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吉林省柳河縣實驗小學劉宇迪-資料下載頁

2025-07-18 16:02本頁面
  

【正文】 ,體會手臂放松動作或手握輕物甩臂。 降低球網,原地隔網甩小網球。連續(xù)甩臂擊高度適中的樹葉 原地對墻連續(xù)扣球 游戲:打樹葉 ★ 目 的 ★ 改進學生扣球助跑起跳和揮臂動作;選擇正確的起跳點 。 ★ 方 法 ★ 在樹下選擇不同高度的樹葉作為標志 , 或是在樹上栓一根繩子 作為標志物 , 學生根據不同高度的標志做助跑起跳揮臂扣球動作 。 教師可 規(guī)定練習次數規(guī)定練習時間 , 以完成正確技術為準計次數 , 否則不算 。 打樹葉
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