防暑降溫和安全生產(chǎn)-資料下載頁
2025-01-09 00:02本頁面
【正文】 25 ? 三、太陽短波輻射最強烈的時間是 10時15時左右 ,應(yīng)盡量避開這段時間外出 ,非出去不可 ,應(yīng)在皮膚上涂些防曬護膚品 ,夏季衣著以淺色為好。 防暑降溫與安全生產(chǎn) 26 ? 四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱 ,而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因 ,若大量飲白酒 ,更會助熱生濕 ,無異于火上澆油。 防暑降溫與安全生產(chǎn) 27 ? 五、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長 ,出汗多 ,消耗大 ,應(yīng)適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品 ,以滿足人體的代謝需要。 防暑降溫與安全生產(chǎn) 28 ?六、午睡時間不宜過長。午睡時間過長 ,中樞神經(jīng)會加深抑制 ,腦內(nèi)血流量相對減少會減慢代謝過程 ,導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。 防暑降溫與安全生產(chǎn) 29 ?七、忌受熱后 快速冷卻 。炎夏 ,人們外出或勞動歸來 ,喜歡不是開足電扇 ,就是立即去洗冷水澡 ,這樣會使全身毛孔快速閉合 ,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā) ,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足 ,使人頭暈?zāi)垦！? 防暑降溫與安全生產(chǎn) 30 ?八、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過５度為宜 ,即使天氣再熱 ,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到２４度以下。 防暑降溫與安全生產(chǎn) 31 ?九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水 ,佩戴時 ,所接觸到的皮膚可能會出現(xiàn)微紅或瘙癢等癥狀 ,容易引發(fā)接觸性皮炎。 防暑降溫與安全生產(chǎn) 32
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