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20xx吸煙有害健康宣傳活動資料以及勸阻-資料下載頁

2025-04-13 18:19本頁面
  

【正文】 街道的污染多出20倍。如在這樣的房間內工作或學習,大約有50%的人會感到鼻部或喉部疼痛、眼部劇痛、咳嗽、頭暈或頭痛等?! ”粍游鼰熣呤艿侥切┒竞?  吸煙者把一對香煙吸了九次共吸了二十四秒鐘、但一支煙可以不斷燃燒超過十分鐘,咽氣中含有未受到過濾的有毒化學物質及氣體,它含有超過兩倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳及五十倍的致癌物質,一個不吸煙者在一個曾經(jīng)吸了二十支煙的房間,會吸入相當于一支香煙的咽氣?! ∫豢跓熚敕尾繒艿绞裁从绊?  一口煙吸入肺部,煙內含有焦油,它為致癌物質,刺激肺部會引起肺癌,煙內一氧化碳,會使身體缺氧及令心臟受損,含有尼古丁為一種劇毒的藥物,另外還有其他種類的毒藥及氣體。因此,人們常說抽煙等于慢性自殺,這是有根據(jù)的。  和吸煙者在一個房間內工作和生活,究竟受到多少咽氣的影響?  一支煙產(chǎn)生兩種咽氣:如一口煙有75%直接流入空間中,稱“支流煙“:有25%被煙者吸入肺部,稱為”主流煙“。”主流煙“的50%又由吸煙者從口腔內噴出。總之,8590%的咽氣會散播空氣中而被其他人呼吸?! 〈笕宋鼰煂π『⒂惺裁从绊?  如果孩子的父母都吸煙,孩子就有兩倍的機會染上呼吸系統(tǒng)疾病,如感冒、咳嗽、痰多、扁桃腺炎,甚至會導致肺炎。另外由于父母都吸煙,小孩將來亦比較容易染上煙癮?! ≌煞蛭鼰煂ζ拮咏】涤杏绊憜?  不吸煙的女性與吸煙的男性結婚后,發(fā)生肺癌的機會比那些不吸煙的婦女高2倍,平均壽命短4年?! ∥鼰煶c呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病有關外,還和那些疾病有關?  日吸煙量高于15支者與從不吸煙者相比,吸煙者白血病發(fā)生率較非吸煙者高,吸煙還可使周圍血管栓塞性疾病危險度增加,還能引起骨質疏松及骨質軟化等病?! ∽?0世紀50年代人們首次研究抽煙對健康的危害以來,即民現(xiàn)抽煙與肺部、口腔、咽喉、食管、喉頭及膀胱的癌癥大胡關系。一般也認為,吸煙者患腎臟、胰臟和胃部癌癥的幾率較高雖然大多數(shù)人對抽煙會使患癌癥幾率增加已有相當?shù)牧私?,但是還有一些與抽煙有關的情況人們知道得并不多。抽煙的人患心臟病和中風的幾率較高,抽煙的婦女停經(jīng)可能較早,并使患骨質疏松的幾率增加。老煙客除了有典型的咳嗽外,許多人也會患慢性支氣管炎及肺氣腫,嚴重影響運動的能力,只走幾步路,就可能喘不過氣甚至呼吸困難?! ∪?、二手煙的禍害:  當吸食香煙時,吸煙者只會吸入約15 % 之煙氣(即「主流煙」),而 85 % 的煙氣會在煙枝閑置時所放出,即二手煙。在二手煙中,某些有害物質的含量,往往比主流煙還要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物質,因此,非吸煙者的健康也會因吸食二手煙而有以上影響,甚至更嚴重。 ?、?二手煙可能引起實時不適,例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發(fā)哮喘發(fā)作等。長期吸入二手煙更會令肺功能減弱,增加呼吸道感染及哮喘的機會。同時非吸煙者被迫吸入多種致癌物質及有毒氣體,嚴重影響健康。 ?、?孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳,會經(jīng)血液透入胚胎,影響胎兒吸收營養(yǎng)及健康,如出生時體重不足,智能發(fā)展遲緩。更嚴重可導致流產(chǎn)或夭折?! 、?兒童吸入二手煙會引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機會。同時患上哮喘及中耳炎的機會也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據(jù)統(tǒng)計,二手煙所引致的幼童死亡數(shù)字遠較其它意外導致的死亡數(shù)字為高?! 、?據(jù)研究所得,若配偶為吸煙者,女性的平均壽命會較配偶為非吸煙者的女性短4 年。同時吸煙者的配偶患上肺癌的機會高兩成半,而患上心臟病的機會也高兩成?! 【C上所述,青少年吸煙,對自己及是一種傷害自己的做法。或許是因為一些小問題的煩惱,想藉由吸煙來達到放松的效果,不過,還是希望青少年或者是各階層年齡的人少抽煙對自我的身體健康會比較好,而且吸煙對四周的人造成的傷害也滿大的,所以請“愛惜自己,也尊重別人”!
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