【正文】 。 β受體阻斷劑 :血管以及其他器官或組織上有受體，不少藥物是通過(guò)興奮或阻斷與之相結(jié)合的受體來(lái)發(fā)揮治療作用的。不同藥物作用于不同的受體。目前國(guó)內(nèi)常用的β受體阻斷劑有心得安、氨酰心安和美多心安。這類(lèi)藥物可明顯減少腦卒中和冠心病的危險(xiǎn)。 鈣拮抗劑 :小動(dòng)脈的收縮依賴(lài)于血管壁內(nèi)平滑肌的收縮。鈣通道阻斷劑阻斷細(xì)胞外的鈣離子進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，使得細(xì)胞內(nèi)沒(méi)有足夠引起平滑肌收縮的鈣離子，因而使小動(dòng)脈擴(kuò)張，周?chē)鷦?dòng)脈阻力下降，血壓下降。 血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑 :這類(lèi)藥物不但降血壓，也是治療心力衰竭的最重要的藥物之一。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑對(duì)腎臟有重要的保護(hù)作用，適宜糖尿病、高血壓合并輕、中度腎功能不良的病人，但對(duì)重度腎功能不全的病人應(yīng)慎用。妨礙病人使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑的主要不良反應(yīng)是藥物干咳，嚴(yán)重時(shí)影響睡眠。 α受體阻斷劑：α受體被興奮，血管收縮，血壓升高 。α受體阻斷，血管擴(kuò)張，血壓下降。 血管緊張素Ⅱ受體阻斷劑 :其主要優(yōu)點(diǎn)是沒(méi)有血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑干咳的副作用。 中西醫(yī)復(fù)方制劑 :其優(yōu) 點(diǎn)是既減少了西藥的副作用，又起到提高藥效的聯(lián)合作用，最常用的藥是珍菊降壓片。 五、何時(shí)服用降壓藥效果最好 ? 人的血壓一般是上午 911 時(shí)和下午 36時(shí)為最高。因此，高血壓病人服用降壓藥的最佳時(shí)間是上午 8:30 和下午 2:30。如果非必須緊急降壓，一般在中午和夜間應(yīng)避免用藥。高血壓病人若在臨睡前服用降血壓藥物，其降壓作用正好與人睡后血壓有自然下降在時(shí)間上相重疊，這樣勢(shì)必導(dǎo)致血壓顯著下降，使心、腦、腎等重要器官發(fā)生供血不足，從而引起“降壓灌注不良綜合征”。所以，高血壓病人在進(jìn)行 藥物降壓治 療時(shí)，除須天天服藥外，還應(yīng)注意掌握服藥的時(shí)間，特別注意莫在臨睡前 2小時(shí)內(nèi)服用降壓藥，以免發(fā)生意外。 六、高血壓病要長(zhǎng)期治療嗎 ? 目前對(duì)高血壓病的治療主要是對(duì)癥處理，即控制血壓和減少高血壓造成的器官損害，一個(gè)人如果確診為高血壓病就要終生堅(jiān)持治療，控制血壓，避免發(fā)生中風(fēng)、心肌梗塞等嚴(yán)重并發(fā)癥。 一般來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期使用兩種以上降壓藥者，如血壓降至正常，可在醫(yī)師指導(dǎo)下減為一種藥物，如血壓仍能維持正常，可試慢慢減量。 高血壓病患者如減藥或停藥，最好在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬(wàn)不能自行停藥 七、高血壓病人自我保健須知 (1)心情要樂(lè)觀開(kāi)朗 :情緒不宜激動(dòng)，要心平氣和，避免過(guò)度的喜怒哀樂(lè)。 (2)生活要有規(guī)律 :勞逸結(jié)合，充分休息和睡眠充足，生活和工作 不宜過(guò)于緊張。 (3)要定期檢測(cè)血壓、血脂，遵守醫(yī)囑按時(shí)服藥，控制好血壓和血脂，避免突然中斷用藥。 (4)飲食要清淡 :每天食鹽攝入不超過(guò) 5 克，不吃重油食物、動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬菜水果，多喝茶水或白開(kāi)水，晚餐宜早、宜少，要戒煙酒。 (5)要適量運(yùn)動(dòng) :如步行、打太極拳、練功十八法、廣播操等。 (6)不要突然起床 :夜間醒來(lái)睜開(kāi)眼后，繼續(xù)平臥半分鐘，后在床上坐半分鐘，再雙腿下垂床沿坐半分鐘，然后再下地，以防止由于體位突然變化，造成暈厥、中風(fēng)。 (7)防止血壓驟升 :衣著要寬松，衣褲、領(lǐng)帶都不要過(guò)緊 。彎腰不宜過(guò)度 。耐心排便，要坐便，不宜屏氣，用力排便 。不看內(nèi)容十分刺激的球賽和電視劇，不玩麻將 。節(jié)制房事。 糖尿病的防治 糖尿病是常見(jiàn)的內(nèi)分泌代謝病之一，是系血中胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足，導(dǎo)致血糖過(guò)高，出現(xiàn)糖尿，進(jìn)而引起脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂，臨床上可出現(xiàn)多尿、煩渴、多飲、多食、消瘦、乏 力等表現(xiàn)，重癥者容易發(fā)生酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥或血管、神經(jīng)等慢性并發(fā)癥。什么人較容易患上糖尿??？ ； ； 。 糖尿病有幾種類(lèi)型？糖尿病可以分為：胰島素依賴(lài)型（一型）非胰島素依賴(lài)型（二型）糖尿病的并發(fā)癥 患了糖尿病后如不注意控制，可出現(xiàn)血脂升高，導(dǎo)致高血壓，動(dòng)脈硬化、冠心病、腦血管意外，腎功能衰竭，視網(wǎng)膜剝離而失明，肢端壞死等。 糖尿病的癥狀 ； 、容易疲倦； ，排尿量增加； ； ； ； ； 。糖尿病的治療 ：胰島素依賴(lài)型的糖尿病患者都要靠注射胰島素控制病情，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。 ：非胰島素依賴(lài)型的病人必須調(diào)節(jié)飲食，控制糖份吸收。 ：糖尿病人進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，才有效地控制病情，每次約為三十分鐘。促進(jìn)心肺功能，減少因糖尿病引發(fā)的冠狀動(dòng)脈疾病及高血壓的發(fā)病機(jī)會(huì)。 糖尿病的預(yù)防 ?？刂骑嬍常绕湟刂朴椭臄z入。 。運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防糖尿病非常重要，萬(wàn)一已經(jīng)患上糖尿病，運(yùn)動(dòng)對(duì)控制病情也很重要。 ，或有家族糖尿病史，請(qǐng)每一到三年接受糖尿病檢查。 禽流感紅色警報(bào)已拉響 種種跡象表明，禽流感襲擊人類(lèi)的紅色警報(bào)已經(jīng)拉響，除非社會(huì)果斷應(yīng)對(duì) ,否則人類(lèi)完全可能在幾年之內(nèi)付出慘重代價(jià)。各級(jí)政府和市民必須嚴(yán)陣以待，做好防治禽流感的工作。 禽流感來(lái)勢(shì)兇、傳播快、死亡率高，大家決不能掉以輕心！禽流感使全球面臨嚴(yán)峻考驗(yàn) 目前，世界上已經(jīng)發(fā)生禽流感的國(guó)家，有俄羅斯、羅馬尼亞、瑞典、英國(guó)、哥倫比亞、印尼、日本等國(guó)。 我國(guó)的呼和浩特、安徽、湖南等地都先后發(fā)生了禽流感疫情，最近，遼寧黑山疫情擴(kuò)至 15個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)撲殺家禽 600 萬(wàn)只。 據(jù)報(bào)道，泰國(guó)一名男子被證實(shí)死于禽流感。越南禽流感死亡總數(shù)升至 42 人。 禽流感感染人也會(huì)隨著候鳥(niǎo)的遷移而擴(kuò)散。 什么是禽流感？禽流感是禽流行性感冒的簡(jiǎn)稱(chēng)。是由禽流感病毒（ H5N1）引起的 一種急性傳染病（家禽和野禽）傳染病。禽流感病毒感染后可以表現(xiàn)為呼吸道癥狀、消化道癥狀，或表現(xiàn)為較嚴(yán)重的全身性、出血性、敗血性癥狀，死亡率較高。 禽流感的傳染源主要是雞、鴨，人類(lèi)直接接觸受 H5N1 病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸 H5N1病毒都會(huì)受到感染。此病可通過(guò)消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結(jié)膜等多種途徑傳播，人員和車(chē)輛往來(lái)是傳播本病的重要因素。流行特征 禽流感病毒 (H5N1)具有高致病性，傳播快死亡率高能感染人類(lèi)臨床癥狀 禽流感的潛伏期從數(shù)小時(shí)到數(shù)天，最長(zhǎng)可達(dá) 21 天。人感染后的癥狀主 要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎，可因心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡，病死率較高。 嚴(yán)監(jiān)控早發(fā)現(xiàn)有預(yù)案快處置 禽流感防控直接關(guān)系到廣大市民百姓的身體健康與生命安全，是當(dāng)前全市的一項(xiàng)重點(diǎn)工作。市委、市政府要求我們本著對(duì)人民高度負(fù)責(zé)的精神，做到思想到位、措施到位、責(zé)任到位，共同形成合力，切實(shí)把禽流感的預(yù)防和控制工作落到實(shí)處。吃雞鴨鵝肉會(huì)被傳染禽流感嗎 ? 食用煮熟蛋禽不會(huì)感染禽流感，將食物完全煮熟能使病毒失去活性，消除潛在的（傳染）危險(xiǎn)。但如果禽肉未經(jīng)煮熟煮透食用，病毒很 可能進(jìn)入人體，致人發(fā)病。 目前，我國(guó)檢疫部門(mén)已采取緊急防范措施，正規(guī)市場(chǎng)的家禽基本可放心食用，關(guān)鍵是要煮熟煮透。如果食用未經(jīng)檢疫或來(lái)自疫情暴發(fā)區(qū)的家禽，則不排除染病風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防控制措施 平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)度勞累，不吸煙，不酗酒。 禽鳥(niǎo)中發(fā)現(xiàn)疫情時(shí)，應(yīng)避免與病死的禽鳥(niǎo)接觸，死禽肉不可食用。平時(shí)食用其他禽肉應(yīng)徹底煮熟。 對(duì)禽類(lèi)進(jìn)行嚴(yán)格管理，涉禽人員、車(chē)輛要嚴(yán)格進(jìn)行消毒。 保持室內(nèi)空氣流通，注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏時(shí)掩住口鼻，清潔口鼻后應(yīng)及時(shí) 洗手。 漢江醫(yī)院 2021年健康教育計(jì)劃 一、背景 醫(yī)院成立于年，醫(yī)院職工數(shù)，衛(wèi)技人員數(shù)，高級(jí)職稱(chēng)，中級(jí)職稱(chēng)。全院面積平方米，下轄個(gè)門(mén)診部門(mén)，個(gè)病區(qū)，醫(yī)院床位數(shù)。 隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，醫(yī)院以單純醫(yī)療型向醫(yī)療、預(yù)防、康復(fù)、保健相結(jié)合型轉(zhuǎn)變，醫(yī)院是健康教育最直接、最重要、最佳場(chǎng)所，醫(yī)院利用自身優(yōu)勢(shì)條件，向病人、家屬和社區(qū)人群普及衛(wèi)生知識(shí)，改變?nèi)藗兊挠^念和不良的生活習(xí)慣，增強(qiáng)人們的健康意識(shí)，提高自我保健能力。病人住院期間，醫(yī)護(hù)人員及時(shí)對(duì)病人或家屬進(jìn)行健康教育和指導(dǎo)，讓病人 及早對(duì)自己的疾病有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)，消除不良因素，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，減少或減輕并發(fā)癥，促進(jìn)病人早日康復(fù)，并對(duì)減少或預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)均有十分重要的意義。 二、目標(biāo) 通過(guò)健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)，提高醫(yī)務(wù)人員的衛(wèi)生知識(shí)水平、健康意識(shí)以及住院病人相關(guān)知識(shí)知曉率，促進(jìn)醫(yī)院對(duì)健康的廣泛支持，推動(dòng)醫(yī)院衛(wèi)生服務(wù)，創(chuàng)造有利于健康的生活條件，以達(dá)到提高醫(yī)務(wù)人員與病人的健康水平和生活質(zhì)量。 三、內(nèi)容 （一）充分發(fā)揮醫(yī)院健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的作用。廣泛動(dòng)員領(lǐng)導(dǎo)層、動(dòng)員專(zhuān)業(yè)人員、動(dòng)員醫(yī)院內(nèi)各有關(guān)人員參與。 （二）醫(yī)院每年下達(dá)健康教育工作計(jì)劃。制訂相應(yīng)計(jì)劃組織具體實(shí)施，定期組織健康教育員培訓(xùn)，齊抓共管，創(chuàng)建一個(gè)有益于健康的環(huán)境。為健康教育投入必要的人力、財(cái)力、物力。 （三）加強(qiáng)醫(yī)院健康教育陣地建設(shè)。門(mén)診應(yīng)設(shè)有固定的健康教育陣地（如宣傳欄、黑板報(bào)等），候診室應(yīng)設(shè)咨詢(xún)臺(tái)。病區(qū)要設(shè)立黑板報(bào)或宣傳版塊（以樓層計(jì)算），積極征訂健康書(shū)刊，對(duì)上級(jí)下發(fā)的及本院自制的健康教育資料及時(shí)張貼、分發(fā)。利用各種形式，積極傳播健康信息。 （四）開(kāi)展健康教育知識(shí)培訓(xùn)。對(duì)全院醫(yī)務(wù)人員開(kāi)展健康教育知識(shí)培訓(xùn) ,以提高醫(yī)務(wù)人員 的衛(wèi)生知識(shí)水平、健康意識(shí)，使醫(yī)務(wù)人員的健康知識(shí)知曉率達(dá) 90%以上，健康行為形成率達(dá) 80%以上。 （五）大力開(kāi)展院內(nèi)健康教育活動(dòng)。 門(mén)診健康教育：醫(yī)生應(yīng)有針對(duì)性開(kāi)展候診教育與隨診教育。 住院健康教育：做好入院教育與出院教育的同時(shí)，重點(diǎn)做好住院期教育：①醫(yī)生在進(jìn)行醫(yī)療活動(dòng)時(shí)所運(yùn)用的健康咨詢(xún)、健康處方等對(duì)病人及其親屬開(kāi)展健康教育。對(duì)住院病人可采取疾病小知識(shí)口頭和書(shū)面測(cè)試，分發(fā)資料、給病人上課等多種形式的健康教育；住院病人相關(guān)知識(shí)知曉率達(dá)≥ 80%。②健康處方：每位住院病人或家屬至少一 種健康教育處方，有針對(duì)性地對(duì)每位住院病人或家屬開(kāi)展健康教育。③利用宣傳陣地進(jìn)行宣傳教育。④每年對(duì) 100 名或以上病人進(jìn)行相關(guān)知識(shí)知曉率調(diào)查。 （六）積極開(kāi)展院外健康教育活動(dòng)。針對(duì)社區(qū)內(nèi)的健康人群、亞健康人群、高危人群、重點(diǎn)保健人群等不同人群，結(jié)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)，對(duì)社區(qū)進(jìn)行經(jīng)常性指導(dǎo)。配合各種宣傳日，深入社區(qū)開(kāi)展咨詢(xún)和宣傳。利用預(yù)防接種、疾病普查等機(jī)會(huì)開(kāi)展健康教育活動(dòng)。 （七）加強(qiáng)反吸煙宣教活動(dòng)。積極開(kāi)展吸煙危害宣傳，充分利用黑板報(bào)、宣傳窗等多種形式，經(jīng)常性地進(jìn)行吸煙與被動(dòng)吸煙的危害的宣傳。積極參 與創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院，醫(yī)院有禁煙制度，醫(yī)療場(chǎng)所有禁煙標(biāo)志，無(wú)人吸煙。 四、時(shí)間安排 一月份：教育重點(diǎn)是呼吸道傳染病防治。二月份：教育重點(diǎn)是家庭急救與護(hù)理。 三月份：結(jié)合三八婦女節(jié)，宣傳女人應(yīng)知的健康地圖。四月份：結(jié)合愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月和 全國(guó)計(jì)劃免疫傳宣日，重點(diǎn)開(kāi)展兒童預(yù)防接種知識(shí)教育。 五月份：結(jié)合國(guó)際勞動(dòng)節(jié)和碘缺乏病宣傳日、無(wú)煙日。重點(diǎn)開(kāi)展科學(xué)使用碘鹽、吸煙危害等知識(shí)教育。 六月份：結(jié)合國(guó)際兒童節(jié)、環(huán)境日、愛(ài)眼日、禁毒日。重點(diǎn)宣傳環(huán)境保護(hù)，遠(yuǎn)離毒品等方面的知識(shí)。 七月份：通過(guò)乘涼晚會(huì)、廣場(chǎng)文藝演出等形式，重點(diǎn)開(kāi)展夏秋季飲水飲食衛(wèi)生知識(shí)教育。 八月份：結(jié)合母乳喂養(yǎng)宣傳周，開(kāi)展科學(xué)育兒和社區(qū)常見(jiàn)病的宣傳教育。 九月份：結(jié)合全國(guó)愛(ài)牙日、老人節(jié)開(kāi)展老年性疾病防治知識(shí)、體育健身方面的宣傳教育。 十月份：結(jié)合全國(guó)防治高血壓日、世界神精衛(wèi)生日，開(kāi)展高血壓、心腦血管疾病防治知識(shí)和心理衛(wèi)生知識(shí)的宣傳教育。 十一月份：結(jié)合食品衛(wèi)生宣傳周和 的全國(guó)防治糖尿病日，開(kāi)展食品衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)、糖尿病防治的宣傳教育。 十二月份：結(jié)合 世界艾滋病防治宣傳日，重點(diǎn)開(kāi)展性病、艾滋病防治的宣傳教育。 五、措施 （一）提高認(rèn)識(shí)、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。健康教育是“低投入，高產(chǎn)出，高效率”的服務(wù)手段，是控制醫(yī)療費(fèi)用，拉動(dòng)保健需求的根本措施。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，將其納入工作重要日程，實(shí)行目標(biāo)管理。確保有專(zhuān)人負(fù)責(zé)，有一定的工作經(jīng)費(fèi)，有規(guī)范的工作制度和檔案。 （二）要建立一支熱心健康教育工作、掌握健康教育基本知識(shí)和技能的健康教育骨干隊(duì)伍。充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)小組成員的積極性，定期開(kāi)展業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高健康教育員的工作能力。通過(guò) 定期的檢查指導(dǎo)和考核等形式，推動(dòng)健康教育全面開(kāi)展。 （三）利用醫(yī)院資源、推進(jìn)健康教育。要建立固定的健康教育陣地。開(kāi)展經(jīng)常性的健康教育活動(dòng)。在抓落實(shí)上下功夫，在以點(diǎn)帶面上下功夫，加強(qiáng)檢查指導(dǎo)，擴(kuò)大受益面，增強(qiáng)吸引力，提高有效性、針對(duì)性。 （四）做好評(píng)估、注重質(zhì)量。要針對(duì)醫(yī)院存在的主要健康問(wèn)題及其影響因素，制定切實(shí)可行的工作計(jì)劃，認(rèn)真組織實(shí)施，做好教育評(píng)價(jià)。重點(diǎn)解決影響醫(yī)院評(píng)價(jià)的主要問(wèn)題，提高醫(yī)務(wù)人員健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率，住院病人相關(guān)知識(shí)知曉率。 六、總結(jié)評(píng)估 每