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拓展培訓(xùn)教程之項(xiàng)目操作-資料下載頁(yè)

2025-07-27 16:08本頁(yè)面
  

【正文】 、項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)合作型項(xiàng)目,場(chǎng)地培訓(xùn) 場(chǎng)地:在相對(duì)開(kāi)闊的地帶 器材:足夠長(zhǎng)的繩子和一些支架,還有幾個(gè)眼罩 人員要求:12-20人 項(xiàng)目目標(biāo):(1) 增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神;(2)提高溝通能力,極其對(duì)周?chē)h(huán)境的適應(yīng) (3)增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力的配合 6.項(xiàng)目時(shí)間:約60分鐘二、項(xiàng)目暖場(chǎng) 情景游戲:遙控飛機(jī)三、項(xiàng)目布置隊(duì)員正面穿越一個(gè)模擬有紅外線(xiàn)的封鎖的空間,不可繞行; 通過(guò)過(guò)程中要戴眼罩,不許偷看; 等候區(qū)的隊(duì)員將給他提示,以便穿越隊(duì)員順利完成穿越;穿越過(guò)程中如有人觸網(wǎng)將返回重新穿越,超過(guò)兩次宣布項(xiàng)目失??; 項(xiàng)目進(jìn)行中穿越過(guò)去的人不得返回起點(diǎn); 其他隊(duì)員不得進(jìn)入偷天陷阱區(qū)域; 下面給大家10分鐘時(shí)間進(jìn)行討論,有不明白的地方趕快問(wèn),之后計(jì)時(shí)開(kāi)始。四、項(xiàng)目實(shí)施五、安全要求及注意事項(xiàng)身體受過(guò)外傷的隊(duì)員,提前聲明,在活動(dòng)中量力而為,防止引起舊傷復(fù)發(fā)。在過(guò)電網(wǎng)的過(guò)程中,聽(tīng)到教練吹哨馬上停止,說(shuō)明存在危險(xiǎn)動(dòng)作。取下身上所有硬物,尤其是眼鏡。六、討論總結(jié)良好的組織與策劃,培養(yǎng)平常心及自我控制力。選擇合適的人做合適的事分析環(huán)境,謹(jǐn)慎行動(dòng)充分的信任與配合:充分相信伙伴,隊(duì)友之間有效合作,更好的協(xié)調(diào)與配合。領(lǐng)導(dǎo)力的發(fā)揮與引導(dǎo)能力培養(yǎng)相互協(xié)作的精神團(tuán)隊(duì),建立危機(jī)意識(shí),慎重的走好每一步,為其他的伙伴創(chuàng)造并爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)。團(tuán)隊(duì)的成功是至高無(wú)上的。上下級(jí)應(yīng)該換位思考,相互理解將復(fù)雜的工作簡(jiǎn)單處理。感悟責(zé)任,信任與勇氣之間的關(guān)系七、點(diǎn)評(píng)與授課技巧答疑 培訓(xùn)師補(bǔ)充點(diǎn)評(píng) 一個(gè)人提供信息,一個(gè)人單獨(dú)決策,在暫時(shí)失去視覺(jué)的情況下穿越縱橫交錯(cuò)障礙重重的偷天陷阱,能順利完成嗎?那將取決于兩個(gè)人的有效溝通的程度和能否捕捉正確信息并迅速傳遞給決策者,以及決策者的執(zhí)行力 授課技巧 此項(xiàng)目的情景模擬成分較多,要達(dá)到培訓(xùn)的目的,關(guān)鍵是要保證規(guī)則的順利實(shí)施。對(duì)于一些違背規(guī)則的事情要堅(jiān)決制止,嚴(yán)肅地對(duì)待項(xiàng)目實(shí)施中的每一個(gè)環(huán)節(jié) 。時(shí)刻關(guān)注戴眼罩學(xué)員的一切行動(dòng)確保他們的安全八、項(xiàng)目演繹與創(chuàng)新 在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上,可以不斷靈活地改進(jìn)和完善規(guī)則,比如可以增加雷區(qū)集體木鞋一、項(xiàng)目簡(jiǎn)介項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目場(chǎng)地:約25米的長(zhǎng)條型空地 器材:專(zhuān)用木鞋道具,、寬30cm、厚7cm的兩塊木板上各拴10條繩人員要求:一般每隊(duì)10人參加比賽,余者可下面保護(hù)和指揮項(xiàng)目目標(biāo):(1)感受團(tuán)隊(duì)的形成過(guò)程(2)明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。(3)體會(huì)適應(yīng)新市場(chǎng),新環(huán)境的能力的重要性。(4)加強(qiáng)分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力,體會(huì)創(chuàng)新思維隊(duì)解決問(wèn)題的意義課程時(shí)間:60分鐘二、項(xiàng)目暖場(chǎng) 團(tuán)隊(duì)是什么,團(tuán)隊(duì)是怎樣形成的!三、 項(xiàng)目布置每隊(duì)十名隊(duì)員站在兩塊木板上,腳呈外八字,手拉兩條繩子,統(tǒng)一口令和步伐,完成20米的距離;在行進(jìn)過(guò)程中,腳必須踩在板上,如有掉落還要再踩上去?;顒?dòng)以比賽的形式進(jìn)行,共三局,每局規(guī)則都不相同,每局比賽開(kāi)始之前才會(huì)宣布比賽規(guī)則。十分鐘時(shí)間練習(xí),之后開(kāi)始第一局比賽四、項(xiàng)目實(shí)施五、安全要求及注意事項(xiàng)雙腳各站一只木鞋,雙手各拿一到兩根繩子。雙腳呈外八字狀,用內(nèi)腳弓頂住繩子。左右轉(zhuǎn)移重心,不要前后轉(zhuǎn)移重心,防止擠到前后隊(duì)員。站不穩(wěn)時(shí)腳不要放在兩只木鞋之間,防止被夾到。將多余的繩子拿起來(lái)或系上,防止壓在木鞋下面。不組織活動(dòng)的培訓(xùn)師,面對(duì)隊(duì)員站在隊(duì)伍中間,全程跟隨隊(duì)員,當(dāng)隊(duì)員站不穩(wěn)時(shí)能及時(shí)協(xié)助。一局比賽結(jié)束休息以及隊(duì)員討論時(shí),培訓(xùn)師要將木鞋拉齊備用。當(dāng)一個(gè)隊(duì)總是落后時(shí),培訓(xùn)師可做適當(dāng)指導(dǎo)。六、討論總結(jié)在團(tuán)隊(duì)中個(gè)人如何融入團(tuán)隊(duì),活動(dòng)中領(lǐng)導(dǎo)如何使決策更有效;培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)計(jì)劃組織、領(lǐng)導(dǎo)、控制的能力,好的管理方法有利于達(dá)到步調(diào)一致;指揮與服從,個(gè)性與共性的有效統(tǒng)一;增強(qiáng)團(tuán)對(duì)的整體意識(shí)、協(xié)作精神和凝聚力及應(yīng)急應(yīng)變能力;體會(huì)合作的最高形式就是默契。六、 點(diǎn)評(píng)與授課技巧答疑培訓(xùn)師補(bǔ)充點(diǎn)評(píng): 在這個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行的過(guò)程中,我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員都展現(xiàn)出了良好的團(tuán)隊(duì)的精神,我們團(tuán)結(jié)一致,步調(diào)一致,心往一處使,勁往一處用,正是這種有組織有紀(jì)律的團(tuán)隊(duì)精神使我們的隊(duì)伍戰(zhàn)無(wú)不勝!當(dāng)然,在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天,一個(gè)目標(biāo)要想去完成,一個(gè)事業(yè)要想成功,不單只靠一個(gè)人的智慧和力量,它需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的相互協(xié)作,需要凝聚這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的力量,個(gè)人目標(biāo)與總體目標(biāo)一致,這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量,齊心協(xié)力的將工作做到至善至美!從開(kāi)始行走的跌跌撞撞、步履艱難,到后來(lái)的步調(diào)一致、昂首闊步、大步朝前,更是體現(xiàn)了個(gè)體目標(biāo)和集體目標(biāo)的一致性,隊(duì)員之間的溝通、協(xié)作的重要性授課技巧 在保證學(xué)員的安全這個(gè)前提下,可以渲染比賽的氛圍,激發(fā)學(xué)員的斗志,這樣活動(dòng)中他們會(huì)更投入八、項(xiàng)目演繹與創(chuàng)新 項(xiàng)目規(guī)則可變通,以增加項(xiàng)目難度和分享點(diǎn)動(dòng)力火車(chē)一、項(xiàng)目簡(jiǎn)介項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目場(chǎng)地:約20米的平坦松軟空地 ,最好是草地器材:專(zhuān)用3連布袋人員要求:5人一組,3人比賽2人保護(hù)項(xiàng)目目標(biāo):(1)鍛煉身體,提高平衡能力,協(xié)作能力(2)體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),保持平常心(3)明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo),運(yùn)用技巧,高效地完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)課程時(shí)間:40分鐘二、項(xiàng)目暖場(chǎng) 充分活動(dòng)身體,加強(qiáng)跳躍運(yùn)動(dòng)四、 項(xiàng)目布置每隊(duì)5名隊(duì)員參加活動(dòng),3人手拎布袋站在布袋里前后排開(kāi),在2人的保護(hù)下,跳躍20米的距離;腳必須踩到布袋的底部,在行進(jìn)過(guò)程中,如有跌倒要迅速起立繼續(xù)完成。比賽從第一人開(kāi)始,最后一個(gè)人通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)算完成,先完成獲勝。十分鐘時(shí)間練習(xí),之后開(kāi)始比賽四、項(xiàng)目實(shí)施五、安全要求及注意事項(xiàng)項(xiàng)目開(kāi)始前提醒參訓(xùn)者保護(hù)人員到位后方可開(kāi)始,兩人保護(hù),一左一右,始終保持在第一個(gè)人前邊50厘米位置 提醒參訓(xùn)者注意正確操作方法:雙手拎好兩邊帶子,雙腳踩到底,三人前后排開(kāi),保持間距,同步前進(jìn)。 時(shí)刻提醒隊(duì)員保護(hù),提示正確安全的練習(xí)方法,觀(guān)察隊(duì)員體能。六、討論總結(jié)跟上團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏,跳好自己的步子,是與團(tuán)隊(duì)最好的配合;體會(huì)合作的最高形式就是默契。練習(xí)是最好的捷徑,付出才會(huì)得到回報(bào)七、 點(diǎn)評(píng)與授課技巧答疑培訓(xùn)師補(bǔ)充點(diǎn)評(píng): 在這個(gè)項(xiàng)目中, 我們?cè)谂η斑M(jìn),我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手同樣在不斷進(jìn)步,現(xiàn)在的領(lǐng)先不代表永遠(yuǎn)領(lǐng)先,一旦我們慢下來(lái),對(duì)手很快會(huì)超過(guò)我們授課技巧 在保證學(xué)員的安全這個(gè)前提下,可以渲染比賽的氛圍,激發(fā)學(xué)員的斗志,這樣活動(dòng)中他們會(huì)更投入八、項(xiàng)目演繹與創(chuàng)新 項(xiàng)目規(guī)則可變通,以增加項(xiàng)目分享點(diǎn)無(wú)舟強(qiáng)渡一、項(xiàng)目簡(jiǎn)介項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目場(chǎng)地:平坦松軟空地 ,最好是草地或沙灘器材:無(wú) 人員要求:身體允許的情況下所有人都可參與但要有2人保護(hù)項(xiàng)目目標(biāo):(1)提高信任度,培養(yǎng)協(xié)作能力(2)明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo),同心協(xié)力,高效地完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)課程時(shí)間:40分鐘二、項(xiàng)目暖場(chǎng) 充分活動(dòng)身體,加強(qiáng)上身運(yùn)動(dòng)五、 項(xiàng)目布置傳人者兩排隊(duì)員背向躺好一字排開(kāi),肩膀頂在一起,雙臂向上自然伸出,雙手掌心向上,雙腿屈膝,雙腳踩實(shí)被傳者雙手向前,雙腳并攏,身體繃直即可保護(hù)者兩人,一左一右,站位要向前,并注意不要踩到傳人者十分鐘時(shí)間練習(xí)準(zhǔn)備,之后開(kāi)始四、項(xiàng)目實(shí)施五、安全要求及注意事項(xiàng)檢查場(chǎng)地,要求地面平整,周?chē)鷽](méi)有硬、凸、尖物體等提醒隊(duì)員保護(hù),保護(hù)人員到位后方可開(kāi)始傳人,提示正確安全的練習(xí)方法活動(dòng)中加強(qiáng)監(jiān)控六、討論總結(jié)信任是協(xié)做的基礎(chǔ)并肩作戰(zhàn),相互鼓勵(lì)才能獲得成功體會(huì)幫助別人和被別人幫助的樂(lè)趣和愛(ài)的溫暖八、 點(diǎn)評(píng)與授課技巧答疑培訓(xùn)師補(bǔ)充點(diǎn)評(píng): 在這個(gè)項(xiàng)目中, 我們完成了看似不能完成的任務(wù),那是我們共同努力的結(jié)果,在工作中,別人需要幫助時(shí),你是否也這樣盡力了,只有懂得幫助別人,才能獲得成功授課技巧 在保證學(xué)員的安全這個(gè)前提下,可以渲染比賽的氛圍,激發(fā)學(xué)員的斗志,這樣活動(dòng)中他們會(huì)更投入八、項(xiàng)目演繹與創(chuàng)新 項(xiàng)目規(guī)則可變通,以增加項(xiàng)目分享點(diǎn)蛟龍出海一、項(xiàng)目簡(jiǎn)介項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目場(chǎng)地:平坦開(kāi)闊場(chǎng)地 器材:綁腿繩每人1條人員要求:一般每隊(duì)留一名指揮和保護(hù),其他均用綁腿繩連在一起項(xiàng)目目標(biāo):(1)感受團(tuán)隊(duì)的形成過(guò)程(2)明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。(3)加強(qiáng)分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力,體會(huì)創(chuàng)新思維隊(duì)解決問(wèn)題的意義課程時(shí)間:60分鐘二、項(xiàng)目暖場(chǎng) 團(tuán)隊(duì)是什么,團(tuán)隊(duì)是怎樣形成的!六、 項(xiàng)目布置每隊(duì)留一人指揮和保護(hù)其他人相鄰?fù)冉壴谝黄?,統(tǒng)一口令和步伐,橫向行走完成20米的距離,從第一個(gè)人開(kāi)始,最好一個(gè)人過(guò)線(xiàn)結(jié)束;在行進(jìn)過(guò)程中,如果綁腿松開(kāi),系好后才能繼續(xù)前進(jìn),不允許中途放棄活動(dòng)以比賽的形式進(jìn)行,共三局,每局規(guī)則都不相同,每局比賽開(kāi)始之前才會(huì)宣布比賽規(guī)則。十分鐘時(shí)間練習(xí),之后開(kāi)始第一局比賽四、項(xiàng)目實(shí)施五、安全要求及注意事項(xiàng)綁腿系活扣,不要系得太緊相鄰人手挽在一起,重心向前,以免向后摔倒不組織活動(dòng)的培訓(xùn)師,面對(duì)隊(duì)員站在隊(duì)伍中間,全程跟隨隊(duì)員,當(dāng)隊(duì)員站不穩(wěn)時(shí)能及時(shí)協(xié)助當(dāng)一個(gè)隊(duì)總是落后時(shí),培訓(xùn)師可做適當(dāng)指導(dǎo)六、討論總結(jié)通過(guò)身體接觸,打破團(tuán)隊(duì)成員之間的隔閡,消除陌生感; 增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員個(gè)體之間的情感交流;培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契與配合;感受團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一指揮,步調(diào)一致的重要性;體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)中如何做好自己來(lái)配合他人。九、 點(diǎn)評(píng)與授課技巧答疑培訓(xùn)師補(bǔ)充點(diǎn)評(píng): 在這個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行的過(guò)程中,我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員都展現(xiàn)出了良好的團(tuán)隊(duì)的精神,我們團(tuán)結(jié)一致,步調(diào)一致,心往一處使,勁往一處用,正是這種有組織有紀(jì)律的團(tuán)隊(duì)精神使我們的隊(duì)伍戰(zhàn)無(wú)不勝!當(dāng)然,在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天,一個(gè)目標(biāo)要想去完成,一個(gè)事業(yè)要想成功,不單只靠一個(gè)人的智慧和力量,它需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的相互協(xié)作,需要凝聚這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的力量,個(gè)人目標(biāo)與總體目標(biāo)一致,這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量,齊心協(xié)力的將工作做到至善至美!從開(kāi)始行走的步履艱難,到后來(lái)的步調(diào)一致、快步向前,更是體現(xiàn)了個(gè)體目標(biāo)和集體目標(biāo)的一致性,隊(duì)員之間的溝通、協(xié)作的重要性授課技巧 在保證學(xué)員的安全這個(gè)前提下,可以渲染比賽的氛圍,激發(fā)學(xué)員的斗志,這樣活動(dòng)中他們會(huì)更投入八、項(xiàng)目演繹與創(chuàng)新 項(xiàng)目規(guī)則可變通,以增加項(xiàng)目難度和分享點(diǎn)翻葉子一、項(xiàng)目簡(jiǎn)介項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目場(chǎng)地:一塊平整的場(chǎng)地器材:人員要求:全隊(duì)人員項(xiàng)目目標(biāo):(1)提高學(xué)員開(kāi)放能力,打破學(xué)員間的隔閡。(2)培養(yǎng)全體學(xué)員的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神。(3)培養(yǎng)學(xué)員時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。(4)培養(yǎng)危機(jī)意識(shí)和解決問(wèn)題的能力。(5)提升對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和團(tuán)隊(duì)的作用的認(rèn)識(shí)。(6)提高安全意識(shí),培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)心態(tài)項(xiàng)目時(shí)間:40分鐘左右二、項(xiàng)目暖場(chǎng) 簡(jiǎn)單版的諾亞方舟三、項(xiàng)目布置參加的人都必須站在塑膠帆布上(包含討論),然后需要將塑膠帆布翻過(guò)來(lái)。只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來(lái)由于葉面有毒,每過(guò)兩分鐘就會(huì)有一個(gè)人中毒失去視覺(jué)與語(yǔ)言能力,中毒者由團(tuán)隊(duì)內(nèi)部決定四、項(xiàng)目實(shí)施五、安全要求及注意事項(xiàng)根據(jù)人數(shù)多少給予大、中、小的塑膠帆布?;顒?dòng)要求地面平整開(kāi)闊,兩米范圍內(nèi)沒(méi)有硬物。強(qiáng)調(diào)學(xué)員在項(xiàng)目實(shí)施中注意安全,不要踢傷“翻樹(shù)葉”的隊(duì)友。盡量避免學(xué)員踩在隊(duì)友的腳上保持平衡,堅(jiān)持不住的學(xué)員要及時(shí)報(bào)告?;顒?dòng)之初要嚴(yán)格要求,學(xué)員在“翻葉子”時(shí)候手指觸地要重新開(kāi)始。控制活動(dòng)的難度,盡量讓學(xué)員經(jīng)過(guò)艱難的努力后完成項(xiàng)目。安全規(guī)則要強(qiáng)調(diào),確保學(xué)員安全。六、討論總結(jié)我們?cè)趺崔k到的?在過(guò)程中聽(tīng)到什么?有何感受?各位覺(jué)得葉子象什么?而整個(gè)過(guò)程又是什么?在生活中有無(wú)類(lèi)似感受?從過(guò)程中你學(xué)到什么?讓每一個(gè)學(xué)員簡(jiǎn)單的說(shuō)說(shuō)自己的感受,對(duì)完成任務(wù)的關(guān)鍵學(xué)員、其他學(xué)員的角色和分工適當(dāng)簡(jiǎn)單回顧。團(tuán)隊(duì)中的決策與執(zhí)行情況怎么樣?是否出現(xiàn)過(guò)忙亂的過(guò)程?執(zhí)行中是否所有學(xué)員都領(lǐng)會(huì)了要求等等。翻葉子的人如何完成傳幫帶的工作?當(dāng)個(gè)人感覺(jué)不平衡時(shí)候,整體卻處于平衡狀態(tài),而個(gè)人想調(diào)節(jié)平衡時(shí)候,團(tuán)隊(duì)立刻開(kāi)始失衡。如何調(diào)整個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的平衡,生活中的類(lèi)似情況是怎么樣的?學(xué)員如果不能舉例,培訓(xùn)師可以舉例分析??衫觅Y源是什么?時(shí)間、帆布、人體、才智?如何更好地利用這些發(fā)揮他們的價(jià)值是完成項(xiàng)目最重要的一環(huán)。人比較多的時(shí)候,如何排列?是從中間開(kāi)始站還是從某一遠(yuǎn)離翻點(diǎn)的大方開(kāi)始密集。為什么?1分享“瓶子里先裝石頭,再裝沙子,最后裝水。”的故事。1生活中很多重要的事情都有困境到順境的轉(zhuǎn)變,想想“塞翁失馬”的故事,積極的生活態(tài)度也許會(huì)讓我們更加開(kāi)心。七、點(diǎn)評(píng)與授課技巧答疑培訓(xùn)師補(bǔ)充點(diǎn)評(píng)這個(gè)項(xiàng)目的創(chuàng)意來(lái)自于諾亞方舟典故:世界末日來(lái)臨了,螞蟻之家抓住了漂浮在水面上的能拯救它們的最后一片葉子,它們聚集在上面,但葉子表面沾滿(mǎn)了毒液,它們必須在保證自己不掉到水里的情況下把葉子翻過(guò)來(lái)通過(guò)翻葉子這個(gè)情景模擬項(xiàng)目的培訓(xùn),我想大家都經(jīng)歷了一場(chǎng)生死的考驗(yàn),大家在活動(dòng)中展現(xiàn)了我們非常優(yōu)秀的一面,但是也暴露了我們的缺陷,這對(duì)于我們客觀(guān)實(shí)在地重新審視自己具有重要意義。(1)、任務(wù)完成的關(guān)鍵是什么?(2)、決策是如何形成?活動(dòng)
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