中醫(yī)調(diào)養(yǎng)kppt課件-資料下載頁
2025-01-05 04:09本頁面
【正文】 富含淀粉食品和忌高糖食品 ? 富含淀粉的食品 ,進入人體以后 ,主要分解為糖類 ,它雖是機體熱量的主要來源 ,但因其可直接轉(zhuǎn)化為糖 ,因此必須限量 .否則 ,病情將無法控制 . ? 糖尿病患者應(yīng)忌食糖、糖類制品 ,由于這類食品可導(dǎo)致血糖水平迅速上升 ,直接加重病情 ,干擾糖尿病的治療 .所以 ,必須禁止食用 . ? 3）少吃酸性食品 ? 糖尿病患者的體液多呈酸性 ,而酸性體液對糖尿病不利 ,因此 ,要少食用酸性食品 ,可以多食用一些帶綠葉蔬菜 ,使體液呈弱堿性 ,吃生菜對本病就有較好的療效 . ? 4）限制脂肪類和蛋白質(zhì)的攝入量 ? 糖尿病本身就是 由于胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的紊亂 .所以 ,必須嚴格限制多脂類和高膽固醇食品的攝入 ,以免加重脂質(zhì)代謝紊亂 ,發(fā)生高脂血癥 .而過量的攝入蛋白質(zhì)就會增加腎臟的負擔 . ? 5）忌辛辣食物 ? 糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲、陰虛為本、燥熱為標 ,而辛辣食品的性質(zhì)溫?zé)?,易耗傷陰液 ,加重燥熱 ,所以應(yīng)忌食這類食品 . ? 6）遠離煙酒 ? 酒性辛熱 ,可直接干擾機體的能量代謝 .而在服用降糖藥的同時 ,如果飲酒 ,可使血糖驟降 ,誘發(fā)低血糖 ,影響治療 .因此 ,糖尿病患者必須忌酒 . ? 吸煙則是有百害而無一利 ,煙堿可以刺激腎上腺髓質(zhì)激素分泌 ,誘使血糖升高；吸煙還能導(dǎo)致外周血管收縮 ,從而影響胰島素和其他降糖藥在血液中的運行和吸收 .因此 ,糖尿病患者 ,必須忌煙 . 2．必須配合運動 《 諸病源候論 》 提出，消渴病人應(yīng) “ 先行一百二十步，多者千步，然后食。 ” (《 外臺秘要 》 亦強調(diào)： “ 食畢即行走，稍暢而坐 ” ，主張每餐食畢，出庭散步。說明適當運動是防治糖尿病的有效措施之一，這一點和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認識是完全一致的。 糖尿病患者的運動方式和運動強度的選擇要適當。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進，以不疲勞為度，不能強所不能。運動的方式多種多樣：如散步、快速行走、健身操、太極拳、游泳、老年迪斯科等。運動強度過大或活動時間太長引起勞累，會使病情加重。尤其是嚴重缺乏胰島素的患者及合并冠心病、腎病者，更應(yīng)該限制活動量。但運動強度太小又起不到治療作用。值得推薦的運動是打太極拳，它具有輕松、自然、舒展和柔和的特點，是糖尿病患者最為適宜的運動形式之一。 3．注重修養(yǎng)心性 糖尿病的發(fā)生和發(fā)展都和情緒有一定關(guān)系。因此要教育糖尿病患者正確對待生活和疾病， “ 節(jié)喜怒 ” ， “ 減思慮 ” ，保持心情舒暢、氣血流通，以利病情的控制和康復(fù)。 4．適當?shù)闹兴幹委? 傳統(tǒng)的中醫(yī)治療糖尿病是根據(jù)臨床癥狀進行三消論治。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷技術(shù)的發(fā)展，不能僅停留在分析三消水平上，應(yīng)該納入包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查項目在內(nèi)的，所有能反映病情多方位的指標，用中醫(yī)的辨證和西醫(yī)的辨病相結(jié)合來論治。 5．并非所有的糖尿病都適合中醫(yī)治療 中醫(yī)治療糖尿病，應(yīng)揚長避短選擇好適應(yīng)證。就降糖作用而言，中藥絕對沒有西藥快，但它注重整體調(diào)控，在改善癥狀等方面明顯優(yōu)于西醫(yī)，適合于 2型糖尿病，以及伴有慢性血管、神經(jīng)并發(fā)癥者。但考察其療效時，要與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的可靠指標，如血糖、血脂、血壓、 HbA1c等。如果效果不佳，要改用中西結(jié)合治療或西藥治療。 1型糖尿病不適合用中醫(yī)治療，因為 1型糖尿病患者自身沒有或僅有極少量的胰島素分泌，完全依賴外源的胰島素來維持正常的生理需要，一旦中止胰島素治療則會出現(xiàn)酮癥酸中毒而威脅生命。目前還沒有發(fā)現(xiàn)任何一種中藥能代替胰島素 。 因此我們平時應(yīng)加強鍛煉，切忌惱怒或抑郁過度，消除緊張、激動等心理狀態(tài)，保持心情舒暢豁達，情緒穩(wěn)定。飲食宜富營養(yǎng)、清淡，忌膏粱厚味，尤忌煙酒。起居規(guī)律有常，房事有節(jié)，以免進一步耗損正氣 。 身體健康，吃嘛嘛香
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