【正文】 爭是客觀存在，是上進的表現(xiàn)。競爭能激發(fā)個人的潛能，有競爭才有動力，同學(xué)們在學(xué)習(xí)中要長期、持久地保持進取心，不松懈、不氣餒、不言敗。合作是主觀體現(xiàn)，是發(fā)展的基礎(chǔ)。合作能擴大個人的功能，有合作才有共進，同學(xué)們要充分認(rèn)識合作學(xué)習(xí)的重要性，棄自私、棄封閉、棄孤行。合作與競爭是對立統(tǒng)一的，“所有的學(xué)生都 應(yīng)能學(xué)會如何與他人合作，為趣味和快樂而競爭，自主地進行獨立學(xué)習(xí)”。在教學(xué)中，教師是主導(dǎo)，要學(xué)會與教師合作，認(rèn)可、適應(yīng)、配合教師，遵循教師的思路和方法，在教師的指導(dǎo)、引領(lǐng)下主動參與學(xué)習(xí)，不能脫離教師的指揮，不能偏離學(xué)習(xí)的方向。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，每一名學(xué)生在學(xué)習(xí)上都有獨到的見解和長處，都有值得別人學(xué)習(xí)的方面，要學(xué)會與同學(xué)合作，互相交流、互相請教、互相探討，實現(xiàn)同學(xué)間的“互教互學(xué)”。通過合作學(xué)習(xí)，集智聚力，拓展思維，共同進步，實現(xiàn)更高層次上的更高水平的競爭。 二要注重過程與方法的結(jié)合。學(xué)習(xí)要注重過程，要研 究方法。沒有扎實的過程，沒有科學(xué)的方法，就不會有理想的結(jié)果。有作為的人都注重過程，“一分耕耘，一分收獲，要收獲得好，必須耕耘得好，”只要全力而為，結(jié)果就會水到渠成。學(xué)習(xí)的過程是先苦后甜、苦盡甘來的過程，要想擁有和享受精彩的結(jié)果，就必須在過程中多付出、多投入；學(xué)習(xí)的過程是持續(xù)漸進、理解應(yīng)用的過程，要學(xué)會積累，學(xué)會反芻，學(xué)會消化，學(xué)貴一貫，學(xué)在自得。學(xué)習(xí)的過程，需要境靜、心靜作保證。只有靜，才能學(xué)得進去，學(xué)得扎實；“非寧靜無以致遠，”要想學(xué)得多、學(xué)得廣、學(xué)得深、學(xué)得透，沒有寧靜的心境和環(huán)境是不可能的。寧靜是金， 平靜是福；嘈雜是草，喧囂是禍。學(xué)習(xí)的過程，需要科學(xué)的方法作支撐?！傲己玫姆椒苁刮覀兏玫匕l(fā)揮天賦的才能，而拙劣的方法則可能妨礙才能的發(fā)揮”。學(xué)習(xí)的方法很多，因?qū)W科而異、因人而異，適合自己的就是好的，就是有效的，就應(yīng)該堅持下來；他人的方法、做法，可以參考、借鑒，但不能簡單機械地搬用，關(guān)鍵是在學(xué)習(xí)過程中找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，提高學(xué)習(xí)的效率。三要強化目標(biāo)與計劃的實施。學(xué)習(xí)是有目的、有計劃的創(chuàng)造性活動，要實現(xiàn)學(xué)習(xí)的目的和任務(wù)，就必須將學(xué)習(xí)的目的和任務(wù)轉(zhuǎn)化為若干個適當(dāng)、明確、具體的階段性目標(biāo)，然后科學(xué)的、實 際的制定個人的學(xué)習(xí)計劃，并認(rèn)真執(zhí)行。正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進，激發(fā)力量；沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就沒有動力和方向，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。學(xué)習(xí)計劃是學(xué)習(xí)的具體安排，就是規(guī)定在什么時候采取什么方法和步驟達到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)，短時間內(nèi)達到一個小目標(biāo)，長時間達到一個大目標(biāo)，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)?！邦A(yù)則立，不預(yù)則廢”。全面、合理、高效的利用學(xué)習(xí)時間，恰當(dāng)?shù)陌才鸥黜棇W(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進行，把自己的學(xué)習(xí)管理好，是每一名同學(xué)的必修課。目標(biāo)、計劃的制定，要根據(jù)學(xué)校教學(xué)安排和個人的實際而定，避免盲目性；目標(biāo)、計劃的實現(xiàn)， 關(guān)鍵在執(zhí)行和落實，要有恒心，切不可半途而廢。 四要保持積極與健康的心態(tài)。美國心理學(xué)家馬斯洛說過，“心若改變 ,你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變 ,你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變 ,你的性格跟著改變；性格改變 ,你的命運跟著改變?！北３忠粋€積極健康的心態(tài)，對學(xué)習(xí)、對生活、對人生至關(guān)重要。要有自信心，學(xué)會體驗進步、感受成功，不斷獲得成就感，堅信幸福掌握在自己的手里，相信成功是自己努力的結(jié)果，只要去做，就會變得越來越自信。要學(xué)會寬容，剔除心中的私欲和雜念，淡泊明志，有所追求；推己及人，與人為善。與同學(xué)相處，要尊讓、謙和、寬 容、互助，嚴(yán)以律己、寬以待人，靜下心來看待、處理問題，多一些平靜，少一些沖動。要學(xué)會感恩，感恩父母、師長、同學(xué)，感恩社會、自然、環(huán)境。心存感恩，你能感受平凡中的美麗，讓原本平淡的生活煥發(fā)出迷人的光彩；心存感恩，你會永遠充滿自信和活力，并讓快樂不期而至；心存感恩，你將在知足惜福中體驗一種由善意、溫情、和諧勾勒的美好情愫。要有意志力，對于要克服的每一個障礙和所執(zhí)行的每一個艱難的決定，都離不開意志力，都要依靠內(nèi)心的力量。在學(xué)習(xí)、生活、處世上，同學(xué)們要有明確的目標(biāo)，積極主動的態(tài)度，改變自我的愿望，抵制誘惑的毅力，迎 難而上的決心，乘勝前進的精神；要加強意志力鍛煉，養(yǎng)成持之以恒、善始善終的品質(zhì)。 同學(xué)們，做一名有理想、有思想、有涵養(yǎng)的高中生，就要不斷學(xué)習(xí)，汲取營養(yǎng)，深化內(nèi)涵，希望同學(xué)們克服浮躁，保持平穩(wěn)心態(tài)，進一步完善人格、成就學(xué)業(yè)、提高能力，為實現(xiàn)自我持續(xù)、健康、全面的發(fā)展奠基。 我的 演講完畢，謝謝大家！ （篇三） 老師們、同學(xué)們： 今天我 演講的主題是《在規(guī)范中成長，在勵志中成才》 高中不同于初中，它的學(xué)習(xí)內(nèi)容多、學(xué)習(xí)時間長、學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)高，檢測方式方法多、檢測時間間隔短、檢測糾錯力度大，高中的負(fù)重、荷載、壓力要比初中大得多，更需要探索新的學(xué)習(xí)方法、培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，加強學(xué)習(xí)的緊迫性、專注性、持久性和一貫性。 要想三年以后升入一個理想的大學(xué)，就要從現(xiàn)在做起，從點滴小事做起，注重規(guī)范，養(yǎng)成習(xí)慣。讓自己在規(guī)范中成長，在勵志中成才。 一、注重規(guī)范細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣 著名的教育家葉圣陶說過：“教育就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。而行為習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵期主要開學(xué)之初。因此，作 為一名剛?cè)雽W(xué)的高中生，我們更要注意這些小事和細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。那么，同學(xué)們平時應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)，養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢？ 吃苦耐勞的習(xí)慣 —— 我們?nèi)雽W(xué)第一課的軍訓(xùn)，是市二中學(xué)子入學(xué)適應(yīng)教育的重要組成部分，是高一新同學(xué)從假期的散漫生活習(xí)慣向高中學(xué)習(xí)生活的重要過渡，有利于磨練學(xué)生意志。軍訓(xùn)中的“拉練”更是對學(xué)生體力、耐力、意志力的綜合考驗，培養(yǎng)了學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)良品格，磨礪了百折不撓的意志。這些為今后高中的學(xué)習(xí)生活奠定堅實的基礎(chǔ)。 2．珍惜時間的習(xí)慣 —— 珍惜時間就是合理利用時間。時間對我們每 個人都很重要，他不會為誰停留。對于一個高中生來說，要充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認(rèn)真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，才會有更大的收獲！ 3．舉止文明的習(xí)慣 —— 中國素有“禮儀之邦”之稱，舉止文明是中華民族的傳統(tǒng)美德。作為高中生，更應(yīng)該養(yǎng)成舉止文明的好習(xí)慣。在平時的生活學(xué)習(xí)中要堅持講文明話，做文明事，謙讓有禮，不講粗話，不隨地吐痰，不亂扔紙屑等。 4．遵守規(guī)范的習(xí)慣 —— 俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，我們知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識的保障。作為一名學(xué)生，就要嚴(yán)格遵守《學(xué)生守 則》、《學(xué)生日常行為規(guī)范》；嚴(yán)格遵守學(xué)校、班級制定的各項 規(guī)章制度，切實做到：尊師愛友，自律自強；誠實守法，文明禮貌；遵守公德，愛護公物。 5．勤儉節(jié)約的習(xí)慣 —— 每次洗手后，要隨手?jǐn)Q緊水龍頭；離開教室時，隨手關(guān)掉教室的燈；在餐廳吃飯要做到“光盤”，時刻牢記“一粥一飯，當(dāng)思來之不易”的古訓(xùn)。 同學(xué)們，好的習(xí)慣會成就一個人。多一個好習(xí)慣，就會多一次成功的機會。好習(xí)慣的養(yǎng)成是日積月累的，不是一天兩天就能做到的。堅持一個行動，才能養(yǎng)成一個習(xí)慣，相信只要能夠每天堅持，好習(xí)慣就會伴隨你。當(dāng)這些成為一種習(xí) 慣的時候，你就不再把它視為一種約束，就會自覺地去遵守，就會快樂地接受學(xué)校教育，學(xué)業(yè)之舟才會遠航，收獲之倉才會豐盈。 二、注重約束自己，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣 高中學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)的過程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，所以要時刻提醒自己，約束自己，靠自己的辛勤努力成就自己的大學(xué)夢。 大家知道，我們在學(xué)習(xí)、考試中做題時，經(jīng)常出現(xiàn)會而不對、對而不全的問題，這就是我們在平時的學(xué)習(xí)中審題不規(guī)范，步驟不規(guī)范，答題不規(guī)范造成的，通過生活中的規(guī)范無形中遷移到學(xué)習(xí)中來，使同學(xué) 們的學(xué)習(xí)成績在不斷提升，使同學(xué)們的素質(zhì)在不知不覺中提高。我們知道，考試的題目往往考察的就是容易忽略、容易忽視的問題，例如，數(shù)學(xué)中的求定義域，考察的就是分式分母不為零，偶次根式被開方數(shù)大于等于零，對數(shù)中的真數(shù)大于零，底數(shù)大于零不等于一等，只要漏下一個就是運算再正確也不會對。所以，在學(xué)習(xí)上，同學(xué)們要時時處處講規(guī)范，靠規(guī)范提成績、靠規(guī)范上臺階。現(xiàn)在學(xué)校提倡的學(xué)習(xí)關(guān)注度問題，落實要求明顯的兩個問題，一個是自習(xí)中的零抬頭率問題，也是學(xué)習(xí)的規(guī)范之一，這個不用我說你也應(yīng)該知道，如果老師或同學(xué)在教室外走過，你就向外張望，說 明你的心思沒在學(xué)習(xí)上，說明你的關(guān)注度沒在教室內(nèi)，而在教室外。同樣的學(xué)校提倡的上課零低頭率也是一樣。 然而，規(guī)范的形成非一日之功，要想事事規(guī)范，從現(xiàn)在開始就應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按部就班地跟著課程進度學(xué)習(xí)。從高一開始，就要著手培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 1．認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣 2．專心聽課、勤于動口、動手、動腦的習(xí)慣 3．及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣 4．獨立完成作業(yè)的習(xí)慣 5．練后反思的習(xí)慣 6．積極應(yīng)考的習(xí)慣 7．閱讀自學(xué)習(xí)慣 8．善于觀察的習(xí)慣 9．切磋琢磨的習(xí)慣 10．總結(jié)歸納的習(xí)慣 三、注重磨礪自我，勵志成才 相信進入高中的每一個同學(xué)都有自己的理想，都想讓心中的理想揚帆遠航?；诖?，除了同學(xué)們要養(yǎng)成一些好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣外，還要進行勵志教育。 收集勵志名言和勵志故事。如“三軍可奪帥，匹夫不可奪志”（孔子），“志當(dāng)存高遠” （諸葛亮），“老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已”（曹操），“青年應(yīng)立志做大事，不可立志做大官”（孫中山）、“有志者，事競成”（古語）等名人名言；“身無分文，心憂天下”的毛澤東、“為了中華民族之崛起，騰飛于世界而讀書”的周恩來、 “決心把一種烈性炸藥改造成安全炸藥”的諾貝爾等名人勵志故事。借這些勵志名言和勵志故事，讓自己明白：駿馬，就應(yīng)該馳騁天地、志在千里；蒼鷹，就應(yīng)該搏擊長空、與天比翼；雄獅，就應(yīng)該威令百獸、嘯谷為王；青年人，就應(yīng)該對生命抱有極大熱忱，勵志成才！ 樹立自己的遠大志向。毛澤東、周恩來、諾貝爾以及無數(shù)成功人士都是從小有遠大理想，并為之奮斗直至成功。謝中沖在《生命核能》中也提出：“將生命的能量聚焦于一處，你的人生將發(fā)生神奇的變化。”所以，無志之人常立志，有志之人立長志。勵志成才，就要擁有一個堅定長遠且唯一的志 向。并在實現(xiàn)理想的過程中，能夠始終如一，不拋棄，不放棄，對所有的痛苦與磨難甘之如飴。 那么我們的理想是什么？我們又該為自己的理想做些什么呢？ 有一句俗語說得好，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄能鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我堅信所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。所以，為了我們的高考夢想，從現(xiàn)在開始擺正心態(tài)、樹立目標(biāo)，并為了你的目標(biāo)而持之以恒地努 力。成功的花朵，有賴于辛勤的汗水去澆灌；理想的果實，靠知識的土壤去培育。理想的實現(xiàn)，夢想的超越，離不開辛勤的努力，不屈的精神。今天的成就是因為昨天的積累，明天的成功則有賴于今天的努力。要始終牢記：成功無捷徑。有志青年應(yīng)當(dāng)用夢想與激情碰撞出的火花，點燃理想的火炬，一路拼搏，一路奮進，憑借無堅不摧的信念，駕馭生命的能量，成就人生的輝煌。 最后，我想用高一 18 班的班級口號與大家一起共勉“拼搏改變命運，勵志照亮人生，我為二中驕傲，二中因我自豪?！保?