腦血栓形成病人的健康教育-資料下載頁
2025-01-06 07:57本頁面
【正文】 C:家屬注意事項 ? 1）了解病人的能力，讓病人在安全情況下自我照顧。需要時，提供幫助，以增加病人活動機(jī)會。2）避免拉動患側(cè)肩肘，以防構(gòu)成創(chuàng)傷。 3）日常生活中，他人位于病人患側(cè)，提供照顧。 4）鼓勵病人用患肢進(jìn)行活動、穿衣、進(jìn)食。 5）無論坐臥、坐立或行走，病人保持良好姿勢，身體重量平衡，穩(wěn)定分布左右兩邊。 6）鼓勵病人康復(fù)運動，需要時予協(xié)助及糾正。 7）病人適當(dāng)飲食；定時服藥與復(fù)診。 上述宣教內(nèi)容可大致歸納為三個主要方面：（ 1）讓人們了解腦血管病的嚴(yán)重危害，使人們能夠引起足夠的重視，主動采取積極的預(yù)防措施；（ 2）告訴人們腦血管病發(fā)病的主要危險因素和誘發(fā)因素并知道如何預(yù)防；（ 3）發(fā)生了腦卒中后應(yīng)該如何應(yīng)對。例如，發(fā)病后何時去看病時機(jī)最佳？首先應(yīng)選擇什么樣的醫(yī)院就診？如何配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行治療 和康復(fù)訓(xùn)練等等。 在教育人們?nèi)绾晤A(yù)防腦血管病的活動中，下列各項內(nèi)容是非常重要的 了解自己的血壓首先是有高血壓病史的人應(yīng)該經(jīng)常測量血壓，以便了解自己的血壓變化、服藥或換藥后的效果，以及是否需調(diào)整藥物劑量等。無高血壓病史的中年人和小于 35歲但有高血壓家族史者也應(yīng)該半年至一年測量血壓一次。一旦確診為高血壓后，即應(yīng)開始非藥物治療或藥物治療，并要持之以恒。 ? 定期體檢 40歲以上的人定期體檢是非常必要的保健措施，一般每年檢查一次為宜?？闪私庾约旱男呐K功能有無異常，特別是有無房顫或缺血性改變。同時也應(yīng)檢測血糖和血脂水平，發(fā)現(xiàn)異常后即應(yīng)積極治療。 ? 改變不健康的生活方式不健康的生活方式包括：體力活動過少、休息時間不規(guī)律、膳食營養(yǎng)成份攝入不合理等等。要教育人們注意采用健康的生活方式，多參加一些體育鍛煉活動，注意勞逸結(jié)合。多吃一些含蛋白質(zhì)、纖維素較高的食物和蔬菜、水果等，少吃鹽和高脂飲食。 ? 克服不良習(xí)慣有吸煙、酗酒嗜好的人稱為不良習(xí)慣。吸煙肯定對健康有害，更容易引起腦血管病，應(yīng)下決心徹底戒除。否則不但害己，而且影響他人的健康。飲酒要適度，不能過量。 謝謝！
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