健康飲食學(xué)生國旗下演講稿五篇-資料下載頁
2025-04-14 02:35本頁面
【正文】 ，六點最為合適！ 所以在這里，我希望同學(xué)適當?shù)氖秤每觳?、油炸食品，遠離過期的小攤小販上的垃圾食品。用健康的身體和飽滿的精神迎接新的一天！ 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！ 健康飲食學(xué)生國旗下演講稿5 老師們，同學(xué)們： 大家好！ 今天我演講的主題是：維護健康，拒絕零食?！ 榱司S護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，每學(xué)期我們的老師都利用班會課開展“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動。通過教育，許多同學(xué)都認識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。可是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋?！ ⊥瑢W(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴重損害了學(xué)校的形象嗎?當然，吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康，下面幾點要引起我們注意： 第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良?！ 〉诙?、學(xué)校門口的小商店一般都是無證攤點，所賣的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育?！ 〉谌⒃趯W(xué)校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康?！ 〉谒?、吃零食還會影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)?！ ⊥瑢W(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習上?！ ∥覀兂h：維護健康，拒絕零食、從我做起，從現(xiàn)在做起。
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