【正文】 時一樣，沒有緊張氣氛?！彼X得家長關(guān)心得太多，會讓孩子產(chǎn)生“我要考不好，對不起爹媽”的想法，增加孩子的思想負(fù)擔(dān)，對考試不利。 其實，功夫在平時，孩子已經(jīng)形成了良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，這時候沒有必要打亂。就算家長平時 沒有注意培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，也不要在最后階段突然過分關(guān)心孩子，這樣做反而會打亂孩子的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，給孩子造成壓力。 當(dāng)然學(xué)生的情況千差萬別，對那些至今仍不知努力學(xué)習(xí)的學(xué)生還是要增加一點壓力。提出一些具體的要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)是管出來的。在管理過程中地定要注意管理的方法。 （二）降低過高的期望，讓考生心里有“底” 由于家長總愛拿自己當(dāng)年的親身經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教育學(xué)生，有的家長經(jīng)常和考生算賬，說自己培養(yǎng)子女如何辛苦，甚至自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢等。使考生形成了巨大的精神壓力?？忌菫榧议L “面子”去應(yīng)試，是為滿足家長“光宗耀祖”的虛榮心去應(yīng)試，這是心理壓力之源，家長一定要徹底丟掉“面子”，減輕考生壓力。首先，家長要相信孩子有把握、有能力、有信心對付這場考試，相信學(xué)校為考試所作的一系列準(zhǔn)備工作。不要去過多地渲染考前的緊張氣氛，盡量讓孩子保持平靜的心情，穩(wěn)定的狀態(tài)。對孩子，家長應(yīng)該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段，孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，千萬不要反復(fù)叮嚀、嘮叨，相反應(yīng)該找一些輕松的話題，讓孩子看看新聞、散散步，放松一下 緊張的神經(jīng)。降低過高的期望，讓考生心里有“底”?！叭f一”考不好，家長應(yīng)作出安排，并告訴孩子，讓他心里有“底”，這樣，孩子心里也就踏實了?！翱忌湍芤宰罴褷顟B(tài)在高考時發(fā)揮出最佳實力，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。 （三）減輕學(xué)生心理壓力自我調(diào)節(jié)五法 ①創(chuàng)設(shè)輕松的環(huán)境 盡量保持安靜的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境的同時，維持日常生活習(xí)慣，飯后聽聽音樂，并不影響學(xué)習(xí)，反而能使學(xué)習(xí)效率提高；另外，做習(xí)題時間長了，要注意調(diào)節(jié)，到室外散散步、打打球、彈彈琴，使大腦得到積極的休息，以充沛的精力、良好的心態(tài)投入高考。請家長注意區(qū)分適 當(dāng)?shù)姆潘?，并不是放縱，休息的目的是為了下一段時間更好的學(xué)習(xí)。 ②正確評估自己，樹立必勝信心 考前，不要盲目樂觀，更不能低估自己，振奮士氣，樹立必勝信心，是防止“暈場”的有力保證，使自己始終處于自信而不自滿、自尊而不自負(fù)的心理狀態(tài)。 ③樹立正確的考試觀 不要過分看重考試對個人前途的影響，不能片面認(rèn)為考取大學(xué)就是唯一的出路，應(yīng)把考試看成是檢驗自己十幾年的學(xué)業(yè)水平、接受祖國挑選的正常程序，既要認(rèn)識到高考是一種競爭，也不能過分強(qiáng)調(diào)競爭，更不能把考試視為下賭注，給自己定一個合理的期望值，保持一顆平常心。 ④做好考前準(zhǔn)備工作 考試前做好精神、物質(zhì)上的準(zhǔn)備工作，有利于放松緊張心情，腳踏實地、有條不紊地進(jìn)入應(yīng)試狀態(tài)。 精神準(zhǔn)備除了要調(diào)整好情緒，還要保證充足的睡眠，有的考生習(xí)慣復(fù)習(xí)得很晚，越到晚上精神越足。要讓孩子勞逸結(jié)合，晚上到了 11點就 要提醒孩子休息，孩子有些娛樂活動調(diào)節(jié)心情是正常的。要重視科學(xué)用腦，要把腦力最佳狀態(tài)調(diào)整到白天，因為高考是上午 9： 00 到11： 30 第五篇：教師在高三學(xué)生家長會上發(fā)言稿 尊敬的家長：下午好！感謝你們在百忙之中抽空參加本次會議，歡迎你們一起來討論您們的孩子的教育、學(xué)習(xí)問題?，F(xiàn)在我就學(xué)校的教育教學(xué)工作的一些做法作一些解釋，也有幾點想法和大家交流，不當(dāng)之處，敬請各位家長批評指正。 現(xiàn)在三年級全體同學(xué)在老師的幫助、關(guān)心、指導(dǎo)培養(yǎng)下，同學(xué)們已圓滿完成了高中三年的學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)入最后高考沖刺階段，在這 最關(guān)鍵時刻把家長請來共商學(xué)生的考前學(xué)習(xí)、生活問題。為學(xué)生在今年高考中考出好成績做最有效的努力。 一、備考工作（首先請家長了解我校高三復(fù)習(xí)備考的主要做法） 怎樣把握有利時機(jī)，如何協(xié)調(diào)合力攻堅，如何用最佳的方法取得最大的成果，這一切的一切都滲透到我校高三備考的每一個環(huán)節(jié)中。下面我把學(xué)校高三年級的復(fù)習(xí)、備考工作的做法和要求向各位家長報告一些情況。 （一）以教師為主導(dǎo)，通過“三個加強(qiáng)”來全面落實和完成高考攻堅階段的教學(xué)任務(wù) 一是加強(qiáng)高三各班級教師群體的優(yōu)勢與合力的形成，做到統(tǒng)一認(rèn)識、 統(tǒng)一步調(diào)，心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，和衷共濟(jì)。只有這樣，眾人的合力才能形成，集體的力量才能體現(xiàn)，大家的努力才能轉(zhuǎn)化為累累碩果。 二是加強(qiáng)班主任主觀能動性的發(fā)揮和創(chuàng)造性的激發(fā)，做到以最高度的責(zé)任心、最飽滿的熱情、最集中的精力投身到班級管理之中，深入了解實際情況，切實采取有效措施，細(xì)致解決具體問題。只有這樣，班級才會有特點，才會有凝聚力，才會成為學(xué)生展翅騰飛的“航母”。 三是加強(qiáng)各學(xué)科教師教學(xué)業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)和教學(xué)水平的提高，做到自覺鉆研教學(xué)理論和學(xué)科知識，自覺鉆研新教材、新大綱和新的考試說明 ，（教師寫學(xué)習(xí)心得，以自己的理解出一套高考全真模擬題。）自覺鉆研教法、學(xué)法和復(fù)習(xí)的最佳方法，自覺鉆研近兩年高考試卷和部分著名學(xué)校的最新試題，自覺鉆研考試規(guī)律和高考應(yīng)試指導(dǎo)方法。只有這樣，學(xué)生才能站得更高，看得更遠(yuǎn)，學(xué)得更好。 （二）以學(xué)生為主體，通過“三個樹立”來全面迎接和駕馭備考 一是樹立紀(jì)律觀念。越是臨近高考，學(xué)生的思想越容易受到各種影響而出現(xiàn)波動，越容易出現(xiàn)集體觀念淡薄和違紀(jì)等現(xiàn)象，所以更要加強(qiáng)紀(jì)律教育，嚴(yán)格管理，考前適當(dāng)放松不等于放縱。通過耐心細(xì)致的思想政治工作，要求學(xué)生嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校和年級組制定的各項管理制度，達(dá)到紀(jì)律好、學(xué)風(fēng)濃、班風(fēng)正。 二是樹立時間觀念。對于高三學(xué)生來說，時間就是分?jǐn)?shù)。在保證學(xué)生有足夠的休息時間和必要的體育鍛煉時間的情況下，督促學(xué)生抓緊每一天每一時，甚至每一分每一秒。同時強(qiáng)調(diào)要緊緊抓住并充分利用在校的“有效時間”，注重時間的有效性，力爭時時有 收獲，天天有進(jìn)步。 三是樹立競爭觀念。近幾年來盡管高校招生一再擴(kuò)招，但是只要高校辦學(xué)水平還不是百分之百相同，就一定存在著競爭。所以，在復(fù)習(xí)備考階段，在對學(xué)生正確進(jìn)行生理、心理指導(dǎo)的同時，應(yīng)要求學(xué)生立足自我、超越自我，明確“競爭出成績，競爭出人才”、“人生能有幾回搏”的道理，明確“學(xué)如逆水行舟”的道理，要敢于吃大苦、攻難關(guān)，要力爭上游，奮勇當(dāng)先。這樣才能全面促進(jìn)整體高考水準(zhǔn)的提高。 （三）以管理為重點，通過“三個重視”來全面部署和指揮高考攻堅階段的組織工作 一是重視對高三班級工作的領(lǐng)導(dǎo) 。畢業(yè)班工作其實也是一個系統(tǒng)工程，它不僅涉及到人、財、物的調(diào)配，而且涉及到教育、教務(wù)等部門的協(xié)同，不僅涉及到高三師生的教和學(xué)，而且涉及到非高三年級師生的支持和配合，高三工作領(lǐng)導(dǎo)小組全面部署、指揮，并對在學(xué)校全體教師中形成一種向上的風(fēng)氣負(fù)責(zé)，對在教學(xué)中形成一種競爭的態(tài)勢負(fù)責(zé)，對在整體上形成一種有利的保障機(jī)制負(fù)責(zé)，而且要落實高三領(lǐng)導(dǎo)小組成員包班級、包備課組的情況，以使各項工作落到實處。 二是重視每次的模擬考試，在認(rèn)真細(xì)致的質(zhì)量分析中調(diào)整復(fù)習(xí)的方向和方法。在高三備考中，適當(dāng)?shù)囟喟才帕艘恍┠M考試，以便了解 學(xué)生的情況，檢驗復(fù)習(xí)的效果，鍛煉學(xué)生的技能，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。多次與外校進(jìn)行“聯(lián)考”，以便能進(jìn)行橫向比較，發(fā)現(xiàn)自身所存在的問題。