【正文】 達(dá)100%。但不需要為此恐慌，是可以預(yù)防的。盡量少接觸野生動(dòng)物，對(duì)流浪犬以及可疑病犬和貓進(jìn)行捕殺；病死動(dòng)物應(yīng)焚燒或深埋，不可剝皮食肉；給家養(yǎng)犬、貓接種獸用疫苗，帶狗外出時(shí)使用狗鏈，避免咬人。一旦被犬、貓咬傷或抓傷，需立即用肥皂水或清水反復(fù)沖洗，并暴露傷口不要包扎，盡快到疾病預(yù)防控制中心就醫(yī)，接種狂犬病疫苗，必要時(shí)還需注射抗狂犬病血清或免疫球蛋白。53. 在血吸蟲病疫區(qū)，應(yīng)盡量避免接觸疫水；接觸疫水后，應(yīng)及時(shí)預(yù)防性服藥?！　＜医庾x點(diǎn)評(píng)：吸蟲病是由于人或哺乳動(dòng)物感染了血吸蟲所引起的一種寄生蟲病。人和家畜接觸了含有血吸蟲尾蚴的“疫水”就可能被感染，再通過其含有血吸蟲蟲卵的糞便污染有釘螺的河湖，造成新的傳染。釘螺是其重要的中間宿主，因此要做好滅螺工作。在流行區(qū)每年普查普治病人、病牛，并積極治療。加強(qiáng)糞便管理與水源管理，防止人畜糞便污染水源，糞便需經(jīng)無害化處理后方可使用。盡量避免接觸疫水，做好防護(hù)措施，尤其應(yīng)嚴(yán)禁兒童在疫水中游泳、洗澡、嬉水、捕捉魚蝦等。接觸疫水后應(yīng)及時(shí)到血吸蟲病防治機(jī)構(gòu)檢查或接受預(yù)防性治療。54. 食用合格碘鹽，預(yù)防碘缺乏病?！　＜医庾x點(diǎn)評(píng)：碘缺乏病是一種世界性地方病，我國是世界上碘缺乏危害最嚴(yán)重的國家之一。碘缺乏病是目前已知的導(dǎo)致人類智力損害的最主要原因，同時(shí)直接引發(fā)地方性甲狀腺腫、克汀?。@、啞、呆、?。┑龋瑖?yán)重危害身心健康。懷孕期間缺碘，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、胎兒先 天畸形。堅(jiān)持食用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病的有效方法，孕婦、哺乳婦女、兒童還應(yīng)多吃海帶等富含碘的食物。但碘含量高地區(qū)的居民，以及甲亢、甲狀腺炎等患者不宜食用碘鹽。55. 每年做1次健康體檢。　　專家解讀點(diǎn)評(píng)：疾病與健康之間并沒有明確的界限，有些疾病一旦出現(xiàn)典型癥狀時(shí)，往往已是中晚期，給治療帶來了諸多困難。健康體檢不同于生病時(shí)的診斷檢查，它是在身體健康時(shí)主動(dòng)到醫(yī)院或?qū)ｉT的體檢中心對(duì)整個(gè)身體進(jìn)行檢查。定期進(jìn)行健康體檢，可了解自己身體的健康狀況，促進(jìn)生活方式的改善，降低疾病的危險(xiǎn)因素；可早期發(fā)現(xiàn)身體潛在的疾病，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。56. 系安全帶（或戴頭盔）、不超速、不酒后駕車能有效減少道路交通傷害。 　　專家解讀點(diǎn)評(píng)：道路交通傷害是全球第10位死亡原因，已經(jīng)成為日益嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題，并隨著車輛的增多，近年來在中國呈現(xiàn)急速升高的現(xiàn)象。交通事故害人害己害家庭，不遵守交通法規(guī)是主要原因。雖說意外，但它卻是完全可以預(yù)防和控制的。開車或乘車時(shí)，一定要遵守交通法規(guī)，不超速、不飆車，不酒后駕駛，不開疲勞車、賭氣車，不使用手持移動(dòng)電話，以及系上安全帶或戴頭盔，可以最大限度降低傷害。57. 避免兒童接近危險(xiǎn)水域，預(yù)防溺水?！　＜医庾x點(diǎn)評(píng)：在中國，溺水是0～14歲兒童意外傷害的首要死因。每年的3月至10月為溺水事故的多發(fā)期。家長務(wù)必要提高安全防范意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)兒童游泳的監(jiān)管。不能在沒有家長或老師帶領(lǐng)的情況下私自下水游泳；下水前要注意觀察游泳場所周圍環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；不要到不熟悉水情、沒有安全設(shè)施或是沒有救護(hù)人員的江、河、水庫、深潭游泳；風(fēng)浪較大或下雨時(shí)，不要在天然水域游泳；在有安全保障的情況下游泳，不要打鬧；提前做好泳前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，下水時(shí)切勿太餓或太飽，并認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)，避免下水后發(fā)生肌肉痙攣。58. 安全存放農(nóng)藥，依照說明書使用農(nóng)藥?！　＜医庾x點(diǎn)評(píng)：農(nóng)藥是防治病蟲害、保障促進(jìn)作物生長的化學(xué)藥品，人一旦誤服也可造成中毒等危害，輕者表現(xiàn)為頭痛、頭昏、惡心、倦怠、腹痛等，重者出現(xiàn)痙攣、呼吸困難、昏迷、大小便失禁，甚至死亡。長期食用殘留農(nóng)藥的蔬菜，是導(dǎo)致癌癥、動(dòng)脈硬化、心血管病、胎兒畸形、死胎、早夭、早衰等疾病的重要原因。農(nóng)藥應(yīng)安全存放，并嚴(yán)格按照操作規(guī)程施用，注意個(gè)人防護(hù)，避免污染水源。不能對(duì)收獲期的糧食、蔬菜、水果施用農(nóng)藥，避免殘留。農(nóng)藥可經(jīng)口、鼻、皮膚等多種途徑進(jìn)入人體，一旦發(fā)生中毒，應(yīng)立即設(shè)法催吐，或沖洗污染處皮膚，并送醫(yī)院搶救。59. 冬季取暖注意通風(fēng)，謹(jǐn)防煤氣中毒?！　＜医庾x點(diǎn)評(píng)：在日常生活中，家庭用火、取暖、洗浴時(shí)缺乏預(yù)防措施，由于供氧不足、燃燒不完全而產(chǎn)生一氧化碳，或氣體泄漏，可致煤氣中毒，尤其在冬季時(shí)有發(fā)生。臨床以頭痛乏力，口唇呈櫻桃紅，甚者出現(xiàn)昏迷為特征。預(yù)防煤氣中毒要注意空氣流通，避免在室內(nèi)使用炭火盆取暖；使用燃?xì)鈺r(shí)，應(yīng)避免湯水溢出熄滅爐火，造成燃?xì)馔庑?；?yīng)選擇煙道式或強(qiáng)排式熱水器，嚴(yán)禁將燃?xì)鉄崴靼惭b在浴室內(nèi)，并且必須安裝煙道，使用時(shí)，家中應(yīng)有人看管。一旦發(fā)生煤氣中毒，首先要打開門窗，同時(shí)關(guān)閉煤氣灶開關(guān)，將病人搬到室外通風(fēng)處，解開衣領(lǐng)，保持呼吸順暢。對(duì)昏迷不醒者，可以手指尖用力掐其人中。中毒程度較重的病人，應(yīng)盡快送往醫(yī)院。60. 需要緊急醫(yī)療救助時(shí)撥打120急救電話?！　＜医庾x點(diǎn)評(píng)：醫(yī)療救護(hù)電話為120，如遇外傷、突發(fā)疾病等緊急情況，可撥打120急救電話。向?qū)Ψ胶唵味笠卣f清家庭詳細(xì)地址、聯(lián)系人、病人的姓名、性別、年齡、既往病史及發(fā)病的簡單過程和病人現(xiàn)狀，及等救護(hù)車的地點(diǎn)，以便救護(hù)車能選擇最直捷的路線前往，醫(yī)生能有更充分的準(zhǔn)備，及必要的搶救物品。、藥品、化妝品、保健品的標(biāo)簽和說明書。專家解讀點(diǎn)評(píng)：標(biāo)簽和說明書是食品、藥品、化妝品盒保健品的“身份證”，一定要認(rèn)準(zhǔn)。定型包裝食品和食品添加劑，需標(biāo)明品名、產(chǎn)地、廠名、生產(chǎn)日期、批號(hào)或者代號(hào)、規(guī)格、配方或者主要成分、保質(zhì)期限、食用或者使用方法等；藥品標(biāo)簽或者說明書上必須注明藥品的通用名稱、成分、規(guī)格、生產(chǎn)企業(yè)、批準(zhǔn)文號(hào)、產(chǎn)品批號(hào)、生產(chǎn)日期、有效期、適應(yīng)證、禁忌證或者功能主治、用法、用量、不良反應(yīng)和注意事項(xiàng)；化妝品標(biāo)簽上應(yīng)當(dāng)注明產(chǎn)品名稱、廠名、生產(chǎn)企業(yè)衛(wèi)生許可證編號(hào)；保健品必須標(biāo)明主要原(輔)料，功效成分或標(biāo)志性成分及其含量，保健作用和適宜人群、不適宜人群，食用方法和適宜的食用量，規(guī)格，保質(zhì)期，貯藏方法和注意事項(xiàng)，保健食品批準(zhǔn)文號(hào)，衛(wèi)生許可證文號(hào)，保健食品標(biāo)志等。如果標(biāo)簽和說明書內(nèi)容不完整，或已超過保質(zhì)期，切勿購買。非處方藥標(biāo)簽印有紅色或綠色“OTC”字樣，可按說明書自行使用；非處方藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用?；瘖y品和保健食品的標(biāo)簽和說明書不得宣傳療效作用，以及夸大功能作用?！　∫赶聹y量方法簡便、安全易行，常被采用。患者取坐位或臥位，解開衣服，擦干腋下汗液，將體溫計(jì)水銀端放于腋窩深處夾緊，10分鐘后取出，記錄讀數(shù)。使體溫測量準(zhǔn)確，應(yīng)注意：測量前510分鐘避免活動(dòng)、進(jìn)餐等，℃以下，讀數(shù)時(shí)不能用手捏、拿水銀端?！　　！　＜医庾x點(diǎn)評(píng)：測量脈搏，常選用淺表的大動(dòng)脈，如最靠拇指側(cè)手腕上的橈動(dòng)脈、靠近外耳道處的顳動(dòng)脈和頸部兩側(cè)的頸動(dòng)脈。測量脈搏時(shí)，應(yīng)該用食指、中指、無名指指腹并排平放于手腕橈動(dòng)脈搏動(dòng)處，壓力大小以能摸到脈搏跳動(dòng)為準(zhǔn)，計(jì)一分鐘搏動(dòng)次數(shù)。一定要在安靜的情況下測量，運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)時(shí)可使脈搏增快?！　。绺邏?、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物?！　＜医庾x點(diǎn)評(píng)：上面這些危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)在生活中可能會(huì)見到，應(yīng)當(dāng)識(shí)別并且盡量遠(yuǎn)離，注意防范。危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)是對(duì)危險(xiǎn)物和危險(xiǎn)區(qū)域進(jìn)行警示和提醒，黃色表示警告，圖形提示特定的危險(xiǎn)信息，比如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，以引起注意，避免可能發(fā)生的危險(xiǎn)。在危險(xiǎn)物前應(yīng)放置醒目的標(biāo)識(shí)，同時(shí)也應(yīng)加強(qiáng)管理以及相應(yīng)的預(yù)防措施?！　?，不直接接觸觸電者身體，會(huì)首先切斷電源?！　＜医庾x點(diǎn)評(píng)：發(fā)生觸電時(shí)，應(yīng)立即切斷電源，或用干的不導(dǎo)電的工具撥開電線，將其拖離電源。注意站在干的地方，千萬不要直接接觸觸電者身體，防止自己觸電。觸電者也應(yīng)盡可能自救，一邊呼救，一邊奮力跳起或者用力蹬墻后退，以擺脫電源。若發(fā)現(xiàn)觸電者呼吸停止或者頸動(dòng)脈不能觸及搏動(dòng)，需要進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按壓，并救助120將其送往醫(yī)院搶救。，會(huì)隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生；會(huì)撥打火警電話119。專家解讀點(diǎn)評(píng)：每到陌生場所，先熟悉安全通道。突遇火災(zāi)而無法自行撲滅時(shí)，應(yīng)首先撥打火警119，根據(jù)火勢實(shí)情、房型通道等情況選擇最佳的自救方案,切不可因貪戀錢財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時(shí)，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。在逃生時(shí)，應(yīng)當(dāng)用濕毛巾等捂住口鼻，彎腰低頭俯身，有秩序地撤離火場，以避開處于空氣上方的毒煙。31