【正文】 年輕，小心翼翼地捧著純?nèi)绨准埖纳Ｊ澜纾鐬槲覀儌浜昧似卟实念伭?。我們從遙遠(yuǎn)的地方走來(lái)，身 上背著昨天的故事，腳下踏著歷史的塵埃。一路風(fēng)雨帶著歡笑，一路歌聲帶著豪邁。我們肩上落滿昔日的碎片，我們的眼中裝著輝煌的未來(lái)。我們快樂(lè)，因?yàn)槲覀儞碛星啻?；我們自豪，因?yàn)槲覀儞碛鞋F(xiàn)在，我們會(huì)用汗水澆灌明天的花朵，我們會(huì)用勇氣為生命著上絢麗的色彩。紅給了我熱情，藍(lán)教給我以高潔，白讓我懂得純樸，黃教我以忠義，綠給我以希望，灰色教我懂得思考，黑教我如何做正直的人。在品嘗七彩的生活中，我懂得了成熟、責(zé)任，懂得了堅(jiān)強(qiáng)勇敢及奮斗的力量，懂得了關(guān)懷與寬容。生命應(yīng)該在七彩中熔煉才能領(lǐng)略它的芳華，在鐘的撞擊下才會(huì)奏出美妙的音符， 才能釋放出自己美麗的心聲，一聲比一聲響亮，一聲比一聲從容。讓我們?yōu)樯拾?，綻放它的力量，你的生命在七彩斑斕中熔煉成長(zhǎng)，熱愛(ài)生活，相擁健康人生 多姿的生命離不開(kāi)健康的心情，擁有健康，才擁有五彩斑斕的資本。美麗的生民，如若沒(méi)有一份健康的心情，猶如沙上建塔，水中撈月，一切都無(wú)從談起。健康與我們形影不離，不，它甚比影子的追隨還要固守得多。光不存在的時(shí)候，影子就 藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隱秘的地方，堅(jiān)定不移地陪伴著我們?？鞓?lè)的人，在黑夜中也會(huì)綻出笑容；凄苦的人，即使睡著了，夢(mèng)中 也滴淚。如果你渴望健康和美麗，如果你珍惜生命每一寸光陰，如果你愿為這世界增添晴朗和歡樂(lè)，如果你即使倒下也面向太陽(yáng)，那么，請(qǐng)鍛造心情。它寧?kù)o而堅(jiān)定，像火山爆發(fā)后凝固的巖漿，充滿海綿狀的孔隙卻堅(jiān)硬無(wú)比。它可以蘊(yùn)涵人生的苦難，但絕不會(huì)被苦難所擊碎。它感應(yīng)快樂(lè)的時(shí)候如絲如弦，體貼人間的每一分感動(dòng)；它凝重時(shí)如錨如鏈，風(fēng)暴中使巨輪安穩(wěn)如磐。它在一次次精彩的淬火中，失去的是雜質(zhì)，獲得的是強(qiáng)韌。它延展著，包容著，背負(fù)著我們裸露的神經(jīng)，保衛(wèi)著我們精神的海洋與天空。它是藍(lán)色澄清的內(nèi)心疆域，在那里棲息著我們永不疲倦的靈魂。 讓我們的成品 —— 沉穩(wěn)寧?kù)o廣博透明的心，覆蓋生命的每一個(gè)清晨和夜晚。從此不再因外界的風(fēng)聲鶴唳而瑟瑟發(fā)抖，不再因世間的榮辱得失而錙銖必較，不再因身體的頓挫不適而萬(wàn)念俱灰，不再因生命的瞬忽飄逝面惆悵莫名?? 人生因此健康，因此壯麗。生命只有一次，讓生命之花長(zhǎng)久盛開(kāi)，就需要我們悉心呵護(hù)心理，關(guān)愛(ài)心理，健康生命。生命只有一次，讓生命之花長(zhǎng)久盛開(kāi)，就需要我們悉心呵護(hù)心理，關(guān)愛(ài)心理，熱愛(ài)生命，相擁健康人生。 做一個(gè)心理健康的人 健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不 可分割的重要方面。 那么，什么是心理健康？ —— 個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境 ,具有完善的個(gè)性特征 。且其認(rèn)知 ,情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。 一個(gè)心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識(shí)的支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個(gè)人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語(yǔ)言支離破碎，做事雜亂無(wú)章，就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。 做一個(gè) 心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個(gè)人一旦沒(méi)有了自信，就會(huì)脫離正常的生活軌道。 做一個(gè)心理健康的人，會(huì)欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。 做一個(gè)心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗 之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對(duì)手，恨之入骨，卻又愛(ài)不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們?nèi)松谋緛?lái)面目。如果放棄了勝敗和努力，這時(shí)的人生則一無(wú)所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。 我們要做一個(gè)身體健康的人，更做一個(gè)心理健康的人！ 我的心理 當(dāng)富饒的天空生氣迷人的云彩是，當(dāng)我們走之一起，我蔑內(nèi)頓時(shí)明白時(shí)間多少空噓，哎，我想起小學(xué)同學(xué)，他們對(duì)我的說(shuō)的話，我們都要好好上完初中，大家當(dāng)時(shí)信心十足，但是現(xiàn)茬看來(lái) ，好象變化還很多，王杉荒廢了學(xué)業(yè)，正日沉迷網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)日益退步＾．．．． 王棚已經(jīng)不上學(xué)了，時(shí)間飛快，我們還有多少時(shí)間可以浪費(fèi)呢？ 真不知道該怎么半！怪哉！當(dāng)時(shí)我們的勇氣都丟失了嗎？都被網(wǎng)絡(luò)吞噬了嗎?。?？？哎．．．如果我不好好的學(xué)習(xí)，吔是被恥笑的對(duì)象??！家長(zhǎng)長(zhǎng)說(shuō)，你不好好學(xué)習(xí)，將來(lái)怎么辦呀??！你呆茬家里干什么呀？？是阿，貞德荒廢了學(xué)業(yè)，你還不是被社會(huì)淘汰的對(duì)象阿．．．茬著說(shuō)了，你不好好學(xué)習(xí)，你能對(duì)得起誰(shuí)阿，家長(zhǎng)含辛茹苦的吧你撫養(yǎng)成人，你舊給他補(bǔ)給個(gè)的成績(jī)匯報(bào)嗎？你還有沒(méi)有良心阿？木炭吃多了＿良 心吔黑了?。“?，的確我們不能這樣下呿了，我要讓這惡習(xí)迅速停止，不要讓其蔓延，焚毀更多少年的心靈?。。。?！ 第五篇：關(guān)于心理健康的作文 心理健康知識(shí)講座心得體會(huì) 雙樹(shù)中心學(xué)校 :李清 今天，我聽(tīng)了于丹教授的心理健康知識(shí)講座，感觸頗深。何為健康的心理呢，能夠正確對(duì)待批評(píng)與表?yè)P(yáng)，正確處理成功與失敗，對(duì)任何有益社會(huì)和人類(lèi)的事能夠充滿信心與希望，有一個(gè)積極向上的心態(tài)，這才是一個(gè)健康的心理。反之一個(gè)人受到表?yè)P(yáng)時(shí)就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批評(píng)就垂頭喪氣，喪失意志，不思進(jìn)取或?qū)θ魏问?都抱有消極的態(tài)度，這是不健康的。 怎樣才能有健康的心理呢？首先要加強(qiáng)自我修養(yǎng)，“靜以修身”這要求我們心要靜，要學(xué)會(huì)目標(biāo)轉(zhuǎn)移不胡思亂想，用學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己。另外，要加強(qiáng)我們的道德修養(yǎng)，提高自制力。在學(xué)習(xí)生活中要“嚴(yán)以待己，寬以待人”善于創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，對(duì)老師，同學(xué)要以誠(chéng)相待，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，多做一些助人為樂(lè)的事情，還要不斷克服自己的不足，虛心聽(tīng)取被人的意見(jiàn)，能和反對(duì)自己的人正確相處，只有這樣才能有一個(gè)健康的心態(tài)去迎接生活面對(duì)學(xué)習(xí)。 人的一生都會(huì)遇到各種困難，都會(huì)經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們 只有認(rèn)真面對(duì)，勇敢地接受挑戰(zhàn)，在困境中求發(fā)展，求提高。當(dāng)我們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實(shí)是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過(guò)考驗(yàn)，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無(wú)限的意義，我們就會(huì)有成就感，就會(huì)感到快樂(lè)。幸福沒(méi)有距離、沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種感覺(jué)。當(dāng)你心滿意足時(shí)，當(dāng)你感到快樂(lè)時(shí)，就是幸福。 我們學(xué)校一直很重視學(xué)生的心理健康。記得有一段時(shí)間，我班有一個(gè)同學(xué)，原來(lái)成績(jī)很好，在這段時(shí)間里，成績(jī)卻是一路下滑，而且下課不再和同學(xué)玩耍。老師和同學(xué)都覺(jué)得不對(duì)勁，經(jīng)過(guò)老師調(diào)查，原 來(lái)是她的父 母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經(jīng)常找她談心，并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過(guò)老師一次次的開(kāi)導(dǎo)和同學(xué)們的幫助，那位同學(xué)終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開(kāi)朗，成績(jī)也逐步上升。 生命需要呵護(hù)，健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。讓心與健康同行，快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴，使每位同學(xué)的明天更美好！同學(xué)們，相信我們只要具備了健康的心理并堅(jiān)持不懈的為自己的理想而奮斗，就一定能創(chuàng)造奇跡，取得成功。