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2025-05-03 18:09本頁(yè)面
【正文】 哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究指出，人們?cè)缙鹪诓妥郎峡吹锦r花，會(huì)產(chǎn)生滿滿的幸福感。，提高免疫力。 你可以在早上看一段笑話，讓自己哈哈大笑一下，因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn)，大笑可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。 美國(guó)杜克大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，牛奶可以讓香煙的味道變差。所以，在想抽煙前先喝口牛奶，這會(huì)降低你吸煙的興致。，止痛效果好。 在吃布洛芬（一種止痛藥）緩解頭痛時(shí)，可同時(shí)喝些茶或咖啡，能更快解決你的問(wèn)題。研究發(fā)現(xiàn)，在 400名頭痛患者中，同時(shí)吃了布洛芬和相當(dāng)於兩杯咖啡數(shù)量的咖啡因的患者，有 71%頭痛很快緩解；而只吃布洛芬或只攝入咖啡因時(shí)，只有 53%的人能很快緩解頭痛。 黑色素瘤除了出現(xiàn)在裸露皮膚上，也會(huì)出現(xiàn)在不常見陽(yáng)光的部位，如腳部。腳上最常出現(xiàn)黑色素瘤的有 3個(gè)地方：腳底、腳趾之間和腳趾下方或周圍。脫掉鞋襪，查看腳部皮膚。注意那些新長(zhǎng)出來(lái)、形狀不對(duì)稱、大小顏色厚度會(huì)變化的痘斑。這種檢查最好每月做一次。 瑞士研究者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們覺得手腳溫暖時(shí)，更容易入睡。因?yàn)闇嘏氖帜_能擴(kuò)張血管，讓熱量更快從身體其他部位散發(fā)，身體變涼，你就會(huì)困得更快了。當(dāng)你想睡卻睡不著時(shí)，不要數(shù)羊了，穿上一雙寬鬆的襪子吧，這可以讓你入睡的速度快一倍。謝謝欣賞*現(xiàn)在時(shí)間 * 休息一下
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