一般為10年。確立目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,有效的生涯規(guī)劃需要切實(shí)可行的目標(biāo),以便排除不必要猶豫和干擾,全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生對(duì)社會(huì)、對(duì)職業(yè)的了解甚少,擇業(yè)觀尚未定形,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的不確定因素較多,要制定長期的具體的規(guī)劃有較大的難度;另一方面,大學(xué)生雖然有一定的專業(yè),但可以選修其它一些課程,因此,職業(yè)的可塑性還很大;大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不是現(xiàn)在就業(yè),而是為以后整個(gè)職業(yè)生涯發(fā)展打好基礎(chǔ)。因此,要注意自身綜合素質(zhì)的提高、潛能的挖掘,提高就業(yè)競爭力,贏得事業(yè)的發(fā)展力。職業(yè)生涯目標(biāo)的確定就是個(gè)人理想的具體化和可操作性,是指可預(yù)想到的,有一定實(shí)現(xiàn)可能的最長遠(yuǎn)目標(biāo)。通過制定大學(xué)學(xué)習(xí)生活的總體目標(biāo)和階段性目標(biāo),把短期目標(biāo)與長遠(yuǎn)目標(biāo)結(jié)合起來,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性和積極性,逐步實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。[8](三)職業(yè)生涯評(píng)估通過不斷學(xué)習(xí)并針對(duì)自身勢劣,制定自我學(xué)習(xí)內(nèi)容、方式和時(shí)間安排,并在實(shí)踐中利用一切可以利用的機(jī)會(huì),盡量參與到組織管理運(yùn)作等各個(gè)環(huán)節(jié),在各個(gè)方面對(duì)自己進(jìn)行評(píng)估,不斷改進(jìn)自己的職業(yè)生涯。職業(yè)生涯規(guī)劃的真正意義在于選對(duì)職業(yè),實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo),真正意義的成功也在于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。機(jī)會(huì)是人生成功的重要因素,機(jī)會(huì)在很大程度上就是對(duì)有預(yù)見性人的一種報(bào)酬。希望每一位大學(xué)生能夠把握機(jī)會(huì),忠于目標(biāo),不斷進(jìn)取,邁好職業(yè)生涯的第一步,開始自己充實(shí)多彩的職業(yè)生活。俗話說:“你能看多遠(yuǎn),便能走多遠(yuǎn)?!焙芏鄤倓偖厴I(yè)的大學(xué)生,找工作的目的只是為養(yǎng)活自己,或者當(dāng)作過度階段,從不考慮生活質(zhì)量和工作方向,更談不上對(duì)自己的未來做詳細(xì)的規(guī)劃。每個(gè)人的職業(yè)生涯里都會(huì)遇到危機(jī),有競爭的危機(jī),也有失業(yè)的危機(jī),注重職業(yè)生涯規(guī)劃,及早發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo),找到與自己相匹配的工作,才不會(huì)在危機(jī)來臨時(shí)措手不及。對(duì)每個(gè)剛剛畢業(yè)或即將畢業(yè)的學(xué)生來說,職場新人步入工作的頭幾年,是其樹立職業(yè)意識(shí),或創(chuàng)業(yè)觀念的關(guān)鍵時(shí)期,學(xué)會(huì)根據(jù)自身?xiàng)l件,設(shè)計(jì)合理可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向,至關(guān)重要。希望通過本文能夠給予大家一點(diǎn)啟示和幫助,也衷心祝愿職場新人在今后發(fā)展中一帆風(fēng)順。參考文獻(xiàn)[1] 王岳森、范千文.《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)指導(dǎo)》,河北教育出版社,2005年2月第1版,第7頁.[2]《中國大學(xué)生就業(yè)》,北京,高等教育出版社,2005年第15期,第13頁.[3] 博銳管理在線,. Printor Friedly Version,職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)知識(shí).[4] 王岳森、范千文.《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)指導(dǎo)》,河北教育出版社,2005年2月第1版,第24頁.[5] 艾真.《規(guī)劃成功人生的6個(gè)關(guān)鍵》,海潮出版社,2006年1月第1版,第177頁.[6]丁遠(yuǎn)峙.《方與圓》,廣州、廣州出版社,2003年3月第2版,第13頁.[7] 王岳森、范千文.《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)指導(dǎo)》,河北教育出版社,2005年2月第1版,第111頁.[8]《中國大學(xué)生就業(yè)》,高等教育出版社:北京,2005年第16期,第61頁.【論文摘要】本文分析了我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀,介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論,給出了自我初步規(guī)劃的基本方法。   【論文關(guān)鍵詞】職業(yè)生涯規(guī)劃;自我探索;職業(yè)決策   隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)也在不斷的變化,追求“穩(wěn)定”工作的傳統(tǒng)思想變得越來越淡薄。人們期望找到自己喜歡且適合自己的工作,并且能有可持續(xù)發(fā)展的空間。目前,“80后”、“90后”時(shí)代的青年進(jìn)入就業(yè)時(shí)期。這一代青年人思維活躍,思想上追求獨(dú)立,追求個(gè)性化,追求個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn),他們更期望自己有成功的職業(yè)生涯。他們期望得到指導(dǎo)和幫助。自己喜歡什么樣的工作?自己適合什么樣的工作?人們面臨著各種職業(yè)生涯規(guī)劃的問題。   1.中國職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀   一般而論.職業(yè)生涯規(guī)劃就是個(gè)人結(jié)合自身情況以及當(dāng)前的制約因素為實(shí)現(xiàn)自己職業(yè)目標(biāo)而確定的行動(dòng)的方向、時(shí)間和方案;而職業(yè)生涯規(guī)劃教育就是引導(dǎo)學(xué)生在對(duì)其職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)和研究的基礎(chǔ)上,確定其最佳職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出有效規(guī)劃的教育活動(dòng)。   目前職業(yè)生涯輔導(dǎo)已成為西方國家重要的人力資源開發(fā)與管理學(xué)說,在學(xué)校中有專業(yè)的生涯輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì),協(xié)助和促進(jìn)學(xué)生就業(yè)和生涯發(fā)展方面發(fā)揮較大作用。我國生涯輔導(dǎo)起步較晚,只是近幾年受到西方國家的影響才開始探索,無論是理念、理論、方法,還是人員層次結(jié)構(gòu)都與西方國家相去甚遠(yuǎn)。主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面的滯后。   1.1理論建設(shè)滯后   西方職業(yè)生涯規(guī)劃理論經(jīng)過長期的發(fā)展,經(jīng)歷了從職業(yè)指導(dǎo)到職業(yè)生涯規(guī)劃理論,從側(cè)重于人與職業(yè)匹配,逐步轉(zhuǎn)向關(guān)注以人生命歷程的事業(yè)生涯為核心的過程,形成了科學(xué)的咨詢指導(dǎo)策略,開發(fā)了諸多評(píng)測工具。我國由于起步較晚,在生涯規(guī)劃理論的研究相對(duì)比較落后。   1.2思想普及滯后   西方的職業(yè)生涯規(guī)劃教育強(qiáng)調(diào)了“生涯”的概念,強(qiáng)調(diào)對(duì)人生的規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃教育貫穿從幼兒園到大學(xué).以及到社會(huì)的不同教育階段。反觀我國所謂的職業(yè)生涯規(guī)劃教育,更多的是針對(duì)大學(xué)生的擇業(yè)指導(dǎo)具有明顯的階段性、季節(jié)性特點(diǎn),學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之前的學(xué)習(xí)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育基本處于空白.學(xué)生沒有職業(yè)生涯規(guī)劃的概念.學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時(shí)的專業(yè)選擇是盲目的,甚至很多大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中依然缺乏理性的規(guī)劃。   1.3隊(duì)伍建設(shè)滯后   西方的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍是職業(yè)化、專業(yè)化的,有完善的職業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)和從業(yè)人員的選擇培訓(xùn)制度等等。我國的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍水平參差不齊,缺乏統(tǒng)一規(guī)范的管理。部分從業(yè)人員往往因其所處的位置和角色,而將職業(yè)生涯規(guī)劃變得功利化、職責(zé)化。   面對(duì)中國目前的職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀,本文期望通過對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論與方法的介紹,幫助人們了解職業(yè)生涯規(guī)劃的思想,建立相應(yīng)的概念.形成職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí),并能夠開展一些初步的規(guī)劃活動(dòng)。   2.職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論   職業(yè)生涯輔導(dǎo)的前身為職業(yè)指導(dǎo),起源于上世紀(jì)初的美國,是由帕森斯等人提出的。經(jīng)過近百年的發(fā)展,先后產(chǎn)生多種理論,各種理論從不同角度解析了職業(yè)規(guī)劃的體系,給出了職業(yè)規(guī)劃的方法。   2.1霍蘭德類型論   霍蘭德提出了四個(gè)基本假設(shè):大多數(shù)人可以歸納為六種人格類型,既實(shí)際型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、常規(guī)型;工作也可以劃分為相應(yīng)的六種基本類型.或者其中幾種基本類型的組合;人們一般都傾向于與其個(gè)性類型相一致的職業(yè)類型.以求充分施展個(gè)人的技術(shù)與能力,體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值;個(gè)人的行為由人格與環(huán)境的交互作用決定。六邊形的六個(gè)角分別代表霍蘭德提出的六種類型。相鄰的兩個(gè)維度各種特征相近,相關(guān)程度高,距離越遠(yuǎn)兩個(gè)維度之間的差異越大,相關(guān)程度越低。 轉(zhuǎn)貼于 中國論文下載中心 2.2舒伯的生涯發(fā)展理論   舒伯與1953年提出“生涯”的概念。他把生涯的發(fā)展看成是一個(gè)持續(xù)漸進(jìn)的過程?!白晕腋拍睢笔鞘娌碚撝械暮诵母拍?。所謂“自我概念”指個(gè)人對(duì)自己的興趣、能力、價(jià)值觀、及人格特征等方面的認(rèn)識(shí)和主觀評(píng)價(jià)。生涯發(fā)展即自我實(shí)現(xiàn)的過程,可以劃分為五個(gè)階段:成長階段、探索階段、確立階段、維持階段和下降階段。每個(gè)階段都有其獨(dú)特的職責(zé)和角色,以及不同的發(fā)展任務(wù)。   2.3信息加工理論   20世紀(jì)90年代初期,彼得森和利爾敦提出了從信息加工取向看待生涯問題解決的認(rèn)知信息加工理論。該理論認(rèn)為生涯發(fā)展就是關(guān)于一個(gè)人是如何做出生涯決策以及在生涯問題解決和生涯問題決策過程中是如何使用信息的。該理論把生涯發(fā)展與規(guī)劃的過程視為學(xué)習(xí)信息加工能力的過程。該理論按照信息加工的特性構(gòu)成了一個(gè)信息加工金字塔。   位于塔底層的是知識(shí)領(lǐng)域,包括自我知識(shí)(對(duì)自己興趣、技能、價(jià)值觀等方面的了解)和職業(yè)知識(shí)。金字塔中間是決策技能領(lǐng)域,包括溝通、分析、綜合、評(píng)估、執(zhí)行五個(gè)階段,構(gòu)成決策循環(huán);最上層是執(zhí)行領(lǐng)域.即元認(rèn)知。   除了以上三種理論之外,還有很多職業(yè)生涯規(guī)劃理論。各種理論從不同角度進(jìn)行分析和闡述.但其核心均圍繞著對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)以及決策執(zhí)行的方法。   3.職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法   當(dāng)人們形成了職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)之后,可以進(jìn)行一些初步的規(guī)劃活動(dòng)。   3.1自我探索   自我探索的目的是認(rèn)識(shí)自己,了解自己,因?yàn)楹侠砜茖W(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃必須建立在充分且正確認(rèn)知自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上。對(duì)自我的探索包括對(duì)性格、興趣、價(jià)值觀、能力、學(xué)習(xí)風(fēng)格等等。人們可以通過霍蘭德職業(yè)興趣量表、卡特爾16種
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