初三第一次主題班會(huì)勵(lì)志精品-資料下載頁(yè)
2025-01-08 21:58本頁(yè)面
【正文】 就問(wèn)，互幫互助，勇于拼搏 ,爭(zhēng)取勝利！對(duì)得起自己、親人和老師多年來(lái)的辛苦、期盼和關(guān)懷。 ? 我們要相信一分耕耘，一分收獲；我們相信逆水行舟，不進(jìn)則退；我們相信天才出于勤奮；我們相信勤能補(bǔ)拙。 ? 記?。?人生總要有一搏，今日不搏何日搏！ ? 臺(tái)灣作家龍應(yīng)臺(tái)的話。 再送你們?nèi)湓?: ? . ? ，家人更快樂(lè)。 ? ,體驗(yàn)登天 的感覺(jué) ； 把最燦爛的笑容留到火熱的六月 ，留給爸爸媽媽。 大家一起大聲喊出 我們的口號(hào) :(3次） 拼搏向前 中考奪冠！ 加油！ 學(xué)習(xí)壓力大家談 緊張 失眠 擔(dān)心、恐懼 煩躁 來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力 ,需要我們理智地從容應(yīng)對(duì)。 失去信心 中考馬上就要到來(lái)了，麗麗每天都翻來(lái)覆去地睡不好，滿腦子都是中考落榜后的情景。第二天早上，她總是拖著疲乏的身體來(lái)到學(xué)校，總覺(jué)得腦子一片空白，常常一整天都聽(tīng)不好課，學(xué)習(xí)效率非常低。 緊張！噩夢(mèng)！ 失眠！疲憊！ 一塌糊涂！ 考試失敗！ (1)麗麗是否面臨很大的壓力？壓力來(lái)自哪里？ (2)你有哪些應(yīng)對(duì)壓力的好辦法？說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)。 獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策 A、將壓力看作是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。 B、明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。 C、向別人傾訴、進(jìn)行心理咨詢。 D、堅(jiān)持體育鍛 煉、聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、看電影、看電視、休假旅游等。 E、深呼吸或找一個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)把內(nèi)心的壓力發(fā)泄等等。 對(duì)策 ：
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