教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)-資料下載頁(yè)
2025-02-06 02:03本頁(yè)面
【正文】 對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢，負(fù)面情緒退一步海闊天空。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，心態(tài)決定命運(yùn)，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。 如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里。如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。怎么才能塑造快樂(lè)的天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、知足、達(dá)觀、欣賞、給予、寬容。無(wú)論是正面的還是負(fù)面的影響都有兩面性，吳維庫(kù)老師有句話“是好是壞還不知道呢?” 如同伊斯特林悖論那樣，我們的財(cái)富在增加，但滿(mǎn)意感在下降。我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少。我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少。我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少。精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多。道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄。樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄。我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人。我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少。我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少。我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降。我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降。我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。因此，我們要做的，就是學(xué)會(huì)如何讓充滿(mǎn)陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)溫暖這“精神沙漠化”的世界。 在漫長(zhǎng)的人生旅途上，苦難并不可怕，遭遇挫折也無(wú)需擔(dān)憂(yōu)。只要堅(jiān)定心中的信念，我們的人生旅途就會(huì)多一些美景，多一些快樂(lè)。所以，要擁有陽(yáng)光心態(tài)，要擁有一顆平和的心和一份超越世俗的恬靜。微笑面對(duì)生活，不要抱怨生活給予我們太多的磨難，也不要抱怨生活中有太多的曲折和存在著不公平、不公正。面對(duì)壓力和挫折，要把握自我，不可怨天尤人，也不可滿(mǎn)腹牢騷?！ ∥覀兊娜松褪且惶寺眯?，途中會(huì)遇到風(fēng)雨，也會(huì)看到鮮花爛漫的美景。所以，不要讓自己的內(nèi)心被灰塵說(shuō)覆蓋，而要讓自己的內(nèi)心充滿(mǎn)陽(yáng)光。要知道，心態(tài)陽(yáng)光，人生美好。堅(jiān)信吳維庫(kù)老師告訴我們的“快樂(lè)在路上”?！ ?br />
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