【正文】 。 (一 ) 以右 (左、中間 )翼為基準散開和靠攏。 。 口令：以右 (左、中間 )翼為基準，兩臂間隔、 一臂 ( 步 )距離 ——散開。 要領(lǐng)：以右翼基準為例，聽到動令后，基準生 (第一列 排頭 )不動，左臂側(cè)舉，后各列排頭左臂側(cè)舉，右臂前 舉 (后面離前面排頭稍大于一臂距離 )，其余學(xué)生兩臂 側(cè)舉，迅速散開至到達預(yù)定位置，先對正，后看齊。 聽到 “ 臂放下 ” 口令后，全體學(xué)生 將臂放下成立正姿勢。 。 口令：以右 (左、中間 )翼為基準 ——靠攏。 要領(lǐng)：聽到動令后，基準學(xué)生不動，其余學(xué)生迅速向 基準學(xué)生靠攏，先對正，后看齊后成立正姿勢。 散開和靠攏時采用什么步法，可根據(jù)學(xué)生水平、教學(xué) 需要選定。如果口令中指明某種步法時，學(xué)生必須用 規(guī)定的步法正確、迅速地散開或靠攏。散開和靠攏的 步法除了采用便步、側(cè)并步和跑步外，根據(jù)學(xué)生水平 也可采用跑跳步、踏跳步等動作。 (二 )橫隊梯形散開和靠攏。 以一列橫隊散開成四列梯形橫隊為例。 口令：成四列梯形橫隊 ——散開。 要領(lǐng)：根據(jù)場地和人數(shù)的多少來決定成幾列橫隊。先 按前進的步數(shù)進行報數(shù)，如 7報數(shù)。聽到動 令后，按自己報的 “ 數(shù) ” 向前走步，散開成四列梯形橫隊。 靠攏時口令：還原成一列橫隊 ——靠攏。 要領(lǐng)：聽到動令后，學(xué)生全部向后轉(zhuǎn)，按原步數(shù)向前走 步，靠攏后馬上向后轉(zhuǎn)成一列橫隊 (三 )弧形散開和靠攏。 以四路縱隊為例。 口令：向前弧形 ——散開。 要領(lǐng)：聽到動令后，外邊兩名 (路 )學(xué)生不動，中間兩 名 (路 )學(xué)生，用六步經(jīng)外側(cè)學(xué)生前面弧形繞至外側(cè)， 然后向后轉(zhuǎn)成散開隊形。 靠攏時口令：向前弧形 ——靠攏。 要領(lǐng)：聽到動令后，外側(cè)的學(xué)生，按照散開的方法向 中間弧形走回到原位 (。 (四 )分列式散開和靠攏。 口令：成分列式 ——散開。 要領(lǐng)：首先由后向前縱隊報數(shù)，然后各列報數(shù)，每人 記住自己的縱隊和橫隊的數(shù)，并將其 “ 數(shù) ” 乘二減一 就是各人散開時所要走的步數(shù)。聽到動今后．各列依 次向前散開，走完后全體學(xué)生立即向左轉(zhuǎn)，繼續(xù)依次 向前散開，走完后全體立即向右轉(zhuǎn)，成分列式散開隊形。 聽到 “ 以右翼為基準 ——靠攏 ” 口令后，全體學(xué)生向 右成密集隊形。 隊列隊形練習(xí)的教學(xué)要求 ? 一、對教師指揮時的要求 ? (一 )教師應(yīng)姿態(tài)端正，精神振作，嚴肅認真，以身作則。 ? (二 )做好學(xué)生的思想教育工作。練習(xí)時要嚴格訓(xùn)練，嚴格要求，認真維護隊列紀律。 ? (三 )指揮位置應(yīng)便于指揮和通視全體。原地隊形練習(xí)時的指揮位置，應(yīng)站在隊列的中央前適當?shù)胤?，與兩翼成一等腰三角形。行進間練習(xí)時，縱隊在左側(cè)方，橫隊和并列縱隊在隊列的左側(cè)前方，必要時可在右側(cè)前方。變換指揮位置時通常用跑步，到達預(yù)定位置后立定，成立正姿勢轉(zhuǎn)向?qū)W生后再下達口令。 ? (四 )口令要準確、清楚、洪亮。預(yù)令要稍長，以全體學(xué)生能聽清楚為前提；動令要短促而有力。行進間，動令一般落在右腳，向左轉(zhuǎn)走時，動令落在左腳。 ? (五 )正確運用教法。采用邊講解邊示范的方法進行教學(xué)，講解要簡明扼要，生動形象，突出重點，抓住難點。示范動作要準確，一般先完整示范，后分解示范。操練時，一般先做分解練習(xí)，后做完整練習(xí)。 二、對學(xué)生操練時的要求 ? (一 )一切行動聽指揮，堅決執(zhí)行命令，自覺遵守隊列紀律。 ? (二 )嚴肅認真，精神振奮，姿態(tài)端正。 ? (三 )動作要準確、迅速、協(xié)調(diào)一致，保持整齊的隊列。 ? (四 )思想集中，刻苦訓(xùn)練，正確掌握動作要領(lǐng)，努力完成訓(xùn)練任務(wù)。 ? (五 )團結(jié)友愛，互幫互學(xué)，關(guān)心集體，反對自由主義。 ? (六 )將學(xué)到的隊列和作風(fēng)，自覺地貫穿于日常的學(xué)習(xí)、生活和工作中，做到學(xué)用結(jié)合，學(xué)以致用。 ? (七 )出入隊列要先喊報告，經(jīng)允許后方可出入隊列，不準自由行動。出列用正步，入列用跑步。整隊后，遲到的學(xué)生應(yīng)先喊 “ 報告 ” ，經(jīng)允許后自覺跑步至排尾，不得在隊中插入，以免影響全隊整齊。 ? 三、隊列隊形練習(xí)的教學(xué)注意事項 ： ? (一 ) 在隊列隊形練習(xí)中，教師必須熟練地掌握教材，并根據(jù)學(xué)生年齡、性別等特點充分備課，做好課前準備工作 (如做好掛圖、畫好場地標志 )，教學(xué)中還要做到教養(yǎng)結(jié)合，嚴格要求，持之以恒，不斷總結(jié)經(jīng)驗，改進教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生的積極性。只有這樣才能達到逐步培養(yǎng)、提高學(xué)生的組織紀律性和促進學(xué)生身體全面發(fā)展，養(yǎng)成正確姿勢的目的。在教學(xué)方法上要做到學(xué)生學(xué)會一個再做一個，避免為追求花樣占用過多的時間，以致影響其它內(nèi)容的教學(xué)。 ? (二 )要求學(xué)生一切行動聽指揮，自覺遵守紀律。精神振奮，動作認真，姿態(tài)端正，動作迅速、準確、協(xié)調(diào)一致。 ? 學(xué)生在校期間，一開始就在教師的指導(dǎo)下，嚴格要求自己，自覺地、認真地學(xué)習(xí)口令指揮，在正確掌握隊列隊形練習(xí)的同時，要學(xué)會組織教學(xué)的方法，并能夠舉一反三。這是未來體育教師必須掌握的一項基本功。 ? (三 )培養(yǎng)學(xué)生指揮隊列隊形變化的能力。要進一步提高對隊列隊形練習(xí)重要性的認識，使學(xué)生明確掌握這些練習(xí)的重要意義。隊列隊形練習(xí)不僅是體育教師必須練好的基本功之一，也是培養(yǎng)學(xué)生正確姿勢、促進身體正長發(fā)育、進行全面素質(zhì)教育的重要手段之一。在每次組織教學(xué)中要安排學(xué)生輪流值日擔任整隊、分組帶領(lǐng)隊伍工作，從而培養(yǎng)學(xué)生指揮能力。教學(xué)中凡運用到的隊列隊形變化動作，必須按規(guī)范嚴格要求，嚴格訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成認真操練、令行禁止的習(xí)慣。 四、隊形變化的教法提示 ? (一 ) 隊形變化練習(xí)的講解示范，可以在場地上畫好路線，用掛圖或小黑板畫圖，結(jié)合有關(guān)場地標記講解，也可在課前將操練內(nèi)容先向領(lǐng)頭的學(xué)生講解。初學(xué)時利用器材進行教學(xué)，可收到較好效果。例如；圍繞墊子做 “ 8”字形練習(xí)。 ? (二 ) 對隊列隊形方向的改變中的動作的變化等復(fù)雜的操練，可在排頭行至預(yù)定地點時，先停下來，做講解示范，然后再下達口令進行操練，操練中如發(fā)生錯亂時，亦應(yīng)隨時采用這種方法。 ? (三 )行進多路縱隊操練時，排頭應(yīng)主動調(diào)整步伐，做到平行前進。特別是多列橫隊、多路縱隊及其組織練習(xí)，還必須時刻保持規(guī)定的間隔和距離，如出現(xiàn)不符合上述要求時，應(yīng)立即下達 “ 踏步 !”口令，讓學(xué)生調(diào)整好之后，再下達 “ 前進 !”口令，繼續(xù)操練。