【正文】 停腳步，將垃圾撿起來；當班級的窗臺、墻磚臟了，請你順便用抹布擦一擦；當你用完午餐桌面上留下了米粒，請你把它撿進你的餐盆帶走……這些都是舉手之勞的事，卻能給校園帶來美感。我相信，如果我們每個人都做到的話，我們的藍天依舊明亮，我們的綠草依舊光鮮，我們的校園依舊美麗！同學們，讓我們增強清潔衛(wèi)生意識，從小事做起，從自我做起，用勤勞能干的雙手共同營造優(yōu)美、和諧的學習生活環(huán)境！謝謝大家，我的講話到此結(jié)束。自律，即“自己約束自己”。從大的方面說，它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者。”羅勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！边@些都是名人眼中的自律。也許現(xiàn)在的你還沒有完全懂得自律的意義，但它卻時時在我們身邊，起著不可估量的作用。美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子實置在同一個房間，并放上糖果，告訴他們糖果只能等工作人員回來再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，而大多數(shù)都吃下了糖果。以后工作人員跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒吃糖的孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子卻少有成就，并且失業(yè)率很高。自律曾造就了一個個光輝的形象，一代影星成龍在出國的時候，他父親告誡他三點：“不許賭博，不許吸毒?！痹诮疱X、地位、利益面前，成龍能夠約束自己，抵制住誘惑，這為他日后成功奠定了堅實的基礎。由此可見，自律是成功的基石。尤其在物質(zhì)生活日益發(fā)達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔。作為高中生更是如此。羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。對于疾病，人類最高明的方法是預防，對于人生道路上的傷害，最高明的方法是設法避免，而自律便是預防針。人生來說不是自由的，有環(huán)境束縛著你，道德規(guī)范著你。與其去追求絕對的自由，還不如從內(nèi)心深入去認識這些束縛的必要性。只有這樣，你才能找到相對的自由，達到靈魂的升華。那么，如何學會自律呢？首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己私念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆?。再次，要從小事做起。自古以來，律已的人都是注重小?jié)的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。最后，要經(jīng)常反思?！熬硬W而日參省乎已，則知明而無過矣。”只有經(jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗，更加嚴格要求自己。自律是一扇窗子，打開它，你擁有的不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。節(jié)約演講稿7各位尊敬的老師，親愛的同學們：大家好﹗每當我們肆無忌憚地玩著水槍時，每當我們毫無顧忌的將沒喝完的純凈水倒在下水道里時，每當我們把水龍頭開到最大卻總是嫌麻煩不關(guān)時，我們又可曾想起那些水是我們的救命水!大家有沒有想過，我們平時浪費掉的水合在一起就可以使一個干旱的地方”起死回生”。大家有沒有想過，我們平時浪費的水可以救一個省市人的命。大家有沒有想過，我們平時浪費的水就是在減少自己的生命。而我們卻為什么總要等到災難發(fā)生才懂得悔改，才懂得哭泣，那又有什么用呢?讓我們仔細回想一下自己的所作所為吧：每當放學時就會響起這樣的聲音“哎﹗這水又沒喝，怎么辦?我媽媽又該說我了?！薄笆前々u”“那…要不我們倒掉把”﹗“恩、也只能這樣了。于是，每次放學下水道變成了我們的必經(jīng)之路?！泵慨斕鞜釙r就會響起這樣的聲音“呼…呼﹗這天太熱了，咱們玩什么好呀?”“回家又不好玩，但在外面又這么熱，哎﹗”〝要不…我們玩水槍〞“水槍﹗水槍﹗好哎﹗”于是，便會在這短短的時間內(nèi)耗下幾噸水來。每當洗手時也便會響起這樣的聲音“把水龍頭開到最大吧，要不然不過癮?！薄鞍ォu光洗手多沒趣，我潑你﹗哈哈，”“哼﹗我也來﹗于是，不一會，洗手間的地板上就出現(xiàn)了一股股向下水道流淌的清泉……”伙伴們啊，我們的行為是會付出代價的啊﹗那些代價不發(fā)生在我們身上只是一時的“幸運?！辈贿^，要是在這樣下去，你們會相信“幸運”會永存嗎?讓我們把一些不必要的水節(jié)約起來吧﹗這不僅是在節(jié)約水資源，更是在珍惜我們的生命啊﹗老師們、同學們、伙伴們，請珍惜我們現(xiàn)在僅有的水資源吧﹗讓我們?yōu)槲磥矸N上一顆希望的水種子吧﹗謝謝大家﹗節(jié)約演講稿8尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好!節(jié)約水資源是我們?nèi)巳硕玫牡览?，水是生命之源，是人類生活中必不可少的物資，植物需要水，動物需要水……如果世界沒有水了，那世界還會有生靈嗎?我們帶領大家從平時的一點一滴做起，減少浪費。下面我給大家講幾個關(guān)于我們家珍惜水的事：有一次，我正在和爺爺興致勃勃地一起看電視。奶奶在家里洗衣服，我急忙走了過去，想幫奶奶洗衣服，減少奶奶的負擔，所以就認真地幫奶奶洗衣服。過了一小會兒，奶奶把像小山一樣的衣服洗完了。我和奶奶一起把亮潔如新的衣服搭完，奶奶正要把水倒掉的時候我立即對奶奶說：奶奶你洗衣服用的這些水可以用來拖地、沖馬桶，現(xiàn)在因為人類不懂得節(jié)約水，許多的地方都喝不上水，甚至連臟水都喝不上，我們有水喝的地方真是生在福中不知福。奶奶聽了高興的說：“好的，這個想法不錯。奶奶要向你學習節(jié)約用水，重復利用”。坐在一旁的爺爺聽到了，笑著說：“范藝甜長大了懂事了，懂得節(jié)約用水”。我聽了也高興的笑了，都是老師讓我養(yǎng)成了節(jié)約用水的好習慣啊!還有一次，我在家寫作業(yè)，寫的正認真時，媽媽回來了拎了一袋水果回來里面有“香蕉、蘋果、李子、芒果等水果。媽媽問我吃不吃水果，我說：“吃”。媽媽在洗水果的時候把水龍頭開得大大的。我走進廚房對媽媽說：“媽媽，你可以往水龍頭的下面放一個盆子把洗水果的水接住，然后能把洗水果的水澆花”。媽媽覺著我講的39。有道理，所以媽媽就按照我說的將水用盆子接住。這樣即洗了水果，又有了澆花的水。一舉兩得。最后，我呼吁大家：我們要珍惜水資源，要節(jié)約水資源。為了美好幸福的明天，不讓世界的最后一滴水是人類的眼淚，珍惜點滴，節(jié)約水資源。節(jié)約演講稿9老師們、同學們，早上好！今天是“世界水源日”。我今天講話的主題就是——節(jié)約用水源。大家一定都看過這樣一則公益廣告吧：電視畫面上有一個水源龍頭，正在艱難地往外滴著水源，滴水源的速度越來越慢，最后水源就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水源。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水源，那么我們能看到的最后一滴水源將是我們自己的眼淚?！睆那?，人們頭腦中總有一個定式——水源是取之不竭的，隨用隨取。隨著人口的與日俱增和工農(nóng)業(yè)的飛速發(fā)展，人類需水源量也隨之增長，水源緊張的現(xiàn)實日漸突出。目前，位居世界第六位，但人均占有量僅居世界第88位，人均水源資源僅占世界平均水源平的四分之一，屬世界貧水源國之一。而在我們周圍，隨處可見肆意排放的工業(yè)廢水源，未經(jīng)處理的生活污水源……水源資源已經(jīng)遭到大范圍的侵蝕，嚴重的威脅。保護水源資源，除了節(jié)約用水源，更需要最大限度地防止水源污染，因為，失去了水源，就失去了綠色、生命和希望。1993年1月18日，第47屆聯(lián)合國大會作出決議，確定每年3月22日為“世界水源日”?！笆澜缢慈铡钡淖谥际牵簯獙εc飲用水源供應有關(guān)的問題；增進公眾對水源資源和飲用水源供應的重要性的認識：通過組織“世界水源日”活動加強各國政府、國際組織、非政府機構(gòu)和私營部門的參與和合作。為配合“世界水源日”的宣傳，我國決定，每年3月22日至28日為“中國水源周”。缺水源的警鐘已經(jīng)敲響，節(jié)約用水源的共識深入人心。作為新時代的驕子，我們更能夠明白缺水源的嚴重性，也更應該節(jié)約用水源。昔日洗手忘了關(guān)水源，洗澡亂用水源等現(xiàn)象應該徹底杜絕，那些至今仍認為“水源很多”的同學，你們也應該醒醒了，讓我們所有的人都節(jié)約用水源。從一點一滴做起，從自己做起。只要每個人都能夠節(jié)約用水源，那么我們必定能創(chuàng)造出一個碧水源藍天的家園。魚兒跳躍，鴨鵝嬉鬧，蛙聲不斷，流水源潺潺……同學們，為了還世界一分恬淡和自然，在3月22日“世界水源日”，讓我們從隨手關(guān)緊水源龍頭，節(jié)約用水源，合理用水源、保護水源資源，讓我們的家園永遠有碧水源藍天！節(jié)約演講稿10尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好！我想問下大家，我們的生活都離不開哪些呀？有的同學說有空氣、有陽光，還有呢？當然還有水了。水是生命之源，我們的生活離不開水，我們渴了需要喝水，我們洗衣煮飯都需要水，還有我們身邊的植物也需要水。有的人說，水，我們家多的是，我每天洗澡的時候都得美美的洗上差不多一個小時，有什么好稀罕的。就是因為我們的無知不懂得珍惜水資源導致現(xiàn)在地球上的飲用水越來越稀缺了。雖說地球的面積有四分之三都是水，但淡水僅僅占總水量的百分之三，其中三分之二還是冰，可見現(xiàn)在世界上的水資源有多么貧乏！“假如地球上只剩下最后一滴水，那么就是我們的眼淚。”每聽到這一句話，我的心就忍不住地緊張起來，真害怕有這么一天。云南XX年遭遇60年一遇的全省性特大旱災，干旱范圍之廣、歷時之長、損失之大。嚴重干旱造成全省742萬人、459萬頭大牲畜飲水困難。干旱讓莊稼基本顆粒無收，部分家畜無飲水被渴死，孩子們爭相喝著臟水解渴，歷史就在眼前。你知道嗎？假如一個水龍頭每秒鐘只漏一滴水，一年就能積成驚人的三百六十噸；假如不下雨，地球上的淡水只能夠我們用四年左右的時間；人可以一個星期不吃飯，但不能一個星期不喝水。所以，水對我們真的非常重要，我們要珍惜水資源，節(jié)約水資源。節(jié)約用水，從你我做起。從我們身邊做起，下面有幾個節(jié)約用水的小竅門。比如我們早上洗臉時把水用個小臉盆裝起來，洗過臉的水可以拿來洗手沖廁所或洗拖把。開水時把水籠頭擰小一點，用完后立刻關(guān)掉。淘米的水可以洗菜，洗完后還可以沖廁所。洗完衣服后的水也可以放在桶里洗拖把沖廁所。洗完衣服后，可以把濕衣服晾在陽臺上，在下面放一個盆，接來的水可以澆花。我們洗澡時可以把時間縮短些。如果世界上沒有了水，地球就會干裂；如果沒有了水，我們?nèi)祟惥涂赡芸仕溃蝗绻麤]有了水，就沒有了我們這個美麗的世界。請每個人節(jié)約用水，請珍惜水資源，請珍惜大地母親的每一滴眼淚。謝謝！節(jié)約演講稿11敬愛的老師，親愛的同學們：大家好！今天我演講的題目是：《勤儉節(jié)約，從我做起！》。記得我剛踏入小學的大門，老師就教我們背誦一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從小，老師就教我們要勤儉節(jié)約！千百年來，勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。是的，一個沒有“勤儉節(jié)約”精神的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約精神的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約精神的民族是難以自立自強的。有同學會問：“勤儉節(jié)約，我能做什么？”答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起！回想我們在學習和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實上，往往是我們在不經(jīng)意中造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍；陽光明媚的日子，教室里還亮著電燈；吃完飯，地上到處灑落著米粒；洗完手，衛(wèi)生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節(jié)。為什么？為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象？關(guān)鍵是我們的腦中沒有節(jié)約的意識，更沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習慣，并形成一種觀念。同學們，勤儉節(jié)約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，從身邊不經(jīng)意的小事做起，節(jié)約一滴水、一度電、一張紙……“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為我們的生活方式”！一人一小步，將會帶動社會發(fā)展一大步！只有我們時時處處、點點滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源,也只有時時處處從我做起，我們的地球家園才會永遠美麗富饒!同學們讓我們用實際行動來為建設節(jié)約型社會、節(jié)約型校園、節(jié)約型家庭而努力吧！謝謝大家！節(jié)約演講稿12尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！我是初二三班的xx，作為一名中學生從小就有很多人告訴我們要節(jié)約用水，但其實并沒有多少人告訴我們節(jié)約用水究竟有多重要。地球上的資源都是有限的，雖然水資源是可以循環(huán)的，但是也有很多地方都是非常的缺少。在古代的時候有一種恐怖的災害叫做旱災，發(fā)生旱災之后田地因為沒有水澆灌，菜都會慢慢的枯死，也會造成田地的營養(yǎng)流失。田對于人是很重要的，如果沒有田的話就沒有辦法栽種食物，而沒有食物的話就會發(fā)生饑荒。而古代對于這種并沒有什么好的辦法，只能是等天氣慢慢的好轉(zhuǎn)。而現(xiàn)在的我們科技非常的發(fā)達，不會再像以前一樣發(fā)生旱災這樣的事情。但我們不能因為這樣就隨意的浪費水資源，而是要更加的珍惜，我們能夠過上這么好的日子缺少不了科研人員的奉獻。雖然現(xiàn)在的我們有著充足的資源，但是在我們看不到的地方依然有著很多的人用不上水，舍不得用水。包括我們的長輩也都是有這個意識的，不僅僅是金錢上的節(jié)省也更是因為有著對于這些物資曾經(jīng)匱乏過，經(jīng)歷過，所以知道這些東西有多么的重要，才會有這么節(jié)省的生活習慣。也許對于我們來說水是一開龍頭就會有的，但是對于有些地方的人真的是很重要的，他們做不到像我們這樣能夠每天的洗一個澡，對于他們來說水是最重要的。也許有人會覺得都這么發(fā)達了，怎么可能還有地方會缺少，但其實這真的是很正常的。單說大家都知道的非洲，哪里的人們還有很多都還過著缺水的日子。都說水是生命之源，事實也確實如此，如果沒有水的話，大家身體會因為缺水而發(fā)生問題，而這個地球上的很多生物都是需要水才能夠存活，不單單是我們?nèi)祟悺Ｕf節(jié)約用水也不能僅僅只是喊喊口號就算了，是真的需要我們大家付出實際行動去實現(xiàn)的。在日常生活中大家可以在不需要用水的時候就關(guān)掉水龍頭，不必一直打開著。很多水也是可以再次利用的，像是我們長輩都有的一個習慣就是用淘米水洗完，洗衣服的水可以留著用來沖廁所。希望大家都能夠在日常生活中做到這些，當然節(jié)約用水的方法也不止這些，重要的是大家都真心的付出行動去做。希望未來人們都能夠用上水，不會因為缺水