清明節(jié)的來歷和風俗介紹-資料下載頁
2025-04-14 08:33本頁面
【正文】 有人還把清明節(jié)叫作“植樹節(jié)”。植樹風俗一直流傳至今。1979年，人大會規(guī)定，每年三月十二日為我國植樹節(jié)。這對動員全國各族人民積極開展綠化祖國活動，有著十分重要的意義?！ 》棚L箏 也是清明時節(jié)人們所喜愛的活動。每逢清明時節(jié)，人們不僅白天放，夜間也放。夜里在風箏下或風穩(wěn)拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，象閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據(jù)說這樣能除病消災，給自己帶來好運?！ ∏迕鞴?jié)氣的養(yǎng)生 清明節(jié)之后要早睡早起，晚睡將是耗損陽氣，晚起將是扼殺陽氣，同時要睡子午覺。食季節(jié)蔬菜，少食肉，逐漸的向素食過渡。此季節(jié)是高血壓疾病的高發(fā)期，要多參加戶外運動，保持心態(tài)平穩(wěn)、心情舒暢?！ 〈斯?jié)氣亦是多種慢性疾病易復發(fā)之時，如關(guān)節(jié)炎、哮喘、精神病、高血壓等，因而有慢性病的人和有傷口的人，需忌食“發(fā)物，如羊肉等，可適當吃些涼性食物，因此“寒食節(jié)”也有一定的養(yǎng)生道理?！ ★嬍晨捎茫旱望}清淡，多吃時令蔬菜水果，可適當飲用青茶、菊花茶?！?
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