面部按摩-美容基礎(chǔ)護(hù)理-資料下載頁(yè)
2025-10-07 05:38本頁(yè)面
【正文】 一手打圈揉按頸部，同法做另側(cè)。 ● 對(duì)擠頸側(cè)，下滑至鎖骨窩，下壓鎖骨。 ● 舒展面部，拉抹面部，由下向上，由內(nèi)向外。 ● 拿捏下頜。 ● 交替拉抹下頜并拍抬下巴。 ● 回指揉面頰，正反指彈面部。 ● 揉按承漿、廉泉、地倉(cāng)、頰車、聽(tīng)會(huì)、聽(tīng)宮、耳門、太陽(yáng)、翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池、啞門、風(fēng)府。 ● 按人中、承漿、雙手拇指由上唇中部順唇周下滑至下唇中部，再向上拉回至上唇、再橫向拉抹至巨髎。 ● 按迎香、顴髎、下關(guān)、太陽(yáng)。 ● 雙手拇指打橫輕壓上下眼鹼，輕按上迎香、承泣、童子髎、絲竹空、魚(yú)腰、攢竹、太陽(yáng)。 ● 雙手指橫壓整個(gè)眼部，向外拉至太陽(yáng)。 ● 交替拉抹額頭，中指在額部走“ Z”形。 ● 雙手交替用掌根疏理額部，雙手拇指從印堂向上點(diǎn)壓至神庭。 ● 雙掌掌根以顳部（太陽(yáng)）為基點(diǎn)，轉(zhuǎn)按整個(gè)面部。 ● 變掌為拳，滾按整個(gè)面部 。 ● 按摩耳廓穴位及耳前后穴位。 ● 雙掌由下頜中部向上拉抹至額頭，雙掌合十沿鼻翼旁下滑 至下頜再往上回拉至額頭，再順前發(fā)際線、耳廓、胸鎖乳突肌向下分推至肩部。結(jié)束。
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1