【正文】 符合衛(wèi)生要求，課程安排要有利于學(xué)生健康，符合學(xué)生用眼要求，嚴格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)，嚴格控制課時，課外作業(yè)和考試次數(shù)。教師要文明執(zhí)教，衣著整潔，儀表端莊，公共場合不準(zhǔn)穿拖鞋、短褲、背心，不拖留課堂。批改作業(yè)要細致，批注字跡要清楚，板書要工整，講課聲音要適中，上課時不對著學(xué)生咳嗽、打噴嚏，不抽煙。學(xué)生上課坐姿要端正，自然，書寫時，頭要正，背要直，眼睛距紙面一尺左右，定期調(diào)整座位，防止學(xué)生變成斜視。 安全是一個學(xué)生完成學(xué)業(yè)的保證 是一個學(xué)生健康成長和成才的保障 ！ 校外安全 校內(nèi)安全 消防安全 衛(wèi)生安全 遠離三廳 逃生自救 現(xiàn)全世界通用信息技術(shù)、網(wǎng)上的內(nèi)容各具特色，有使人精神健康向上的內(nèi)容，也有使人精神腐朽的內(nèi)容。任何事情都是雙面的，有利就有弊，網(wǎng)絡(luò)好處有很多啊，比如快捷，方便，能跟在遠方的親人在第一時間進行溝通，但是弊端就是，人們一旦對他沉迷和以來就難以自拔 …… 所以，我們要很好的了解網(wǎng)絡(luò)，利用網(wǎng)絡(luò)！ 網(wǎng)絡(luò)對中學(xué)生的好處 ⑴可以開闊視野，擴大知識面； ⑵因特網(wǎng)信息量大，信息交流速度快，中學(xué)生可以根據(jù)學(xué)習(xí)的需要，快速的查閱相關(guān)信息，并能及時了解世界新聞信息、科技動態(tài)，不受時空限制，這給中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)帶來了很大的便利； ⑶由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，中學(xué)生在網(wǎng)上與其他人交談時，不受時空的限制，方便的與其他人交流看法、心得，可以把平時不便于說的話說出來。從某一方面來講，教師、學(xué)生家長可以在網(wǎng)上更好的了解學(xué)生的意見、建議，以及思想情況； ⑷可以促進中學(xué)生的學(xué)業(yè)。在網(wǎng)上查閱信息非常方便，學(xué)生可以根據(jù)學(xué)習(xí)的需要，找到合適的學(xué)習(xí)資料，甚至是合適的老師。這可以增加學(xué)生學(xué)習(xí)的動力和效率。 網(wǎng)絡(luò)對中學(xué)生的壞處 ⑴容易上癮。許多中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天室，不知不覺的出現(xiàn)了精神和身體上的病癥，影響中學(xué)生的健康成長。 ⑵容易受網(wǎng)上不良信息的影響。許多網(wǎng)站（包括許多著名的大網(wǎng)站）的頁面甚至主頁上，都有一些不健康的內(nèi)容，中學(xué)生很容易受它們的影響。有一些中學(xué)生受網(wǎng)上暴力內(nèi)容的影響，甚至走上了犯罪的道路； ⑶容易荒廢學(xué)業(yè)。許多中學(xué)生自控能力不強，上網(wǎng)經(jīng)常著了迷，晚上經(jīng)常拖得很晚，不但影響了這一天的寫作業(yè)和復(fù)習(xí)，還影響到第二天的學(xué)習(xí)。 ⑷網(wǎng)吧問題。現(xiàn)在網(wǎng)吧的數(shù)量日漸增多，且其中有很大一部分是非法的網(wǎng)吧。許多中學(xué)生在放學(xué)后、節(jié)假日和同學(xué)一起去網(wǎng)吧上網(wǎng)聯(lián)機打游戲、聊天等等，且上網(wǎng)時間很長。這不僅浪費錢財，而且在網(wǎng)吧里更容易受到不良信息的影響。在調(diào)查過程中，許多接受調(diào)查的人都表示，很多網(wǎng)吧里電腦上的主頁就是不良的網(wǎng)頁。 ⑸網(wǎng)上交友問題。許多中學(xué)生在網(wǎng)上都有網(wǎng)友。而網(wǎng)絡(luò)畢竟是一個虛擬世界，網(wǎng)上許多人說的都是謊話，很容易是中學(xué)生說謊、受騙，甚至在這些人的 “ 引導(dǎo) ” 下誤入歧途。 安全是一個學(xué)生完成學(xué)業(yè)的保證 是一個學(xué)生健康成長和成才的保障 ！ 校外安全 校內(nèi)安全 遠離三廳 逃生自救 安全教育是生命教育，安全教育是公眾教育，安全教育是世紀教育。僅僅依靠社會、學(xué)校、家長對中學(xué)生進行保護是不夠的，所以我們要增強自我防范意識，樹立自護自救觀念，形成自護自救意識，掌握自護自救知識，鍛煉自護自救能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應(yīng)付。 ● 觸電急救辦法 切斷電源； 采用短路法，使電源開關(guān)跳閘； 救護人員穿著絕緣鞋，戴上絕緣手套，使用絕緣棒使觸電者脫離電源； 在切斷電源的同時要防止觸電者再次摔倒； 未斷電前不可赤手直接與觸電者的身體接觸 。 遭遇火災(zāi)如何正確脫險？ 遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失： 1．一旦身受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。 2．身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應(yīng)迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。 3．身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目的打開門窗，否則有可能引火入室。 4．身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應(yīng)有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。 5．在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。 6．因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應(yīng)從樓上先下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小落高度，做到雙腳先落地。 7．在有把握的情況下、可以將繩索（也可床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落地面。 8．逃生時。盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。 9．如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。 10．火災(zāi)發(fā)生時，常會產(chǎn)生有毒有害的氣體，所以要預(yù)防煙毒，應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。 ● 溺水時的自救方法： ，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救； ，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援； ，可將手掌向下壓； ，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。 ，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。 ● 被狗咬傷了怎么辦？ 1．一般情況下很難區(qū)別是否被瘋狗咬傷，所以一旦被狗咬傷，都應(yīng)按瘋狗咬傷處理。 2．被狗咬傷后，要立即處理傷口，首先在傷口上方扎止血帶（可用手帕、繩索等代用），防止或減少病毒隨血液流入全身。 消防安全 衛(wèi)生安全 每次，當(dāng)那 122救護車的叫聲在耳邊重響起，我都有不由得很害怕，因為我知道世界上又一個人或一些人要受罪了，或許是世界上的又一個活生生的生命在那一瞬間被鬼神帶走了。人們明知山有虎偏向虎山行，這是多么愚蠢呀！螳螂捕蟬，黃雀在后。為什么人類總不注隱藏在自己身邊的危險呢？如果把金錢、家庭、友情、房子、車子 …… 用數(shù)字0來表示，那么，生命它就是 1，只有生命這個 1存在了，后面的 0才會有價值；而當(dāng)這個 1不在了，后面的 0再多的珍貴的東西也只能是一個 0，所有的寶貴的事物對你來說都是水中月、鏡中花。 人的生命是脆弱的，生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠的傷痕；健全的身體一旦失去，將無法挽回。 我們要充分認識到， 安全是師生幸福生活的保證，安全不僅關(guān)系師生本人，關(guān)系學(xué)校 ,關(guān)系家庭，安全同時也維系著我們整個社會，整個國家和整個民族。因此 ,每一個人都不能也不應(yīng)該忘記安全與生命是緊緊聯(lián)系在一起的 ,關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己。我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天 ,在活動中注意安全，在外出中注意交通安全，讓自己平安健康地成長。 人生道路漫漫長，悠悠歲月需平安。為了我們的家庭幸福，為了我們的國家昌盛 ,更為了使整個世界少一點悲哀，多一份歡笑。讓我們時刻記?。赫鋹凵?，安全第一！ 總 編： 李香蓉 美術(shù)策劃： 李香蓉 主辦單位：吳忠市第二中學(xué) 郵 編： 751101 地 址：吳忠市金積鎮(zhèn) 2022年第 03期半月刊 總第 03期