【正文】 平衡，以及防病、治病、醫(yī)療、保健、減肥、美容、養(yǎng)生、益壽等特殊效用越來(lái)越多被人們所了解和重視。 當(dāng)前，茶已成為風(fēng)靡全世界的無(wú)害綠色公認(rèn)飲料之一，而茶藝館如雨后春筍遍布我國(guó)各城區(qū)。喝茶是人的一種文化修養(yǎng)，一門藝術(shù)，一份美學(xué)。在茶藝館喝茶，自有茶藝師為人們服務(wù)，為人們?cè)忈屩璧膴W妙。茶藝師標(biāo)志著中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分 茶文化，將很快進(jìn)入尋常百姓家庭。目前，很多家庭的居住環(huán)境得到了改善，居家茶藝的推崇理念，有助于提高家庭成員的文化修養(yǎng)；有助于提高人們的藝術(shù)欣賞能力；有助于增強(qiáng)家庭人員的和諧氣氛；有助于增加人們的家庭生活情趣和交流溝通能力。 茶藝的發(fā)展也標(biāo)志著當(dāng)今服務(wù)業(yè)的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越追求生活的舒適和精神的享受，在勞累的一天過(guò)后，到茶館喝杯茶，放松自己緊張的神經(jīng)，舒緩疲憊的身體，感受生活的美好。在不遠(yuǎn)的將來(lái)，人們的生活將會(huì)越來(lái)越好。 第三篇：個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告寒假 導(dǎo)語(yǔ)：寒假一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，在這短 短的一個(gè)月里我體會(huì)到很多，感受也很深。透過(guò)這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我感觸頗多透過(guò)實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)。接下來(lái)整理了個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告寒假，文章希望大家喜歡！ 個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告寒假 通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱?，我才漸漸地懂得了一個(gè)道理：要?jiǎng)?chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對(duì)工作的執(zhí)，堅(jiān)定的信念會(huì)指引著他走向完美的事業(yè)之路。 在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的 。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來(lái)，還是覺(jué)得自己現(xiàn)在還是不錯(cuò)的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺(jué)得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭(zhēng)氣，不珍惜這好的時(shí)間和機(jī)會(huì)去好好讀書，整天都無(wú)所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì)做。是這一次社會(huì)實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。 在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，對(duì)自己產(chǎn)生，都得到了一個(gè)滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些基礎(chǔ)的知識(shí)就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道原 來(lái)自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長(zhǎng)，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長(zhǎng)起來(lái)的，雖然會(huì)有很多坎坷，但總是會(huì)有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來(lái)。一定要相信自己，因?yàn)槲铱偸菍?duì)自己說(shuō)勇敢點(diǎn)，挫折？怕什么，風(fēng)雨過(guò)后一定會(huì)有彩虹的。于是，我便有著一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是克服自己在成長(zhǎng)中的困難，堅(jiān)定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進(jìn)。我相信，自己的明天將會(huì)更加美好！ 個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告寒假 寒假的到來(lái)，使大家都異常興奮。我想是對(duì)過(guò)年的渴望和對(duì)放假的喜悅吧！ 在這個(gè)假期中我參加了這個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，獲益匪淺：第一是要待人真誠(chéng)；第二是善于溝通；第三是保持激情與耐心。 我利用此次難得的機(jī)會(huì)，為家鄉(xiāng)的人民獻(xiàn)出了我的微薄之力，我以黨的紀(jì)律嚴(yán)格要求自己，在參加活動(dòng)期間遵守秩序，始終堅(jiān)守自己的職責(zé)。和廣大青年志愿者相互尊重、相互關(guān)心、相互鼓勵(lì)、密切配合；深入基層、認(rèn)識(shí)國(guó)情、了解社會(huì)、開(kāi)闊視野、奉獻(xiàn)社會(huì)，在實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才干、作貢獻(xiàn)。 我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)更好地為家鄉(xiāng)人民做貢獻(xiàn)。 這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大 學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，一周的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。 實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我們，學(xué)生通過(guò)參加必要的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有以下好處： 有 助于了解改革開(kāi)放的成果，增強(qiáng)自豪感和愛(ài)國(guó)心 通過(guò)慰問(wèn)老黨員，讓學(xué)生能了解改革開(kāi)放的艱辛，能夠在社會(huì)生活中全面了解、親身感知、深刻體驗(yàn)國(guó)情和民意，感受改革開(kāi)放的成果；可以我們本地的革命和發(fā)展歷史，以及物質(zhì)文明、政治文明、精神文明建設(shè)面臨的繁重任務(wù)，從而認(rèn)識(shí)改革和建設(shè)的現(xiàn)狀，加深對(duì)國(guó)情的理解，把樸素的愛(ài)國(guó)情感上升到理性認(rèn)識(shí)高度，進(jìn)而增強(qiáng)熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)家鄉(xiāng)的感情。 加深對(duì)黨和國(guó)家的方針政策的理解，在思想上與黨和政府保持一致 通過(guò)采訪縣紀(jì)委書記，讓學(xué)生與領(lǐng)導(dǎo)親密接觸，了解領(lǐng)導(dǎo)的工作。經(jīng)過(guò)看得見(jiàn)、摸得著的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，可以縮短理論與實(shí)踐的距離，促進(jìn)大學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活的理解和把握，提高把書本知識(shí)和社會(huì)需要銜接起來(lái)的能力，增強(qiáng)對(duì)黨和政府的方針、政策的理解，從而在思想上與黨的路線、方針、政策保持高度的一致。 增加學(xué)習(xí)壓力和動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)風(fēng)的好轉(zhuǎn) 通過(guò)實(shí)踐，學(xué)生一是可以看到我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展過(guò)程中，盡管人民生活總體水平有較大的提高，但發(fā)展還不平衡；二是對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)迫切需求科學(xué)文化知識(shí)有了感性認(rèn)識(shí)，對(duì)科學(xué)技術(shù)是第一 生產(chǎn)力有了深層次的理解；三是可以感受到人民群眾對(duì)自己的期望和要求，從而增強(qiáng)自身的責(zé)任感，激發(fā)自己的報(bào)國(guó)之情和發(fā)憤學(xué)習(xí)之志，為自己的成長(zhǎng)提供壓力和動(dòng)力。 為走進(jìn)群眾、學(xué)習(xí)群眾提供條件 看望留守兒童，使我們更能了解新時(shí)代孩子的成長(zhǎng)，通過(guò)家訪，我們了解基程群從的生活情況，深刻體會(huì)到了家鄉(xiāng)需要更多的人來(lái)服務(wù)和幫助。只有通過(guò)一定的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生才能走進(jìn)城市、鄉(xiāng)村，才能使大學(xué)生對(duì)人民群眾有親身感受，才能對(duì)人民群眾由抽象的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)為具體的認(rèn)識(shí)，由對(duì)勞動(dòng)群眾的輕視轉(zhuǎn)變?yōu)樽鹬睾团宸?，從而自覺(jué)走上與工農(nóng)群 眾相結(jié)合的成長(zhǎng)道路。 雖然我們的力量很小，可是我相信聚少成多，定能匯成江海，我們需要更多的人奉獻(xiàn)出光和熱，我希望這樣的活動(dòng)能一直延續(xù)下去，讓更多的人能參加，為家鄉(xiāng)的人民做好事做實(shí)事。寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己?；叵肫饋?lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。 第四篇：寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 (個(gè)人 ) 寒假宣傳社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 — 2021 級(jí)公共管理 03 班 20210162 唐雲(yún)前期準(zhǔn)備：考慮到在重慶大學(xué)就讀的同學(xué)巫山學(xué)子較多，我們決定采取團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行宣傳，從而省時(shí)且有效率效果的完成實(shí)踐活動(dòng)，二團(tuán)隊(duì)之中又分成幾個(gè)小組，由高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)組織領(lǐng)導(dǎo)，之后我們回到母校提前了解到學(xué)校放假和補(bǔ)課的時(shí)間，安排好本次社會(huì)實(shí)踐招生宣傳活動(dòng)的日程，最后決定在二十一號(hào)展開(kāi)我們宣傳活動(dòng)。與此同時(shí)，我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員認(rèn)真閱讀相關(guān)材料（重慶大學(xué)簡(jiǎn)介、 PPT、宣傳視頻等），全面掌握重慶大學(xué)歷史發(fā)展、綜合實(shí)力、人才培養(yǎng)、第二課堂及就業(yè)形勢(shì) 等方面的基本情況，提前準(zhǔn)備了高三學(xué)子可能會(huì)問(wèn)到的相關(guān)問(wèn)題，以免在宣傳及答疑過(guò)程中出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面，此外，另一部分小組成員負(fù)責(zé)制作 PPT、視頻等宣傳材料。 活動(dòng)實(shí)施：二十一號(hào)的下午，我們按照預(yù)定的計(jì)劃，趁著高三學(xué)子的晚自習(xí)的前一段時(shí)間，我們開(kāi)始了宣傳活動(dòng)，當(dāng)我拿著電腦進(jìn)教室的時(shí)候，學(xué)弟學(xué)妹們竟然鼓起了掌，當(dāng)掌聲進(jìn)入我的耳中時(shí)，一份感動(dòng)與興奮涌上心頭，壓力也小了一些。母校的教室依舊是老樣子，桌椅沒(méi)變、黑板沒(méi)變、講臺(tái)沒(méi)變，變的只是一張張的笑臉。我跟學(xué)弟學(xué)妹們打了招呼后就開(kāi)始宣傳了。一張張的幻燈片在屏幕上變換 著，我跟學(xué)弟學(xué)妹們也介紹著重大，時(shí)不時(shí)的一點(diǎn)小幽默，也為學(xué)弟學(xué)妹緊張的高三生活緩解了一下，學(xué)弟學(xué)妹們聽(tīng)得很認(rèn)真，笑得很開(kāi)心。氣氛一下子就變得很和諧，我們完全融合在一起了。在歡聲笑語(yǔ)之中，時(shí)間過(guò)得飛快，我也介紹完了。雖然時(shí)間挺短暫的，但是所有 PPT 播 放完，內(nèi)容也挺豐富的。最后，我也和學(xué)弟學(xué)妹交流溝通了一下，看著他們，就像我當(dāng)初期盼著大學(xué)生活一樣。與此同時(shí)，其他各個(gè)小組也基本上宣傳完成，最后，負(fù)責(zé)整理照片和材料的小組成員也開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)了。 活動(dòng)效果：此次宣傳活動(dòng)的益處很多，一方面，鼓勵(lì)了正在為 大學(xué)夢(mèng)而奮斗的學(xué)弟學(xué)妹們，而且也讓部分學(xué)生明確了他們的目標(biāo)，讓更多的高三學(xué)子了解重慶大學(xué)，深入認(rèn)識(shí)重大，而且為他們的志愿填報(bào)多了一個(gè)選擇 。另一方面 ,我們參加這次活動(dòng)的成員豐富了自己的閱歷，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，更重要的是，讓我們認(rèn)識(shí)到身為重大人的自豪與榮譽(yù)感，更加珍惜在校的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。 經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)：這次的實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，我深刻地明白了“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功”所蘊(yùn)含的道理。從與老師商量到找資料，從文檔到 PPT，從模擬演示到正式宣傳，這些都是我們團(tuán)隊(duì)的付出才得到的。主要體會(huì)有以下幾點(diǎn)： Word 排版和打印的設(shè)置應(yīng)該 要求比較熟悉，應(yīng)該能獨(dú)立排版一篇文章，并在相應(yīng)格式的紙上相應(yīng)的位置打印出所要求的文字。 PPT 的運(yùn)用能力也十分重要，因?yàn)樾麄骰顒?dòng)大多都是以 PPT的形式來(lái)宣傳的。另外，也要懂得如何運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)在當(dāng)前的應(yīng)用我認(rèn)為最重要的是搜索，懂得如何搜索，懂得怎樣搜索到最有用，最可靠，最接近要求的信息，是我們必須下功夫培養(yǎng)的能力。獨(dú)立的認(rèn)知能力使你不拘泥于傳統(tǒng)，這是個(gè)講求效率，講求實(shí)際的時(shí)代，有獨(dú)立認(rèn)知能力或許會(huì)給你帶來(lái)創(chuàng)新的靈感和機(jī)遇。當(dāng)然，這并不是說(shuō)偏激，擺酷。獨(dú)立分析能力我自己認(rèn)為也相當(dāng)重要，特別是在某些大 是 大非面前，更應(yīng)該審時(shí)度勢(shì)，準(zhǔn)確判斷，堅(jiān)持立場(chǎng)，否則很容易走彎路，走偏路。溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。就像這次宣傳活動(dòng)，活動(dòng)中必須做到這一點(diǎn)。問(wèn)題與建議：此次遇到的問(wèn)題也存在不少，我們的宣講時(shí)間沒(méi)有做到合理的分配，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從根本上解決了我們學(xué)生一些思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題，促進(jìn)了自身世界觀的轉(zhuǎn)變。更為自己日后就業(yè)指明了方向，對(duì)自己的社會(huì)定位和自身價(jià)值進(jìn)行了一次客觀評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實(shí)之間的差距。走向社會(huì)，參加實(shí)踐，可以 幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過(guò)分自卑。參加社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我們樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀有著很大的幫助，對(duì)我們的事業(yè)心、社會(huì)責(zé)任感也有一定的幫助。 今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，所以我們要不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。 第五篇：寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 家鄉(xiāng)地區(qū)風(fēng)俗比較研究 姓名 :鄒炳翔學(xué)號(hào)： 3111702141 班級(jí) :（ 11 金融 A 班）電話 :13599880463 指導(dǎo)老師：施與恒 實(shí)踐時(shí)間 :14年 2 月 7 日 —— 14年 2 月 10 日