【正文】 神財富 —— 快樂，有言曾論斷“樂觀是養(yǎng)生的唯一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余”。因此充實和快樂應兩者兼得。 同學們，孔子言“吾日三省吾身”，而我們作為新時期的接班人，我們是否也應該在緊張的學習中反思 —— 今天，我努力了嗎？今天，我充實嗎？今天，我快樂嗎？ 最后送 大家一句話“快樂是一天，不快樂也是一天，與其在不快樂中度過每一天，為何不天天快樂呢？ 我的演講到此結束謝謝大家篇二：以考試與學習為話題的國旗下發(fā)言稿各位老師、同學們：大家早上好！ 我今天的話題是“考試與學習”，不是考前動員，也不須動員。期中來了，檢查一下學習效果，總結一下學習方法，是自然而然的事。我想告訴你們的是：不能為了考試而學習。 對中學生而言，考試大致可分為兩類：階段性考試和終結性升學考試。升學考試的重要性在于它對個人前途起決定性作用，而升學考試的成績來自于階段性考試經(jīng)驗的積累 和應考心態(tài)的調(diào)整。所以，長期來看，單元檢測、期中期末考試、模擬考試這些階段性考試決定了升學考試的效果，也就更為重要。也許在階段性考試中會出現(xiàn)知識上的低級錯誤、或者思維不慎、或者情緒急燥等等，所謂“聰明人不會兩次犯同樣的錯誤”，只要善于總結、反思、及時補救，一次次歷練，一次次補救，學習形成了良性循環(huán)，駕馭考試的能力逐漸增強，這就決定了升學考試的高水平發(fā)揮。對考試有了這樣的認識，相信同學們會正確對待考試，不會“過渡緊張”，也不會“滿不在乎”了。其實，學習不等于考試?？荚囍皇菣z查知識水平和學習能力的一種手段，由于 考試技術的局限性，不能完全考查到學生的素質(zhì)。因而，學校不會把考試成績作為衡量學生素質(zhì)的唯一指標，同學們也不必把分數(shù)作為追求的唯一目標。同學們來到學校的主要任務是學習，學習什么呢？從長遠計，要學習良好品行，學會集體生活，學會掌握知識的方法，學習審美，學習發(fā)現(xiàn)自己的特長??，為將來走向社會打好身心、品行、知識、學習能力的基礎。在一個社會團體中，那些身心健康、品行端正、誠懇待人、追求真理、知識全面、做事踏實的人，往往是最受歡迎的，也是最快樂最成功的人。所以，人最根本的素質(zhì)在于身心、品行和學習能力，而不是分數(shù)。具備 這樣的學習觀念，并付諸行動，也就不會為分數(shù)而懊惱，“素質(zhì)高，何愁考不好？！”而是快樂地學習，快樂地享受學生時代的美好時光。 當然，我這樣說并非是否定考試，這種公平的方法全世界通用，而且不會簡單地取消，只會在形式和內(nèi)容上進行變革。我這樣說的目的是希望同學們更清醒地認識學習與考試，更清醒地認識自我，更好地掌握快樂學習的能力，更好地駕馭考試。期中考試來了，還是要提醒幾點： ，以積極的心態(tài)面對，但要充分保證睡眠。 ，考出誠實的分數(shù)。不能帶任何資料、電子用品到試 室座位。違反考試紀律要受處分，凡攜帶手機進試室都是違紀行為。 ，發(fā)現(xiàn)知識缺漏要及時補上，為下階段的學習掃清障礙。 （即評教）是學校的一項常規(guī)工作，目的是了解全校各班的教學過程中的情況，指導各班教學方案的調(diào)整，關系到每位同學的學習權益，希望大家理性對待，如實反映情況。 最后，祝愿同學們快樂學習，從容應考！考出滿意的成績！篇三：《我運動，我健康，我快樂》 如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數(shù)，因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的進 程，運動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多納那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注入了嶄新的生機和活力。 看！孩子們在課堂上討論得熱火朝天，以前整齊劃 一、呆板陳舊的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代，孩子們在課堂上有了更多活動和思考的空間，體育不再是“頭腦簡單、 四肢發(fā)達”的代名詞，體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術動作練習，而是學生自主學習，自主評價，自主發(fā)展的過程，她激勵著每個學生自主、積極的參與，其廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主、自立！ 聽，體育課上傳來了時而明快，時而和緩的音樂，輕松的音樂聲中不時有“ turnleftturnright”的英語口語響起，還有那生動活潑，充滿童趣的主題式情景教學，孩子們在“向小貓學本領”的故事中學會了跳躍、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何越過障礙，懂得了團結協(xié)作的重要性。 作為一名體育教師，也許我們沒有顯赫的地 位，但在教學中我卻時常感動著：記得前年冬天的一節(jié)體育課上，我在巡回指導著孩子們做游戲，一個小女孩跑過來拉起我的手說“老師，我們一起做游戲吧！”。我正準備回答，小女孩忽然叫了起來：“老師，你的手怎么這么冷??？我來幫你焐悟吧??”，其他孩子聽到了也圍了過來，一個小男孩硬是把頭上戴的熱乎乎的帽子摘下來套在我的手上，我的手熱了，我的心也熱了??課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來跟我說悄悄話：老師我會跳繩拉；老師，我的數(shù)學考了一百分??在感受著這份童心童真時，我也真切的感受到新課程理念指引下的體育教學讓我們的師生關系更加和諧融 洽。 我由衷地幸福，我是一名體育教師，我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的同時，也享受著專業(yè)成長帶給我們的喜悅，在 07 年安徽省優(yōu)秀體育錄像課大賽中，我執(zhí)教的《快樂的軟式排球》被評為三等獎，今年我?guī)У呐徘蜿犚驳谌文依耸心凶咏M、女子組冠軍??也許我們的孩子還不夠自律，也許對新課程還有不少的困惑，但我堅信在新課程理念的正確指引下，我和孩子們一定會充分享受著運動帶給我們的快樂。 在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果 你想健康，跑步吧！”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧。因為，我運動，我健康，我快樂！篇四：學習快樂，快樂學習 —— 比賽演講 人們常說：“學生時期是一生最苦的階段。確實在理。清晨，聞雞起舞，迎著晨風操練，伴著晨曦涌讀的是學生；晚上，更深夜靜，挑燈苦戰(zhàn)的也是學生。 在安靜的課堂上，大腦隨著老師的講解不停的轉，眼看，耳聽，手寫，心記，全神貫注，不得松懈。 為了一道沒解出的題，急的抓耳撓腮，下了課還在思考 著難點、疑點，甚至吃不下飯，睡不著覺??考試成績上不去，各方面的壓力便隨之而來??真是“衣帶漸寬終不悔，為題磨得人憔悴”，苦不勝言！ 學習中的苦難以盡言。然而，學習中的樂卻更多。 當你經(jīng)過艱難的思索、推理，最后解出一道難題時，會喜形于色；當你在學習中取得優(yōu)良成績時，會感到由衷的喜悅；當你運用所學的知識，在生活中解決了實際問題時，會樂在其中；當你中學，大學畢業(yè)，運用所學知識在祖國建設中做出貢獻時，更會感到無限的幸福和歡樂。學習本身包含著權大的樂趣。凡是愛學習，刻苦攻讀的人，都會樂在其中！ 俗話說：“沒有苦中苦，哪來甜上甜?！睂W習中的苦與樂就是這樣的，要想掌握真知識，真本領，不吃苦中苦，是不行的。對于學習來說，苦中有樂，樂中有苦，苦與樂是對立的統(tǒng)一，理解了這一點，我們就能夠正確對待學習中的苦，不被暫時的困難打倒，從而信心百倍，持之以恒，為獲得學習中的“甜上甜”而艱苦奮斗。只有這樣苦中尋樂，以苦求樂，才能在知識的海洋里乘風破浪，奮斗拼搏，才能享受到勝利者無限的幸福與歡樂。 我還想說說學習的方法問題。 學習必須循序漸進。孔子說：“學而時習之”。學習任何知識，必須注重基本訓練，要一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功，切忌好高鶩遠，前面的內(nèi)容沒有學懂，就急著去學習后面的知識；基本的習題沒有做好，就一味去鉆偏題、難題。這是十分有害的。 學習必須勤于思考。中學是一個重要的學習階段。在這個期間要注意培養(yǎng)獨立思考的能力。要防止那種死記硬背，不求甚解的傾向。學習中要多問幾個為什么。一個問題可以從幾個不同的方面去思考，做到舉一反三，融會貫通。 學習必須一絲不茍。學習切忌似懂非懂、不懂裝懂。例如，習題做錯了，這本是常有的事，重要的是能自己發(fā)現(xiàn)錯誤并改正它。切不可奉行“拿來主義”，長此以往，思維能力很難有所提高。 學習必須善于總結。我相信大家都知道“溫故而知新”的道理。學完一章，要做個小結；學完一本書。要做個總結?？偨Y很重要，不同的學科總結方法不盡相同。常做總結可幫助你進一步理解所學的知識，形成較完整的知識框架。 學習必須持之以恒。俗話說“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一個學習計劃，常常自我監(jiān)督，嚴格要求，每天 或分階段自己或讓父母檢查，是否完成了學習計劃，為什么沒有完成，怎樣補救等等?？傊?，學習不能只憑一時熱情，三日打魚，兩日曬網(wǎng)是做不成大事的。 學習方法，要因人而異、因?qū)W科而異，正如醫(yī)生用藥，不能千人一方。同學們應當從實際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，發(fā)揮特長，摸索適合自己特點的有效方法。篇五：學會自我調(diào)節(jié)，做一名幸福快樂的教師 大家好： 今天我演講的題目是 —— 學會自我調(diào)節(jié)，做一名幸?？鞓返慕處?。 一位心理學家曾說，教育是心靈對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈。教師不僅需要知識、技能去影響 學生，還要通過自己的人格與道德的力量、通過自己的言傳身教以及自身良好的情緒去感染學生，這種區(qū)別與其他職業(yè)的特殊性決定了教師必須具備比常人更好的心理素質(zhì)。 然而，不少調(diào)查研究顯示：現(xiàn)今教師隊伍的心理狀況不容樂觀，教師是教育的直接實施者，其心理素質(zhì)直接或間接地影響教育的全過程。葉瀾老師在《教師角色與教師發(fā)展新探》一書中這樣寫道：“沒有教師生命質(zhì)量的提升，就很難有學生的精神解放；沒有教師的主動發(fā)展，就很難有學生的主動發(fā)展；沒有教師的教育創(chuàng)造，就很難有學生的創(chuàng)造精神。只有當教育者自覺完善自己時，才更有利于學 生的完善和發(fā)展?！睋Q言之，沒有教師隊伍心理素質(zhì)的提高，就沒有學生素質(zhì)的提高。 那么，作為教師的我們，該如何進行自我調(diào)節(jié)，不斷提高自己的心里素質(zhì)水平，從而做一名幸福、快樂的教師呢？ 首先我們要正確認識自我。古人云：“人貴有自知之明?！薄疤焐也谋赜杏谩！苯處熞彩侨耍热皇侨?，就有生存和發(fā)展的問題，同時難免或多或少地有某種程度的適應問題，如果這些問題不能即時有效地解決，就會形成心理疾病。這樣對個人、對教育都是有害而無益。 那么，作為教師的我們，該如何進行自我調(diào)節(jié)，不斷提高自己的心里素質(zhì)水 平，從而成為一名幸福、快樂的教師呢？ 首先我們要正確認識自我，對自我不能估計過高，認為自己是最完美的。也不能對自己估計過低，用自己的短處和別人的長處比，陷入痛苦之中。這兩方面都會使人喪失適合自我發(fā)展與成功的機會。我們要學會從多方面、多渠道了解自己，學會從周圍的世界中提取有關自我的真實反饋，避免由于自己的主觀理解帶來誤差。 人無完人，每個人難免存在一些不足和不完善的地方。要悅納自我，既要肯定自己的優(yōu)點，又要接納自己的缺點，給自己一個良好的心境投身到教育教學改革之中，不斷接受新事物，不斷提高自我 修養(yǎng)，這樣才能永保激情，才會成功而快樂。 其次熱愛生活，釋放壓力。 壓力是影響心理健康的主要因素。過度的工作壓力，使人產(chǎn)生生理、心理以及行為失調(diào)反應。從心理學的角度來看，人的心理壓力要定期或不定期地釋放，來求得心理平衡。教師長期在教學的精神壓力下，也需要尋找釋放的途徑。情緒的宣泄可以從“身”和“心”兩方面著手?！靶摹钡姆矫婵稍谶m當?shù)沫h(huán)境下找人傾訴，將心中的煩惱向親朋好友訴說，會使人感到心理輕松?；蛘咴谶m當?shù)沫h(huán)境下放聲大哭、大笑或給自己寫日記。“身”的方面如劇烈的體力勞動、縱情高歌、逛街購物等 ，還可以出門旅游，在大自然中陶冶自己的性情。最后也是最重要的一點就是用一顆平和、快樂的心看待一切。 以我自己為例，初進學校那會兒，看到一個班那么多的學生，一個個鮮活的個體，愛打又愛鬧，真的是不適應，上課沒兩天，嗓子就啞了，無名火時不時地冒出來，覺得特別的煩躁和無奈?？捎幸惶?，我在網(wǎng)上看到這樣一句話：“因為教育是一個使教育者和受教育者都變得更完善的職業(yè)，而且，只有當教育者自覺地完善自己時，才能更有利于學生的完善和發(fā)展，換句話說，沒有教師的幸福感覺，就很難有學生的幸福感受?！? 第五篇：快樂學習演 講稿 或許有人會在我學習是快樂的演講稿耳邊悄悄抱怨，整天成排成行的作業(yè)輪番轟炸令人窒息，整天的寢室文化建設搞的人暈頭轉向，學習的壓力、老師的咆哮、父母的拳頭??哎，學生時代的生活為什么就這樣的苦呢？ 其實不然，生活處處有陽光，生我學習我快樂演講稿活處處有溫心，生活需要我們慢慢的去品快樂工作演講稿位，我們要學會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將他儲存，在快樂中學會學習，快樂學習演講稿。 姐妹們我們相距于太中的時間是短暫的，我們的學習生涯又有幾年 .我們是不是應該充分的把握住美好的今天，讓遺憾的身影統(tǒng)統(tǒng)見鬼去吧！在我們的周圍 早晨，僅需幾分我讀書我快樂演講稿鐘，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命的脈搏多么的跳躍；疲憊的學習后，幾分鐘時間，我