職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實(shí)施-資料下載頁(yè)
2025-05-14 00:42本頁(yè)面
【正文】 不切實(shí)際，找工作時(shí)，不是龍頭企業(yè)則 免談，否則就自立門(mén)戶。進(jìn)入大企業(yè)工作，他們大多自告奮勇，要求負(fù)責(zé)超過(guò)自 己能力的工作，結(jié)果任務(wù)未達(dá)成，仍不會(huì)停止揮棒，反而想用更高的功績(jī)來(lái)彌補(bǔ) 之前的承諾，結(jié)果成了常敗將軍。 ? 被困難“繩捆索綁” 他們是典型的悲觀論者，喜歡杞人憂天。采取行動(dòng)之前，他會(huì)想像一切負(fù)面 的結(jié)果，感到焦慮不安，這種人擔(dān)任主管，會(huì)遇事拖延，按兵不動(dòng)，因?yàn)樘谝? 羞愧感，甚至擔(dān)心部屬會(huì)出狀況，讓他難堪。這種人必須訓(xùn)練自己，在考慮任何 事情時(shí)，必須控制心中的恐懼，讓自己變得更有行動(dòng)力。 ? 疏于換位思考 這種人完全不了解人性，很難了解恐懼、愛(ài)、憤怒、貪婪及憐憫等情緒。他 們?cè)谕娫挄r(shí)，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的能力，他們 想把情緒因素排除在決策過(guò)程之外。這種人必須為自己做一次“情緒稽查”，了 解自己對(duì)哪些感覺(jué)較敏感；問(wèn)朋友或同事，是否發(fā)現(xiàn)你忽略別人的感受，搜集自 己行為模式的實(shí)際案例，重新演練整個(gè)情境，改變行為。 職業(yè)生涯 12個(gè)致命想法 ? 不懂裝懂 工作中那種不懂裝懂的人，喜歡說(shuō)：“這些工作真無(wú)聊?！钡麄儍?nèi)心的真正 感覺(jué)是：“我做不好任何工作?！彼麄兿Ｍ昙o(jì)輕輕就功成名就，但是他們又不 喜歡學(xué)習(xí)、求助或征詢意見(jiàn)，因?yàn)檫@樣會(huì)被人以為他們“不勝任”，所以他們只 好裝懂。而且，他們要求完美卻又嚴(yán)重拖延，導(dǎo)致工作嚴(yán)重癱瘓。 ? 1管不住嘴巴 有的人往往不知道，有些話題可以公開(kāi)交談，而有些內(nèi)容是只能私下說(shuō)。這 些人通常都是好人，沒(méi)有心機(jī)，但在講究組織層級(jí)的企業(yè)，這種管不住嘴巴的 人，只會(huì)斷送事業(yè)生涯。他們必須隨時(shí)為自己豎立警告標(biāo)示，提醒自己什么可以 說(shuō)，什么不能說(shuō)。 ? ？ 這種人總是覺(jué)得自己失去了職業(yè)生涯的方向?！拔易叩穆返降讓?duì)不對(duì)？”他 們總是這樣懷疑。他們覺(jué)得自己的角色可有可無(wú)，跟不上別人，也沒(méi)有歸屬感。 職業(yè)生涯 12個(gè)致命想法 ?標(biāo)題（可自擬題目） ?封面 ?目錄 ?主體內(nèi)容 ?附錄 四、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的寫(xiě)作 主體內(nèi)容 職業(yè)生涯的總體目標(biāo)（簡(jiǎn)） 長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期目標(biāo) 確定職業(yè)生涯目標(biāo)的理由 自我分析 環(huán)境分析 自我分析 ?評(píng)估自己 (我現(xiàn)在在哪里？ ) ?價(jià)值觀、興趣、能力、性格 …… SWOT分析法、測(cè)評(píng)工具法 環(huán)境分析 ?專業(yè)前景 ?目標(biāo)職業(yè)的未來(lái)發(fā)展趨勢(shì) （基于調(diào)查實(shí)踐或訪問(wèn)得到的） ?目標(biāo)職業(yè)的素質(zhì)與能力要求 主體內(nèi)容 職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施方案 包括途徑、方法、時(shí)間安排等（詳） 如：大學(xué)的每一年在以下方面要實(shí)現(xiàn)怎樣的目標(biāo) ?專業(yè)學(xué)習(xí) ?課外活動(dòng) ?實(shí)習(xí)實(shí)踐 ?等級(jí)證書(shū) ?其他技能 ……. 主體內(nèi)容 協(xié)助者（監(jiān)督者）及其作用（簡(jiǎn)） ?誰(shuí)可以協(xié)助我： 父母、老師、同學(xué)、親友、 自己 … 職業(yè)生涯目標(biāo)的確定 反饋調(diào)整與備選方案（中） ?如果考研 /考公務(wù)員不成功怎么辦？ ?如果不能成功應(yīng)聘目標(biāo)的職業(yè)怎么辦？ 對(duì)各種突發(fā)狀況考慮得越周到， 行走起來(lái)就會(huì)越從容、自信 職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施 實(shí)施 調(diào)整 再實(shí)施 優(yōu)秀職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告范例 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)作業(yè) ?按規(guī)劃書(shū)要求撰寫(xiě)個(gè)人的職業(yè)（學(xué)業(yè)）生涯規(guī)劃報(bào)告 ?上交時(shí)間： 6月 30日前 ?版式：電子版或紙質(zhì)版均可 ?地址：電子版發(fā)郵箱 。 紙質(zhì)版交地理科學(xué)學(xué)院 114辦公室 LOGO
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