【正文】 豪！”可是，兩周已經(jīng)過去，你有改變嗎？你今天是否可以告訴你的同學(xué)、你的老師、你的父母 —— 我在改變。我認(rèn)為態(tài)度的改變就是行為改變的開始，就是結(jié)果改變的開始。今天，我有幾點(diǎn)方法與同學(xué)們分享。 第一、目標(biāo)。我身上有哪些缺點(diǎn)，我的目標(biāo)是什么時(shí)間內(nèi)改掉哪一個(gè)缺點(diǎn)。不及跬步無(wú)以成千 里，我們首先需要的就是實(shí)現(xiàn)今天的某個(gè)目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，首先得有目標(biāo)。同學(xué)們現(xiàn)在可以思考，我今天還有什么目標(biāo)，本周還有什么目標(biāo)，晚上睡覺之前、周五放學(xué)的時(shí)候再想一想，我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了沒有。 第 二、專注。我感覺到很多同學(xué)成績(jī)之所以會(huì)落下來(lái)，最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專注度不夠，尤其上課聽講的時(shí)候，不能集中注意力。當(dāng)不專注成為你上課的一種習(xí)慣時(shí)，學(xué)習(xí)就會(huì)成為一件非常艱難的事情。俄國(guó)有位教育家說過，“注意力是學(xué)習(xí)的窗戶，沒有它，知識(shí)的的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)?！狈▏?guó)有位生物學(xué)家也說：“天才，首先是注意力?！? 帶著質(zhì)疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對(duì)不對(duì)，你要有自己的想法，并且勇敢地表達(dá)出來(lái)； 進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練，有意注視一個(gè)并不吸引人的物體，看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，或者保持一種坐姿思考某個(gè)問題看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，這樣可以訓(xùn)練自己的專注度； 給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專注地聽講，現(xiàn)在必須把這個(gè)問題弄懂，這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專注度。 注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時(shí)候一定要走出教室，鍛煉的時(shí)候一定要充分，每天定時(shí)睡覺的規(guī)律不要輕易改變充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。 第三、立即行動(dòng)?！肮庹f不干，等于沒說”，要緊的就是立即行動(dòng)。每個(gè)人都有惰性，但是懶惰的人會(huì)越來(lái)越懶惰，勤奮的人會(huì)越來(lái)越勤奮。所以，讓我們立即行動(dòng)，不要找任何借口。即使你的基礎(chǔ)薄弱得讓你聽不懂，你仍然需要學(xué)習(xí)。即使你覺得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。 同學(xué)們，本學(xué)期雖然剛開始 ，但對(duì)于有志于改變自己的同學(xué)來(lái)說，每一天都是機(jī)會(huì)，每一天的時(shí)間都很充足。你們能夠再次的告訴自己?jiǎn)?？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪? 第四篇：我要改變自己 我要改變自己 我改變不了環(huán)境，但可以改變自己。因?yàn)槟贻p，所以會(huì)經(jīng)歷一些事情，比如友情、親情。沒有人能夠永遠(yuǎn)快樂、幸福的過每一天，沒有人能夠坦然的面對(duì)自己的堅(jiān)強(qiáng)和軟弱，讓我們成熟的是經(jīng)歷，是磨難。讓我們幸福的是寬容，是愛心。讓我心安的是理解，是信任。我改變不了事實(shí)，但我可以改變對(duì)失敗的態(tài)度。 不知道 是什么原因，有些東西就是無(wú)法改變，也許是因?yàn)檫€沒有找到真正的夢(mèng)想，也許還在追求那永遠(yuǎn)不會(huì)有的十全十美。曾經(jīng)虛榮過也幻想過，未自己狹隘的目標(biāo)奮斗過，等到重新活過頭來(lái)看待這一切時(shí)，覺得很多事情都會(huì)變?yōu)楦≡啤? 我雖然改變不了過去，但我可以改變現(xiàn)在，過去的就讓它過去，會(huì)在未來(lái)走的更好，因?yàn)閽仐壛瞬槐匾陌?，生活才?huì)更美好，人生如此短暫，有什么理由不去好好的生活呢 ?有太多的事情還等著我去做呢， 我不能控制別人，但我可以掌握自己，我要走自己的路，縱然會(huì)很崎嶇，也許還會(huì)很陡峭，但我要勇往直前，我是我自己 的，誰(shuí)也沒有控制我命運(yùn)的權(quán)利，我要做我自己，我要指著那條有失敗和淚水的路，大聲地驕傲地說：“看，這就是我自己走過路！” 我不能預(yù)知明天，但我可以把握今天。學(xué)會(huì)改變自己，不要認(rèn)為什么都是理所當(dāng)然，也不要認(rèn)為自己都是對(duì)的；要學(xué)會(huì)改變自己。雖然我很渺小，不能改變天氣，但我可以改變心情，我們對(duì)生活笑，那么生活也會(huì)對(duì)我們笑。九 （一）班曹里立 第五篇：我要改變自己 我要改變自己 這些天來(lái)，我經(jīng)歷的事情太多了，也明白了許多的道理，我想要改變自己，做一個(gè)重新的自己，一切將從頭開始， 這半學(xué)期，我身為班長(zhǎng)，并沒有擔(dān)任起班級(jí)的業(yè)務(wù)，我也從來(lái)沒管過班級(jí)，我是一個(gè)不合格的班長(zhǎng)，我要改變自己，用微笑面對(duì)每一件事情，我要謝謝我身邊的每一位朋友，是你們帶給我許多的歡樂，是你們?cè)谖矣龅嚼щy時(shí)出來(lái)幫助我，老師，對(duì)不起！我辜負(fù)了您的期望，也沒有把班級(jí)整理好。您放心，下學(xué)期我會(huì)以全新的自己，全新的面貌來(lái)面對(duì)你們。我知道，在我身邊還有一位最重要的人，謝謝你陪我度過了半個(gè)學(xué)期，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的五個(gè)字就結(jié)束了我們，我希望你以后會(huì)幸福，完成你爺爺?shù)脑竿?，我希望你一定能做到? 我要改變自己，我要做一個(gè)開朗，自信，嶄 新的自己！！ 為了自己的夢(mèng)想，努力吧?。。? 初一 :張宇