把時間使用的更有效率模板-資料下載頁
2025-08-03 04:59本頁面
【正文】 與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對于那些意志力不強(qiáng)的人。 培養(yǎng)自己的意志力。給自己制定一個30天計劃，在這30天內(nèi)每天一定完成某件事情，比如按時起床、或者跑10公里等。 1經(jīng)常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力，同時讓你的頭腦變得清醒和興奮，比打雞血好用?！ ?對未來有想法。目標(biāo)如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時間都是往這個方向。不管有什么目標(biāo)，有目標(biāo)并且努力實踐的人會過的比沒有目標(biāo)的人充實，也會更加懂得時間的可貴。
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