【正文】 所有通向火區(qū)的門窗，用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。同時，要積極向外尋找救援，用打手電筒、揮舞色彩明亮的衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，以引起救援者的注意，等待救援。（9）一旦被火勢困住，要積極采取緊急避難。一些大型綜合性多功能建筑物，一般都在經(jīng)常使用的電梯、樓梯、公共廁所附近以及走廊末端設(shè)置避難間。發(fā)生家庭火災(zāi)時，可利用陽臺等可燃物少、方便同外界接觸的空間，自建避難小空間避難。（10）如果被困在二層以下的樓層內(nèi)，被煙火威脅，時間緊迫無條件采取任何自救辦法時，也可以跳樓逃生。在跳樓前，應(yīng)先向地面拋一些棉被、床墊等柔軟物品，然后用手扒住窗臺或陽臺，身體下垂，自然下滑，使雙腳著落在柔軟物上。（11）一旦在公共場所遇到火災(zāi)，要聽從現(xiàn)場工作人員指揮。裹挾在人流中逃生時，可以用一只手放在胸前保護自己，用肩和背承受外部壓力，用另一只手拿濕毛巾捂住口鼻，防止吸入有毒氣體。（12）火場上不要乘坐普通電梯。因為發(fā)生火災(zāi)后，往往容易斷電而造成電梯故障，給救援工作增加難度，并且電梯口通向大樓各層，火場上煙氣涌入電梯通道極易形成煙囪效應(yīng)，人在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。火災(zāi)現(xiàn)場救護要點（1）迅速移出傷病者。應(yīng)立即離開煙霧環(huán)境，置傷病者于安靜通風(fēng)處。（2）迅速搶救生命。保持傷病者呼吸道通暢，對呼吸停止者立即實施人工呼吸。對心跳停止者立即實施胸外心臟按壓。（3）保護燒傷創(chuàng)面。創(chuàng)面要用清潔的被單或衣服簡單包扎，盡量不要弄破水泡，保護表皮。禁止在創(chuàng)傷面涂藥膏或油脂。（4）傷者口渴時，可飲些淡鹽水。（5）組織傷病者送院救治。（二）地震災(zāi)害逃生與救護地震是多發(fā)、常見、危害較重的災(zāi)害。雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是，只要我們掌握預(yù)防知識和自救互救技能，就能使災(zāi)害損失降到最低程度。地震逃生的原則（1）接到預(yù)報立即做好逃生準備。（2）保持鎮(zhèn)靜，設(shè)法選擇逃生方式。（3）因地制宜，采取躲避方式。（4）撤離后，若地震警報未消除，不能因為房屋未倒而重返室內(nèi)。地震逃生的措施（1）躲在桌子等堅固家具的下面。地震時，晃動時間約為1分鐘，此時最重要的是自身和家人的人身安全，選擇重心較低、結(jié)實牢固的桌子下面躲避，一定要用坐墊等軟體物保護好頭部。（2）搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火，有利于將地震災(zāi)害控制在最小程度。（3）不要慌張地向戶外跑?；呕艔垙埖叵蛲馀?，室外碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等都有掉下來砸在身上的危險。同時，不要靠近水泥預(yù)制板墻、自動售貨機等有倒塌危險的物體。（4）將門打開，確保出口。地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，從而造成人被封閉在屋子里。平時要事先想好萬一被關(guān)在屋子里如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。（5）戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。注意：門柱、墻壁等扶靠的對象，實際上是危險的，容易倒塌。在繁華的街道、樓區(qū)，要注意玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。（6）在百貨公司、劇場時按工作人員的指示行動。在人員較多的公共場合最可怕的是發(fā)生混亂，請依照相關(guān)人員的指示行動。通常而言地下通道是比較安全的。（7）地震發(fā)生時，如發(fā)生火災(zāi)，即刻會充滿煙霧，以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。發(fā)生地震時，也不能使用電梯。（8）汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛。地震時，必須立即避開十字路口將車子靠路邊停下，注意不要妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行。（9）務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險；在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等播放的信息，應(yīng)迅速到安全的場所避難。（10）避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。避難的方法：原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難，注意相互幫助。（11）不要聽信謠言，不要輕舉妄動。發(fā)生地震時，人的心理易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。地震現(xiàn)場救護要點（1）自救要點：①被埋壓者首先要鼓起求生的勇氣，消除恐懼心理，能自我離開險境。②被埋壓者不能自我脫險時，保持鎮(zhèn)靜，掙脫開手腳，捂住口鼻，防止倒塌建筑物的灰塵引起窒息。③被埋壓者要清除壓在身上的物體，設(shè)法支撐可能墜落的重物，創(chuàng)造生存空間。④被埋壓者不要大聲呼叫，可用身邊的石塊等敲擊物體與外界聯(lián)系，以減少體力消耗。⑤被埋壓者盡可能搜索可食用的飲水和食品，延續(xù)生命，靜待救援。（2）互救要點：①注意收聽被埋壓者的呼喊、呻吟、敲擊器物的聲音。②根據(jù)房屋結(jié)構(gòu)，先確定被埋壓者的位置再行搶救，防止再次受傷。③先搶救建筑物邊沿瓦礫中的和其他容易獲救的被埋壓者，擴大互救隊伍。④外援搶救隊伍應(yīng)當(dāng)首先搶救醫(yī)院、學(xué)校、旅館等密集人群。⑤搶救被埋壓者時，不可用利器刨挖，首先應(yīng)使其頭部暴露，迅速清除其口鼻內(nèi)塵土，再行搶救。⑥對于埋壓在廢墟中時間較長的幸存者，首先應(yīng)輸送飲料和食品，然后邊挖邊支撐，注意保護幸存者的眼睛。⑦對于頸椎和腰椎受傷者，切忌猛挖硬拽，要在其暴露全身后再慢慢移出，用硬木板擔(dān)架送往醫(yī)療點。⑧對一息尚存的危重傷者，應(yīng)盡可能在現(xiàn)場進行急救，然后迅速送往醫(yī)療點或醫(yī)院。⑨做好次生災(zāi)害中的搶救工作和救傷后的衛(wèi)生防疫工作。（三）踩踏傷害逃生與救護踩踏傷害常發(fā)生在人群聚集場合，如體育場、戲（電影）院、歌舞廳、商場、學(xué)校教室等，如突發(fā)意外事件，易引起人動如潮的擁擠現(xiàn)象，踩踏傷害隨之而來。逃生與防護（1）進入公共場所，先要熟悉安全通道和疏散路線，以便防范。（2）保持冷靜，聽從現(xiàn)場指揮，盡可能依次有序的走指定通道，不擁擠，不推不撞。（3）雙腳站穩(wěn)，抓住身邊牢固的物體（欄桿、柱子），但要遠離店鋪的玻璃窗或柜臺。（4）在人群中擁著前進時，要用一只手緊握另一手腕，雙肘撐開，并放于胸前，微微向前彎腰，形成一定的空間，以保持呼吸通暢。（5）一旦被人擠倒在地，設(shè)法使身體蜷縮呈球狀，雙手緊扣置頸后，保護好頭、頸、胸、腹部。現(xiàn)場救護要點（1）進入現(xiàn)場搶救受傷者，如是火災(zāi)現(xiàn)場，應(yīng)按火災(zāi)救護的要求，將傷者救出。（2）檢查傷者有無外傷和骨折，應(yīng)先把傷者搬運到救護點，進行包扎、骨折固定。（3）對擠壓傷者，救出后，要觀察傷者的呼吸，脈搏及判斷有無內(nèi)臟傷，然后施救。（4）對呼吸、心臟驟停者，立即進行心肺復(fù)蘇。（5）將傷者送往醫(yī)療機構(gòu)救治。（四）交通意外逃生與救護交通意外傷害，廣意指各種交通工具（包括汽車、摩托車、助動車、自行車、火車、飛機、輪船等）在行駛過程中引起人員傷亡和財產(chǎn)損失的事件。分為公路交通事故、鐵路交通事故、航空交通事故（空難）及艦船交通事故（海難）等。狹意指公路交通事故。這里介紹公路交通事故的逃生與救護。防范與逃生（1）遵守交通規(guī)劃。駕駛員安全駕駛，乘客按規(guī)定乘座，行人過馬路時“一看二等三通過”，不與車隊混行，不與機動車搶道。（2）準確選擇安全間隙，無論是行人、車輛、在車廂內(nèi)的乘客，都選擇安全空間，以防不測。（3）車廂內(nèi)起火時，設(shè)法滅火，切不可亂撲亂打或敲砸車廂門窗，以免亂中添亂，造成更大險情。如車廂后起火，乘客應(yīng)向車廂中部和前部靠攏，待車門打開有序下車。如車廂有煙霧，乘客應(yīng)用手帕等捂住口鼻，不宜高聲喊叫。（4）車輛翻入水中時，應(yīng)盡可能砸開車窗玻璃從中逃生。（5）車輛翻滾時，乘客應(yīng)手腳抓牢固定，盡可能穩(wěn)住身體重心與車輛同滾，等車停后再作逃生?，F(xiàn)場救護（1）呼救。當(dāng)車禍發(fā)生后，迅速向“110”、“120”報警求救。（2）現(xiàn)場搶救。遵循先人后物、先重后輕的原則。把傷者從各部位搶救出現(xiàn)場，遇傷者被擠壓，夾嵌在事故車輛內(nèi)時，不要生拉硬拽，而應(yīng)用機械拉開或切割車輛后，再救出傷者。應(yīng)注意頸椎、脊椎損傷者的救護和搬運。（3）傷者救出后，根據(jù)傷情分別實施止血、包扎、固定等方法進行救護，如遇呼吸、心跳驟停者，應(yīng)進行心肺復(fù)蘇。（4）傷者現(xiàn)場處理后，可攔便車或救護車送往醫(yī)院救治。（五）觸電救護電是我們工作、生活不可缺少的能源。電熱水器、電風(fēng)扇、電冰箱、空調(diào)、電吹風(fēng)、電腦、家庭影像設(shè)備等家用電器越來越多。如果電器的質(zhì)量不達標，已超過使用年限，違規(guī)操作等都可能造成觸電。自然界的雷擊也是一種觸電形式，電壓可達幾千萬伏，強大的電流襲擊能使人的心跳和呼吸立即停止并造成嚴重?zé)齻?。觸電對人致命的傷害是引起心室纖維性顫動、心跳驟停、呼吸麻痹，及時有效的心臟除顫、心肺復(fù)蘇是搶救成功的關(guān)鍵。癥狀（1）電流傷（觸電）電流通過心臟，引起嚴重的心率失常、心室纖維性顫動，從而導(dǎo)致心臟無法排出血液，血液循環(huán)中斷，心跳驟停。 電流對延髓中樞的損害，可造成呼吸中樞的抑制、麻痹，導(dǎo)致呼吸衰竭、呼吸停止。（2）電燒傷多見于高壓（1000伏特以上）電器設(shè)備，燒傷程度因電壓及接觸部位不同而不等，輕者僅為局部皮膚的損傷，嚴重者傷害面積大，可深達肌肉、血管、神經(jīng)、骨骼?，F(xiàn)場救護（1）迅速切斷電源，或用木棍、竹竿等不導(dǎo)電物體將電線挑開。電源不明時，不要直接用手接觸觸電者，應(yīng)在確定傷者不帶電的情況下立即救護。（2）在浴室或潮濕地方，救護人員要穿絕緣膠鞋，戴膠皮手套或站在干燥木板上以保護自身安全。（3）呼吸心跳停止者，立即進行心臟除顫、心肺復(fù)蘇。不要輕易放棄，一般應(yīng)進行半小時以上。有條件盡早在現(xiàn)場使用心臟電除顫。（4）緊急呼救，請求支援。（5）在現(xiàn)場持續(xù)進行心肺復(fù)蘇救護，直到醫(yī)務(wù)人員到達現(xiàn)場。（6）外傷部位應(yīng)就地取材進行創(chuàng)面的簡易處理。六、急癥救護（一）暈厥救護暈厥，俗稱昏厥、暈倒，是指突然發(fā)生短暫意識喪失的一種綜合癥。暈厥的發(fā)生往往與體位突然改變有關(guān)，其特點是突然發(fā)生、很快消失，所謂“來得快，去得快”，數(shù)秒后或調(diào)整姿勢后可自行恢復(fù)。暈厥必須與昏迷區(qū)分開來。如經(jīng)常發(fā)生暈厥，則應(yīng)去醫(yī)院檢查尋找原因。原因暈厥可分為體位性暈厥、心源性暈厥、血管反射性暈厥、血源性暈厥、腦源性暈厥和藥物性暈厥。體位性暈厥最常見。它是由于身體位置突然發(fā)生改變，如從平臥位突然坐起、下床；蹲位突然站起；或在陽光下站立時間過久而造成。這是由于平臥時，血管的緊張性低，可滿足腦部血液供應(yīng)，當(dāng)體位突然改變時，血管緊張度來不及調(diào)整，又有重力關(guān)系，使大腦暫時缺血而致暈厥。有些青年男性在清晨起床或午休后起床排尿時也可發(fā)生暈厥，稱“排尿性暈厥”。癥狀發(fā)作前，患者一般無特殊癥狀，或自覺頭暈、惡心，很快即感眼前發(fā)黑，全身軟弱無力而倒下。此時，出現(xiàn)面色蒼白、四肢發(fā)涼，脈細而弱，血壓下降。上述情況持續(xù)時間很短。排尿性暈厥如跌倒，有時易造成頭部外傷?，F(xiàn)場救護原則（1）迅速讓患者平臥，頭部可略放低。（2）保持室內(nèi)空氣清新，維持患者呼吸道通暢，解開衣領(lǐng)、腰帶。（3）有條件的予以吸氧，監(jiān)測呼吸、循環(huán)體征。（4）如經(jīng)上述處理不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)撥打急救電話，請醫(yī)生救治。（二）中暑救護人長時間受到烈日暴曬或在又熱又濕的環(huán)境里，體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙，無法散發(fā)體內(nèi)的熱量而導(dǎo)致體溫升高，由此導(dǎo)致中暑。癥狀（1）先兆中暑在高溫環(huán)境下出現(xiàn)大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等。 C。（2）輕度中暑 上述癥狀加重，體溫在38 0C以上。面色潮紅或蒼白、大汗、皮膚濕冷、脈搏細弱、心率快，血壓及呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)癥狀。（3）重度中暑上述癥狀加重，通常出現(xiàn)體溫在40 0C以上，血壓下降等呼吸及循環(huán)衰竭的癥狀及體征?，F(xiàn)場救護（1）迅速把患者移至陰涼通風(fēng)處或有空調(diào)的房間，平臥休息。（2）輕者飲淡鹽水或淡茶水，可服用霍香正氣水、十滴水、仁丹等。（3）體溫升高者，用涼水擦洗全身，水的溫度要逐步降低，在頭部、腋窩、大腿根部可用冷水或冰袋敷之，以加快散熱。（4）嚴重中暑，經(jīng)降溫處理后，應(yīng)及早送至醫(yī)院以獲得專業(yè)治療。預(yù)防中暑（1）避免長時間在酷熱及潮濕的環(huán)境下工作和運動。（2）穿著較淺色和寬松的衣物，需要時可戴太陽帽。（3）做好防曬措施和多飲水。（4）適當(dāng)補充鹽分23 / 23