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2025-07-29 00:34本頁面
【正文】 經(jīng)營素質(zhì)測驗人生無處不經(jīng)營。愛情需要經(jīng)營，事業(yè)更需要經(jīng)營。選準了一個項目，往往只是走向成功的第一步。能夠很好的經(jīng)營，往往最終決定了項目的成敗。 心理健康測評系列 本心理測評系列，主要是為了幫助測評者了解自己的心理健康水平?！兑缓叫睦頊y評系統(tǒng)》 題目列表大類小類量表名稱功能范圍一、常用心理普查類人格健康問卷（UPI）主要用于大學生的心理普查和心理檔案管理問卷主要幫學生了解自己的整體心理健康狀況，同時幫老師及早發(fā)現(xiàn)可能存在心理障礙的學生心理自評量表scl90從10個因子對測評者的心理健康狀況作出全面評估進行心理健康狀況鑒別及團體心理衛(wèi)生普查時實用、簡便而有價值的量表心理健康診斷MHT心理健康診斷測驗（MHT）包含學習焦慮、對人焦慮、孤獨、自責、過敏、身體癥狀、恐怖、沖動傾向八個方面。二、常見心理問題一、抑郁抑郁自評量表（SDS）了解個體近期的抑郁程度貝克抑郁量表（BDI）自評量表，高分者有時候容易出現(xiàn)自殺傾向流調(diào)用抑郁量表（CES）自評量表，著重于了解個體的情緒體驗漢密頓抑郁量表HAMD他評量表，可用于臨床評定抑郁狀態(tài)心情壓抑程度自測自評量表，主要反映測評者的心情壓抑程度二、焦慮焦慮自評量表（SAS）自評量表，主要評定過去一周的焦慮程度貝克焦慮量表（BAI）主要評定受試者被多種焦慮癥狀煩擾的程度1狀態(tài)特質(zhì)焦慮 (STAI)可了解焦慮狀態(tài)，以及是否具有焦慮的特質(zhì)1漢密頓焦慮量表HAMA他評量表，評定受試者焦慮癥狀的嚴重程度1考試焦慮量表（TAS）可幫助測評者了解考試前的焦慮狀態(tài)三、強迫癥1強迫癥傾向自評量表自評量表，可用作強迫癥的自評1BROWN強迫癥量表他評量表，可用作強迫癥前后的評價工具四、自殺傾向1自殺態(tài)度問卷（QSA）測評者對死亡的態(tài)度以及對活著的感想1貝克絕望量表（BHC）測評者消極的程度或?qū)窈笏值呢撔詰B(tài)度五、人際關(guān)系1社交回避苦惱(SAD)測評者在社交方面的回避和困擾的程度1UCLA孤獨量表測評者的孤獨特質(zhì)，及人際關(guān)系的質(zhì)量懼怕否定評價量表FNE對他人評價的擔憂以及對否定評價的苦惱2人際關(guān)系困擾診斷量表測評者在人際交往方面的受困擾程度2嫉妒測試測試測評者的嫉妒心六、精神病性明尼蘇達多相人格測試（MMPI）增強版有本量表應(yīng)用非常普遍的專業(yè)心理量表，測評報告包括了各因子：原始分、加K分和標準分（T分）2簡明精神科量表BPRS測試 測評者是否有精神科疾病及嚴重程度七、神經(jīng)癥2神經(jīng)癥自評問卷測評者內(nèi)心沖突、痛苦程度的評定八、恐怖癥2社交恐怖癥幫個體了解自己是否具有社交恐怖癥九、躁狂癥2貝克躁狂量表（BRMS）他評量表，適用于躁狂狀態(tài)的患者診斷十、敵對2敵對傾向測試了解個體對他人是否具有敵對傾向十一、偏執(zhí)2偏執(zhí)傾向測試了解個體的偏執(zhí)傾向和嚴重程度十二、自卑自卑感量表（FIS）了解個體的自卑感程度十三、睡眠3匹茨堡睡眠指數(shù)(PSQI)了解睡眠質(zhì)量3阿森斯失眠量表（AIS）了解個體失眠的嚴重程度十四、身心狀況、亞健康3一般健康問卷（CHQ）了解一般健康狀況3亞健康自我檢測了解是否出于亞健康狀態(tài)3疲勞程度自測量表可幫測評者了解自己是否患有慢性疲勞3亞健康狀態(tài)自測了解個體的亞健康程度十五、網(wǎng)癮3網(wǎng)癮自評量表（IAD）幫助測評者了解自己對網(wǎng)絡(luò)的依賴癡迷程度十六、酒癮3酒精依賴篩查量表（MAST）幫助測評者了解自己對酒精的依賴程度三、問題產(chǎn)生原因一、內(nèi)因（智力）3標準智商測試（IQ）智商測試二、內(nèi)因（人格）卡特爾16pf測試（16PF）幫測者了解自己人格根源特質(zhì)的16個方面 4443埃森克人格測試（簡式、少年版、成人版）本測試也叫EPQ測試，分3個版本，主要幫測評者了解自己人格特征的主要方面4AB型人格測試幫測評者了解自己人格特征偏向于哪一種4氣質(zhì)類型測試幫測評者了解自己的氣質(zhì)類型4自尊調(diào)查表（SEI）幫測評者了解自己自尊和自信的水平三、外因4生活事件量表（LES）了解個體所經(jīng)歷的重大生活事件4家庭環(huán)境量表（FES）了解個體的家庭環(huán)境4父母養(yǎng)育方式了解個體從小受父母教育的方式50、社會支持量表 （SSRS）了解個體的社會支持水平及對支持的利用度四、其它量表一、災(zāi)后5災(zāi)后身心癥狀評估問卷災(zāi)難事件后身心癥狀三方面的評估二、應(yīng)激測試類5心理承受力測試心理承受力測試5應(yīng)對方式問卷（CSQ）了解個體受到外界壓力、刺激時的應(yīng)對方式5自我效能感量表了解個體面對挑戰(zhàn)，是否有足夠的信心5情緒穩(wěn)定性測試了解個體的情緒穩(wěn)定性水平三、自我認知類5自我和諧量表（SCCS）了解個體的自我和諧程度5性格內(nèi)外向測試；幫測評者了解自己的性格內(nèi)外向傾向5“理智、情緒”測試幫個體了解自己屬于理智型還是情緒型人格四、適應(yīng)性5社會適應(yīng)能力測試了解個體社會適應(yīng)能力60、心理適應(yīng)性測試了解個體的心理適應(yīng)性五、創(chuàng)造力6威廉斯創(chuàng)造力測試了解個體的創(chuàng)造力能力水平六、愛情、婚姻、家庭6愛情適合度幫測評者了解自己與戀人的愛情適合度6戀愛矛盾心理測評幫測評者了解自己的戀愛心理6Olson婚姻質(zhì)量問卷了解個體之間的婚姻質(zhì)量6婚姻自測問卷（簡式）了解個體之間的婚姻質(zhì)量6生活滿意度量表幫測評者了解自己的生活滿意度6總體幸福感量表（GWB）評估個體的幸福感
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