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吉林省柳河縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)劉宇迪-資料下載頁

2025-07-18 16:02本頁面
  

【正文】 ,體會手臂放松動(dòng)作或手握輕物甩臂。 降低球網(wǎng),原地隔網(wǎng)甩小網(wǎng)球。連續(xù)甩臂擊高度適中的樹葉 原地對墻連續(xù)扣球 游戲:打樹葉 ★ 目 的 ★ 改進(jìn)學(xué)生扣球助跑起跳和揮臂動(dòng)作;選擇正確的起跳點(diǎn) 。 ★ 方 法 ★ 在樹下選擇不同高度的樹葉作為標(biāo)志 , 或是在樹上栓一根繩子 作為標(biāo)志物 , 學(xué)生根據(jù)不同高度的標(biāo)志做助跑起跳揮臂扣球動(dòng)作 。 教師可 規(guī)定練習(xí)次數(shù)規(guī)定練習(xí)時(shí)間 , 以完成正確技術(shù)為準(zhǔn)計(jì)次數(shù) , 否則不算 。 打樹葉
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