中學(xué)體育學(xué)科課件-資料下載頁(yè)
2025-10-03 13:03本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】“健康第一”的思想為指導(dǎo)，以促。提高為目標(biāo)，通過(guò)學(xué)習(xí)和掌握彎道跑技術(shù)，動(dòng)興趣，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。增加向心力，動(dòng)作協(xié)調(diào)自如，充分發(fā)揮最高速度。建立學(xué)生正確的彎道跑技術(shù)概念。b教師講解彎道跑技術(shù)要點(diǎn)。導(dǎo)、學(xué)生為主體，積極練習(xí)的學(xué)習(xí)過(guò)程。
【正文】 本節(jié)課教學(xué)過(guò)程中通過(guò)問(wèn)題設(shè)疑引導(dǎo)學(xué)生由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)練習(xí)，由此掌握動(dòng)作，熟練自如運(yùn)用動(dòng)作，體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，積極練習(xí)的學(xué)習(xí)過(guò)程。 教 師 示范、講解、 引導(dǎo) 準(zhǔn)備部分 基本練習(xí)、 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 學(xué)生 動(dòng)作穩(wěn)定階段 反饋 （心率、強(qiáng)度） 評(píng)價(jià) : 預(yù)計(jì)課的密度為 65— 70%，為較大密度 課的強(qiáng)度為中等偏大強(qiáng)度 最高心率為 175次 /分左右 心率平均值 120— 160次 /分之間 多謝指導(dǎo)！
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