關(guān)于做好秋冬季傳染病與多發(fā)病常見病的預(yù)防措施(精)doc-資料下載頁
2025-07-17 17:36本頁面
【正文】 們攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。學(xué)校的飯菜可能不是每頓都那么可口,但是衛(wèi)生、營養(yǎng),有利于身體的成長,不要隨便吃營養(yǎng)少、熱量大的快餐食品,少吃零食等,因?yàn)榻?jīng)常吃零食會影響食欲,妨礙正餐的攝入量。另外還要多喝白開水,少喝飲料,有的同學(xué)喝飲料喝上了癮,都不會喝水了,這樣對身體有很大的危害。同學(xué)們每周日返校時(shí),可以適當(dāng)帶些餅干、巧克力、水果等營養(yǎng)衛(wèi)生的食品?！鹋囵B(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣住校學(xué)生要提高自我管理能力和生活自理能力,培養(yǎng)和保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。要勤洗澡、勤換內(nèi)衣褲,床鋪保持干燥整潔衛(wèi)生。自己的毛巾、洗漱用具、碗筷、水杯等自己用,不要用別人的,也不要借給別人用。吃飯時(shí)不要碗筷不分你我,避免某些傳染病的交叉感染?！鸶鶕?jù)氣候變化適量增減衣物秋季溫差較大,氣溫變化幅度也增大,同學(xué)們?nèi)菀谆急馓殷w炎等病癥,如果治療不及時(shí),還會引發(fā)嚴(yán)重危害,因此要特別提防。每周日返校時(shí)應(yīng)帶夠衣服,保證無論氣溫如何變化,同學(xué)們都有相應(yīng)的服裝,并能根據(jù)氣溫變化增減衣服,以免病痛的“侵襲”?！鸷侠硎褂媒淌液蛯嬍业目照{(diào)及電風(fēng)扇天氣漸涼,應(yīng)盡量減少室內(nèi)空調(diào)和電風(fēng)扇的使用,倡議開窗通風(fēng),增加室內(nèi)外空氣的流通與交換,保證室內(nèi)空氣的新鮮度和氧含量,杜絕傳染病的侵襲和蔓延,這樣有利于促進(jìn)身體素質(zhì)的提高,保障同學(xué)們健康生活、健康成長。寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。什么是奮斗？奮斗就是每天很難，可一年一年卻越來越容易。不奮斗就是每天都很容易，可一年一年越來越難。能干的人，不在情緒上計(jì)較，只在做事上認(rèn)真；無能的人！不在做事上認(rèn)真，只在情緒上計(jì)較。拼一個(gè)春夏秋冬！贏一個(gè)無悔人生！早安！—————獻(xiàn)給所有努力的人.學(xué)習(xí)參考
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