【正文】 停腳步，將垃圾撿起來(lái)；當(dāng)班級(jí)的窗臺(tái)、墻磚臟了，請(qǐng)你順便用抹布擦一擦；當(dāng)你用完午餐桌面上留下了米粒，請(qǐng)你把它撿進(jìn)你的餐盆帶走……這些都是舉手之勞的事，卻能給校園帶來(lái)美感。我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們的藍(lán)天依舊明亮，我們的綠草依舊光鮮，我們的校園依舊美麗！同學(xué)們，讓我們?cè)鰪?qiáng)清潔衛(wèi)生意識(shí)，從小事做起，從自我做起，用勤勞能干的雙手共同營(yíng)造優(yōu)美、和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！謝謝大家，我的講話到此結(jié)束。自律，即“自己約束自己”。從大的方面說(shuō)，它是一個(gè)群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來(lái)說(shuō)，它是對(duì)一個(gè)人意志力的考驗(yàn)。普羅圖斯說(shuō)過(guò)：“能主宰自己靈魂的人，將永遠(yuǎn)被稱為征服者的征服者?！绷_勃朗寧也說(shuō)：“一個(gè)人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！边@些都是名人眼中的自律。也許現(xiàn)在的你還沒(méi)有完全懂得自律的意義，但它卻時(shí)時(shí)在我們身邊，起著不可估量的作用。美國(guó)有個(gè)心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將一群小孩子實(shí)置在同一個(gè)房間，并放上糖果，告訴他們糖果只能等工作人員回來(lái)再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，而大多數(shù)都吃下了糖果。以后工作人員跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒(méi)吃糖的孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子卻少有成就，并且失業(yè)率很高。自律曾造就了一個(gè)個(gè)光輝的形象，一代影星成龍?jiān)诔鰢?guó)的時(shí)候，他父親告誡他三點(diǎn)：“不許賭博，不許吸毒?！痹诮疱X、地位、利益面前，成龍能夠約束自己，抵制住誘惑，這為他日后成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由此可見(jiàn)，自律是成功的基石。尤其在物質(zhì)生活日益發(fā)達(dá)的今天，面對(duì)各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會(huì)陷入泥潭之中，難以自拔。作為高中生更是如此。羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對(duì)自己放任自流，最終釀成大錯(cuò)，悔之晚矣。對(duì)于疾病，人類最高明的方法是預(yù)防，對(duì)于人生道路上的傷害，最高明的方法是設(shè)法避免，而自律便是預(yù)防針。人生來(lái)說(shuō)不是自由的，有環(huán)境束縛著你，道德規(guī)范著你。與其去追求絕對(duì)的自由，還不如從內(nèi)心深入去認(rèn)識(shí)這些束縛的必要性。只有這樣，你才能找到相對(duì)的自由，達(dá)到靈魂的升華。那么，如何學(xué)會(huì)自律呢？首先要明辨是非，要知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，要從多方面來(lái)思考問(wèn)題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己私念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊(duì)打飯時(shí)拋棄插隊(duì)的想法，能不能在升旗時(shí)始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。其次，自律行為跟頑強(qiáng)的意志力是分不開(kāi)的，沒(méi)有頑強(qiáng)意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識(shí)，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時(shí)，就需要頑強(qiáng)的意志力作助推劑，將內(nèi)心的意識(shí)變?yōu)樾袆?dòng)。再次，要從小事做起。自古以來(lái)，律已的人都是注重小節(jié)的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會(huì)像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。最后，要經(jīng)常反思。“君子博學(xué)而日參省乎已，則知明而無(wú)過(guò)矣。”只有經(jīng)常反省自己的過(guò)失，才會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。自律是一扇窗子，打開(kāi)它，你擁有的不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有等待你的成功。節(jié)約演講稿7各位尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好﹗每當(dāng)我們肆無(wú)忌憚地玩著水槍時(shí)，每當(dāng)我們毫無(wú)顧忌的將沒(méi)喝完的純凈水倒在下水道里時(shí)，每當(dāng)我們把水龍頭開(kāi)到最大卻總是嫌麻煩不關(guān)時(shí)，我們又可曾想起那些水是我們的救命水!大家有沒(méi)有想過(guò)，我們平時(shí)浪費(fèi)掉的水合在一起就可以使一個(gè)干旱的地方”起死回生”。大家有沒(méi)有想過(guò)，我們平時(shí)浪費(fèi)的水可以救一個(gè)省市人的命。大家有沒(méi)有想過(guò)，我們平時(shí)浪費(fèi)的水就是在減少自己的生命。而我們卻為什么總要等到災(zāi)難發(fā)生才懂得悔改，才懂得哭泣，那又有什么用呢?讓我們仔細(xì)回想一下自己的所作所為吧：每當(dāng)放學(xué)時(shí)就會(huì)響起這樣的聲音“哎﹗這水又沒(méi)喝，怎么辦?我媽媽又該說(shuō)我了?！薄笆前々u”“那…要不我們倒掉把”﹗“恩、也只能這樣了。于是，每次放學(xué)下水道變成了我們的必經(jīng)之路?！泵慨?dāng)天熱時(shí)就會(huì)響起這樣的聲音“呼…呼﹗這天太熱了，咱們玩什么好呀?”“回家又不好玩，但在外面又這么熱，哎﹗”〝要不…我們玩水槍〞“水槍﹗水槍﹗好哎﹗”于是，便會(huì)在這短短的時(shí)間內(nèi)耗下幾噸水來(lái)。每當(dāng)洗手時(shí)也便會(huì)響起這樣的聲音“把水龍頭開(kāi)到最大吧，要不然不過(guò)癮?！薄鞍ォu光洗手多沒(méi)趣，我潑你﹗哈哈，”“哼﹗我也來(lái)﹗于是，不一會(huì)，洗手間的地板上就出現(xiàn)了一股股向下水道流淌的清泉……”伙伴們啊，我們的行為是會(huì)付出代價(jià)的啊﹗那些代價(jià)不發(fā)生在我們身上只是一時(shí)的“幸運(yùn)?！辈贿^(guò)，要是在這樣下去，你們會(huì)相信“幸運(yùn)”會(huì)永存嗎?讓我們把一些不必要的水節(jié)約起來(lái)吧﹗這不僅是在節(jié)約水資源，更是在珍惜我們的生命啊﹗老師們、同學(xué)們、伙伴們，請(qǐng)珍惜我們現(xiàn)在僅有的水資源吧﹗讓我們?yōu)槲磥?lái)種上一顆希望的水種子吧﹗謝謝大家﹗節(jié)約演講稿8尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!節(jié)約水資源是我們?nèi)巳硕玫牡览恚巧?，是人類生活中必不可少的物資，植物需要水，動(dòng)物需要水……如果世界沒(méi)有水了，那世界還會(huì)有生靈嗎?我們帶領(lǐng)大家從平時(shí)的一點(diǎn)一滴做起，減少浪費(fèi)。下面我給大家講幾個(gè)關(guān)于我們家珍惜水的事：有一次，我正在和爺爺興致勃勃地一起看電視。奶奶在家里洗衣服，我急忙走了過(guò)去，想幫奶奶洗衣服，減少奶奶的負(fù)擔(dān)，所以就認(rèn)真地幫奶奶洗衣服。過(guò)了一小會(huì)兒，奶奶把像小山一樣的衣服洗完了。我和奶奶一起把亮潔如新的衣服搭完，奶奶正要把水倒掉的時(shí)候我立即對(duì)奶奶說(shuō)：奶奶你洗衣服用的這些水可以用來(lái)拖地、沖馬桶，現(xiàn)在因?yàn)槿祟惒欢霉?jié)約水，許多的地方都喝不上水，甚至連臟水都喝不上，我們有水喝的地方真是生在福中不知福。奶奶聽(tīng)了高興的說(shuō)：“好的，這個(gè)想法不錯(cuò)。奶奶要向你學(xué)習(xí)節(jié)約用水，重復(fù)利用”。坐在一旁的爺爺聽(tīng)到了，笑著說(shuō)：“范藝甜長(zhǎng)大了懂事了，懂得節(jié)約用水”。我聽(tīng)了也高興的笑了，都是老師讓我養(yǎng)成了節(jié)約用水的好習(xí)慣啊!還有一次，我在家寫作業(yè)，寫的正認(rèn)真時(shí)，媽媽回來(lái)了拎了一袋水果回來(lái)里面有“香蕉、蘋果、李子、芒果等水果。媽媽問(wèn)我吃不吃水果，我說(shuō)：“吃”。媽媽在洗水果的時(shí)候把水龍頭開(kāi)得大大的。我走進(jìn)廚房對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，你可以往水龍頭的下面放一個(gè)盆子把洗水果的水接住，然后能把洗水果的水澆花”。媽媽覺(jué)著我講的39。有道理，所以媽媽就按照我說(shuō)的將水用盆子接住。這樣即洗了水果，又有了澆花的水。一舉兩得。最后，我呼吁大家：我們要珍惜水資源，要節(jié)約水資源。為了美好幸福的明天，不讓世界的最后一滴水是人類的眼淚，珍惜點(diǎn)滴，節(jié)約水資源。節(jié)約演講稿9老師們、同學(xué)們，早上好！今天是“世界水源日”。我今天講話的主題就是——節(jié)約用水源。大家一定都看過(guò)這樣一則公益廣告吧：電視畫面上有一個(gè)水源龍頭，正在艱難地往外滴著水源，滴水源的速度越來(lái)越慢，最后水源就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水源。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水源，那么我們能看到的最后一滴水源將是我們自己的眼淚?！睆那?，人們頭腦中總有一個(gè)定式——水源是取之不竭的，隨用隨取。隨著人口的與日俱增和工農(nóng)業(yè)的飛速發(fā)展，人類需水源量也隨之增長(zhǎng)，水源緊張的現(xiàn)實(shí)日漸突出。目前，位居世界第六位，但人均占有量?jī)H居世界第88位，人均水源資源僅占世界平均水源平的四分之一，屬世界貧水源國(guó)之一。而在我們周圍，隨處可見(jiàn)肆意排放的工業(yè)廢水源，未經(jīng)處理的生活污水源……水源資源已經(jīng)遭到大范圍的侵蝕，嚴(yán)重的威脅。保護(hù)水源資源，除了節(jié)約用水源，更需要最大限度地防止水源污染，因?yàn)椋チ怂?，就失去了綠色、生命和希望。1993年1月18日，第47屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)作出決議，確定每年3月22日為“世界水源日”?！笆澜缢慈铡钡淖谥际牵簯?yīng)對(duì)與飲用水源供應(yīng)有關(guān)的問(wèn)題；增進(jìn)公眾對(duì)水源資源和飲用水源供應(yīng)的重要性的認(rèn)識(shí)：通過(guò)組織“世界水源日”活動(dòng)加強(qiáng)各國(guó)政府、國(guó)際組織、非政府機(jī)構(gòu)和私營(yíng)部門的參與和合作。為配合“世界水源日”的宣傳，我國(guó)決定，每年3月22日至28日為“中國(guó)水源周”。缺水源的警鐘已經(jīng)敲響，節(jié)約用水源的共識(shí)深入人心。作為新時(shí)代的驕子，我們更能夠明白缺水源的嚴(yán)重性，也更應(yīng)該節(jié)約用水源。昔日洗手忘了關(guān)水源，洗澡亂用水源等現(xiàn)象應(yīng)該徹底杜絕，那些至今仍認(rèn)為“水源很多”的同學(xué)，你們也應(yīng)該醒醒了，讓我們所有的人都節(jié)約用水源。從一點(diǎn)一滴做起，從自己做起。只要每個(gè)人都能夠節(jié)約用水源，那么我們必定能創(chuàng)造出一個(gè)碧水源藍(lán)天的家園。魚(yú)兒跳躍，鴨鵝嬉鬧，蛙聲不斷，流水源潺潺……同學(xué)們，為了還世界一分恬淡和自然，在3月22日“世界水源日”，讓我們從隨手關(guān)緊水源龍頭，節(jié)約用水源，合理用水源、保護(hù)水源資源，讓我們的家園永遠(yuǎn)有碧水源藍(lán)天！節(jié)約演講稿10尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我想問(wèn)下大家，我們的生活都離不開(kāi)哪些呀？有的同學(xué)說(shuō)有空氣、有陽(yáng)光，還有呢？當(dāng)然還有水了。水是生命之源，我們的生活離不開(kāi)水，我們渴了需要喝水，我們洗衣煮飯都需要水，還有我們身邊的植物也需要水。有的人說(shuō)，水，我們家多的是，我每天洗澡的時(shí)候都得美美的洗上差不多一個(gè)小時(shí)，有什么好稀罕的。就是因?yàn)槲覀兊臒o(wú)知不懂得珍惜水資源導(dǎo)致現(xiàn)在地球上的飲用水越來(lái)越稀缺了。雖說(shuō)地球的面積有四分之三都是水，但淡水僅僅占總水量的百分之三，其中三分之二還是冰，可見(jiàn)現(xiàn)在世界上的水資源有多么貧乏！“假如地球上只剩下最后一滴水，那么就是我們的眼淚。”每聽(tīng)到這一句話，我的心就忍不住地緊張起來(lái)，真害怕有這么一天。云南XX年遭遇60年一遇的全省性特大旱災(zāi)，干旱范圍之廣、歷時(shí)之長(zhǎng)、損失之大。嚴(yán)重干旱造成全省742萬(wàn)人、459萬(wàn)頭大牲畜飲水困難。干旱讓莊稼基本顆粒無(wú)收，部分家畜無(wú)飲水被渴死，孩子們爭(zhēng)相喝著臟水解渴，歷史就在眼前。你知道嗎？假如一個(gè)水龍頭每秒鐘只漏一滴水，一年就能積成驚人的三百六十噸；假如不下雨，地球上的淡水只能夠我們用四年左右的時(shí)間；人可以一個(gè)星期不吃飯，但不能一個(gè)星期不喝水。所以，水對(duì)我們真的非常重要，我們要珍惜水資源，節(jié)約水資源。節(jié)約用水，從你我做起。從我們身邊做起，下面有幾個(gè)節(jié)約用水的小竅門。比如我們?cè)缟舷茨槙r(shí)把水用個(gè)小臉盆裝起來(lái)，洗過(guò)臉的水可以拿來(lái)洗手沖廁所或洗拖把。開(kāi)水時(shí)把水籠頭擰小一點(diǎn)，用完后立刻關(guān)掉。淘米的水可以洗菜，洗完后還可以沖廁所。洗完衣服后的水也可以放在桶里洗拖把沖廁所。洗完衣服后，可以把濕衣服晾在陽(yáng)臺(tái)上，在下面放一個(gè)盆，接來(lái)的水可以澆花。我們洗澡時(shí)可以把時(shí)間縮短些。如果世界上沒(méi)有了水，地球就會(huì)干裂；如果沒(méi)有了水，我們?nèi)祟惥涂赡芸仕溃蝗绻麤](méi)有了水，就沒(méi)有了我們這個(gè)美麗的世界。請(qǐng)每個(gè)人節(jié)約用水，請(qǐng)珍惜水資源，請(qǐng)珍惜大地母親的每一滴眼淚。謝謝！節(jié)約演講稿11敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是：《勤儉節(jié)約，從我做起！》。記得我剛踏入小學(xué)的大門，老師就教我們背誦一首詩(shī)：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從小，老師就教我們要勤儉節(jié)約！千百年來(lái)，勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。李商隱有句名言“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”。是的，一個(gè)沒(méi)有“勤儉節(jié)約”精神的國(guó)家是難以繁榮昌盛的；一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約精神的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的；一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約精神的民族是難以自立自強(qiáng)的。有同學(xué)會(huì)問(wèn)：“勤儉節(jié)約，我能做什么？”答案很簡(jiǎn)單：從我做起，從身邊的小事做起！回想我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實(shí)上，往往是我們?cè)诓唤?jīng)意中造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍；陽(yáng)光明媚的日子，教室里還亮著電燈；吃完飯，地上到處灑落著米粒；洗完手，衛(wèi)生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時(shí)甚至還聽(tīng)到嘩嘩的流水聲……其實(shí)稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。為什么？為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象？關(guān)鍵是我們的腦中沒(méi)有節(jié)約的意識(shí)，更沒(méi)有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。同學(xué)們，勤儉節(jié)約不是一時(shí)的、而是永恒的話題。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從身邊不經(jīng)意的小事做起，節(jié)約一滴水、一度電、一張紙……“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為我們的生活方式”！一人一小步，將會(huì)帶動(dòng)社會(huì)發(fā)展一大步！只有我們時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源,也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒!同學(xué)們讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)、節(jié)約型校園、節(jié)約型家庭而努力吧！謝謝大家！節(jié)約演講稿12尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我是初二三班的xx，作為一名中學(xué)生從小就有很多人告訴我們要節(jié)約用水，但其實(shí)并沒(méi)有多少人告訴我們節(jié)約用水究竟有多重要。地球上的資源都是有限的，雖然水資源是可以循環(huán)的，但是也有很多地方都是非常的缺少。在古代的時(shí)候有一種恐怖的災(zāi)害叫做旱災(zāi)，發(fā)生旱災(zāi)之后田地因?yàn)闆](méi)有水澆灌，菜都會(huì)慢慢的枯死，也會(huì)造成田地的營(yíng)養(yǎng)流失。田對(duì)于人是很重要的，如果沒(méi)有田的話就沒(méi)有辦法栽種食物，而沒(méi)有食物的話就會(huì)發(fā)生饑荒。而古代對(duì)于這種并沒(méi)有什么好的辦法，只能是等天氣慢慢的好轉(zhuǎn)。而現(xiàn)在的我們科技非常的發(fā)達(dá)，不會(huì)再像以前一樣發(fā)生旱災(zāi)這樣的事情。但我們不能因?yàn)檫@樣就隨意的浪費(fèi)水資源，而是要更加的珍惜，我們能夠過(guò)上這么好的日子缺少不了科研人員的奉獻(xiàn)。雖然現(xiàn)在的我們有著充足的資源，但是在我們看不到的地方依然有著很多的人用不上水，舍不得用水。包括我們的長(zhǎng)輩也都是有這個(gè)意識(shí)的，不僅僅是金錢上的節(jié)省也更是因?yàn)橛兄鴮?duì)于這些物資曾經(jīng)匱乏過(guò)，經(jīng)歷過(guò)，所以知道這些東西有多么的重要，才會(huì)有這么節(jié)省的生活習(xí)慣。也許對(duì)于我們來(lái)說(shuō)水是一開(kāi)龍頭就會(huì)有的，但是對(duì)于有些地方的人真的是很重要的，他們做不到像我們這樣能夠每天的洗一個(gè)澡，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)水是最重要的。也許有人會(huì)覺(jué)得都這么發(fā)達(dá)了，怎么可能還有地方會(huì)缺少，但其實(shí)這真的是很正常的。單說(shuō)大家都知道的非洲，哪里的人們還有很多都還過(guò)著缺水的日子。都說(shuō)水是生命之源，事實(shí)也確實(shí)如此，如果沒(méi)有水的話，大家身體會(huì)因?yàn)槿彼l(fā)生問(wèn)題，而這個(gè)地球上的很多生物都是需要水才能夠存活，不單單是我們?nèi)祟?。說(shuō)節(jié)約用水也不能僅僅只是喊喊口號(hào)就算了，是真的需要我們大家付出實(shí)際行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)的。在日常生活中大家可以在不需要用水的時(shí)候就關(guān)掉水龍頭，不必一直打開(kāi)著。很多水也是可以再次利用的，像是我們長(zhǎng)輩都有的一個(gè)習(xí)慣就是用淘米水洗完，洗衣服的水可以留著用來(lái)沖廁所。希望大家都能夠在日常生活中做到這些，當(dāng)然節(jié)約用水的方法也不止這些，重要的是大家都真心的付出行動(dòng)去做。希望未來(lái)人們都能夠用上水，不會(huì)因?yàn)槿彼?