初一政治上學(xué)期調(diào)節(jié)不良情緒-資料下載頁(yè)
2024-11-06 17:13本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】良好情緒是身心健康維生素。X光科醫(yī)生的實(shí)驗(yàn)。蓄、安靜、知足的。急躁、易怒、不知足。事情想法情緒行為。成績(jī)不可以下降上課沒(méi)精神。你們?cè)敢庖蚵淙胂麡O情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結(jié)。從這則小品中可看出事件是直接影響情緒的嗎？同樣一件事情，由于不同人對(duì)事件的解。釋、評(píng)價(jià)觀念體系（眼鏡）不同，引發(fā)的情。緒也會(huì)截然不同。是我太笨了作業(yè)馬虎、拖拉。同學(xué)都幸災(zāi)樂(lè)禍不理同學(xué)、尖刻。老師對(duì)我沒(méi)好感躲避老師。父母會(huì)對(duì)我失望不敢告訴父母。成績(jī)總會(huì)有升有降。同學(xué)們沒(méi)有惡意尊重同學(xué)。老師是公平的主動(dòng)問(wèn)老師問(wèn)題。找到的鑰匙有用嗎？
【正文】 學(xué)測(cè)驗(yàn)成績(jī)比上次下降了10分 成績(jī)總會(huì)有升有降 自信 和 愉快 上課專心聽(tīng) 我還有潛力沒(méi)發(fā)揮 作業(yè)主動(dòng)、認(rèn)真 同學(xué)們沒(méi)有惡意 尊重同學(xué) 老師是公平的 主動(dòng)問(wèn)老師問(wèn)題 父母還是愛(ài)我的 主動(dòng)與父母溝通 幽默解嘲 Ⅱ 理解寬容 Ⅳ 自我安慰 Ⅲ 激勵(lì)進(jìn)取 Ⅴ 改變認(rèn)識(shí) Ⅵ 助人奉獻(xiàn) Ⅶ 情緒宣泄 Ⅰ 其實(shí)快樂(lè)不用去尋找，因?yàn)樗驮谀闵磉叄?
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