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骨病經(jīng)絡養(yǎng)生ppt課件-資料下載頁

2025-01-08 05:46本頁面
  

【正文】 此穴胃經(jīng)的穴位,推拿此穴可以達到活血、散寒祛瘀的效果。 28 ● + 功法三:敲陽條 日常功能性鍛煉 掄拳 。左右肩關節(jié)劃圈掄動 15圈。 聳肩 。雙手叉腰,上下前后縮頭聳肩,每次 15下。 揪耳廓。 兩手交叉揪住耳廓,連揪 15下。 舉手。 十指相挾,手心向上、舉過頭頂,上下前后搖動 30下。 展翅 。雙臂平抬成飛翔勢,上下扇動 30下。 托頭 。兩手插入腦后,手心向上十指相挾,向上托頭 20下。 晃肘 。兩臂同時抱肘,上下左右晃動 30下。早晚各一次。 膝骨關節(jié)炎經(jīng)絡治療功法 膝骨關節(jié)炎是關節(jié)軟骨退行性改變致軟骨丟失,破壞,伴有關節(jié)周圍骨質(zhì)增生的反應。本病病在 筋骨 ,與 肝腎虧虛 ,內(nèi)感風寒有關。 臨床表現(xiàn)為膝關節(jié)酸痛,活動不靈活。特點是早晨起床或久坐后覺關節(jié)僵硬疼痛,稍稍活動才能行走,不能久行,上臺階費力,下臺階腿軟,膝關節(jié)伸曲聽到“喀嚓”的摩擦音,活動過度膝關節(jié)會腫脹疼痛加劇。 治療膝關節(jié)炎四法寶 功法一:熱敷膝蓋法 兩手心搓熱,用手心的勞宮穴敷在膝蓋部。 功效:勞宮為心包經(jīng)之穴,為火穴,這個手法可以起到溫通經(jīng)絡,舒郁散寒的功效。 功法二:陽陵點揉法 陽陵泉 位置:腓骨小頭前下方凹陷處。 此穴是合穴;膽之下合穴;八會穴之筋會,此穴為治療筋骨病的要穴。 手法:用同側(cè)手的指關節(jié)點揉該穴。 功法三:背揉大抒 大抒穴 位置 :在背部當?shù)谝恍刈导雇幌?,旁開 。 功效:此穴為膀胱經(jīng)之穴。取其骨會大抒之效,對骨關節(jié)疾病有特效。《 靈樞 》 說:“膝痛不可屈伸,治其背內(nèi)”。 手法:在大抒穴附近找硬結(jié),用瀉法點揉此硬結(jié),力度可稍重。注意不要把皮膚弄傷。 功法四:尺澤點按法 尺澤 位置:在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。 功效:對于膝關節(jié)痛部位在內(nèi)側(cè)的,可選用對側(cè)手的尺澤穴,在對側(cè)尺澤穴找到壓痛點行瀉法點按。一天兩次,一次三十六下。
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