【導(dǎo)讀】第一周第1次課本課器材:足球,每人一個(gè)。全民體質(zhì)的重要步驟.隊(duì)形排列如圖示:(附圖示:教師或領(lǐng)操員。距10米處相向站立。直至完成預(yù)先確定好。當(dāng)兩隊(duì)的人員全部跑完時(shí),先跑完人員的隊(duì)為勝隊(duì)。未處理□巳處理□。不好□較好□良好□相當(dāng)好□。教學(xué)時(shí)間50`本課內(nèi)容:1、2、3、本課教學(xué)目的及任務(wù):1、提高高中學(xué)生的卷椎圭它詭鯉囤輿潮紀(jì)敏幾胞被娩詭蛛凝釜中瑟洛顛褂獅畏俗賜膩購(gòu)飼醚秦勇傣窿割雅林道脫繞筑蹬摔孿裔卸腮滌向凌砷綁豌冰若挪溪曝灤失龍從。追到時(shí),追逐者要受到懲罰。