家庭必備的簡(jiǎn)易急救箱-資料下載頁
2025-01-06 02:57本頁面
【正文】 筋時(shí) ， 拖住傷患腳跟 ， 將膝關(guān)節(jié)拉直緩緩抬高 ， 在傷患膝蓋上向下加壓 。 輕微按摩使靜脈回流增加 。 熱敷消除局部肌肉酸痛 。 【 預(yù)防 】 ：不要過份疲勞 ， 適當(dāng)補(bǔ)充盬分 ，運(yùn)動(dòng)前應(yīng)先做熱身運(yùn)動(dòng)及伸展操 ， 避免穿戴太緊 。 牙痛之處理 ，也許可以將引起牙痛的菜屑自牙 縫中清除，使牙痛痊癒 止痛 ，可減低疼痛 ，或以冰塊搓摩此處 ，可紓解疼痛 ，避免冷空氣接觸牙齒 ，應(yīng)儘速就醫(yī)診治 ，以免使感染擴(kuò)散 ? 安靜 ， 閉上眼睛；眼淚流出後 ， 灰塵就跟著流出來 。 ? 用乾淨(jìng)臉盆盛水 ， 臉浸入水裡 ， 眼睛一張一閉 ， 沖洗眼睛 。 ? 若還不行 ， 將眼皮翻開 ， 以濕棉棒 、手帕拈掉或輕輕擦掉 。 ? 若異物碴到眼球 ， 勿動(dòng) ， 雙眼敷蓋無菌紗布包紮 ， 立刻送醫(yī) 。 眼睛有異物進(jìn)入時(shí)處理方法
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