壽命、衰老與衰老治療-資料下載頁
2025-05-28 01:41本頁面
【正文】 幾乎所有的氧自由基；甘露醇；丁羥基甲苯有清除自由基的作用，可防止老年脂褐色素形成。 ? 蔬菜、水果、谷類、黃豆、橙汁、銀杏葉、紅酒。 衰老治療方法重點介紹 五、治療原則 （ 2） 增強(qiáng)腦功能類藥物 ? 鈣拮抗劑 尼莫地平、尼卡地平、氟桂利嗪等。 ? 擴(kuò)張腦血管改善微循環(huán)類 都可喜 、 罌粟堿、 倍他司汀和銀杏葉等。 ? 膽堿能藥物 石杉堿甲、他可林。 ? 神經(jīng)肽類 杰利塔蘭調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)腦細(xì)胞呼吸。 衰老治療方法重點介紹 五、治療原則 （ 3） 免疫調(diào)節(jié)劑 轉(zhuǎn)移因子、胸腺素、干擾素誘導(dǎo) 劑、卡介苗、左旋咪唑以及中藥 。 衰老治療方法重點介紹 （ 4） 膜穩(wěn)定劑 乙酰水楊酸 、 氫化可的松 、 阿司匹林。 （ 5） 微量元素制劑 硒、鎂、銅、錳、鋅，微量元素 。 （ 6）激素 生長激素 、褪黑素和性激素等。 五、治療原則 （ 7） 炎性衰老 淫羊藿總黃酮能夠干預(yù)炎性衰老。 衰老治療方法重點介紹 （ 8） 核酸制劑 增強(qiáng)機(jī)體損傷細(xì)胞修復(fù)力， ATP。 （ 9） 中藥 推薦中醫(yī)體質(zhì)調(diào)整 等中醫(yī)治療 。 （ 10） 腦功能促進(jìn)劑 氯酯醒、腦復(fù)康、腦復(fù)新、 喜得鎮(zhèn)、都可喜。 五、治療原則 （ 1） 抗衰老治療藥物的 三 原則 一般 原則 ?從小劑量開始 隨年齡增加，代謝功能會減退，對藥物的敏感度或增強(qiáng)或降低，耐受差，易成癮 、 副反應(yīng) 多 ，所以服藥應(yīng)從小劑量開始 (編者：可以達(dá)到最低有效劑量為度 )； ?個性化、 辨證服用 ； ?避免單純依賴藥物抗衰老 抗衰老應(yīng)該是綜合的工程，需從運動、飲食、精神 、藥物、環(huán)境 等各方面入手。 五、治療原則 （ 2） 美國生物學(xué)家的抗衰老五原則 （ 羅伊 .瓦爾福特，計劃活到 130歲） 一般 原則 ① 低營養(yǎng)； ② 低溫； ③ 維生素和抗氧化劑； ④ 運動； ⑤ 通過集中注意力和運動 ， 避免精神壓抑。 （ 3） 中醫(yī)抗衰老原則 多 以陰陽平衡學(xué)說為原則。 五、治療原則 核心 原則 發(fā)生衰老的基礎(chǔ)是失衡，治療衰老的原則是平衡，衰老治療 的核心原則就是 掌握平衡的度。 比如，更年期 實際上是進(jìn)化送給人類生命過程中獨特的“規(guī)定動作”，所以，我們只能使用“軟著陸”的辦法加以應(yīng)對。其 治療用的雌激素 只能適量， 不足則 無效 ，過量則誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌 等 ，這 種掌握平衡的辦法其實就是 在 延緩及 治療衰老時始終要注意的根本性原則。 又比如，運動最能調(diào)節(jié)全身各系統(tǒng)功能，但過量則傷身。再者，大喜大悲都會損傷身體，所以平和的心態(tài)才是一種較平衡的有利身心健康的精神狀態(tài)。 五、治療原則 （ 1） 精神狀態(tài) 要 良好； （ 2） 生活方式 要 健康； （ 3） 膳食結(jié)構(gòu) 要 合理； （ 4） 堅持鍛煉 要 有度 。 （ 5）有益事物要專注 （可起到全面調(diào)控衰老的作用） ； 筆者對抗衰老 治療 的建議 （ 6） 中藥調(diào)整體質(zhì)； （ 7）積極 治療 慢性炎癥 和 慢性 病 ； （ 8） 補充顯著缺乏的激素和其他物質(zhì) 。 （ 9） 有針對性的使用抗衰老藥物 ； （ 10） 適當(dāng)限制飲食 。 筆者對抗衰老 治療 的建議 注 1： 鍛煉時恰當(dāng)心率 =170年齡 ,鍛煉后應(yīng)該在 10分鐘內(nèi)心率、 血壓 及呼吸 恢復(fù)正常 。 注 2：限食可 減少下丘腦垂體分泌衰老激素；降低代謝率；延緩 T免疫 細(xì)胞 的 減少過程。美國生物學(xué)家發(fā)現(xiàn)減食 還可通過激活和控制某些基因的方式 使細(xì)胞壽命延長。 小 結(jié) 本課件意在為讀者提供一個衰老及其治療的基本思路和知識框架，提示綜合有度的平衡是衰老治療的原則。各組織系統(tǒng)的衰老治療將在以后分述。 謝 謝 祝大家身體健康！
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