【導(dǎo)讀】貫徹實(shí)行《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，向?qū)W生進(jìn)行行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，全體學(xué)生，全面貫徹教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育。創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)風(fēng)，努力提高教育質(zhì)量，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一代新人。本班共有學(xué)生54人，其中男生29人，女生25人。明活潑，調(diào)皮可愛，有很強(qiáng)的可塑性;家長(zhǎng)又很支持和配合班主任工作。繼續(xù)抓好學(xué)生的常規(guī)教育，強(qiáng)化《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的。同時(shí)，讓學(xué)生在各種活動(dòng)和勞動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生活。衛(wèi)生、勞動(dòng)及兩操幾方面制定。辦法，再由班主任統(tǒng)一歸納完善，如有違規(guī)照章處罰。同時(shí)，隨時(shí)提醒學(xué)生要注意的危險(xiǎn)活動(dòng)和場(chǎng)地，寓教于。同時(shí)利用花草美化環(huán)境，并進(jìn)行愛護(hù)環(huán)境和花草的教育。個(gè)性的人，使孩子們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)合作和學(xué)會(huì)管理。家長(zhǎng)共同督促下改進(jìn)。做好班委新學(xué)期工作安排和指導(dǎo)。推選班級(jí)優(yōu)秀學(xué)生干部和文明之星。開展“和”班級(jí)文化建設(shè)。真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

　　

【正文】 財(cái)產(chǎn)，直至學(xué)校清點(diǎn)后。 二年級(jí)班主任一周計(jì)劃 第二篇：班主任二級(jí)培訓(xùn)計(jì)劃 忠信小學(xué) 班主任二級(jí)培訓(xùn)計(jì)劃 根據(jù)繼續(xù)教育的各項(xiàng)要求，學(xué)校對(duì)繼續(xù)教育的安排，結(jié)合學(xué)校實(shí)際。特?cái)M本次二級(jí)培訓(xùn)計(jì)劃，計(jì)劃如下： 一、本次外出培訓(xùn)教師有：姚歡 二、在本次二級(jí)培訓(xùn)中， 三、培訓(xùn)時(shí)間 。 四、培訓(xùn)地點(diǎn) 五、參陪人員： 六、具體要求： 高度重視，精心組織。班主任培訓(xùn)工作意義重大，勢(shì)在必行：此項(xiàng)工作有利于培養(yǎng)和造就適應(yīng)新時(shí)期中小學(xué)德育工作需要的班主任隊(duì)伍，有利于增強(qiáng)中小學(xué)德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，對(duì)全面深化基礎(chǔ)教育的改革和發(fā)展，全面實(shí)施素質(zhì)教育具有十分重要的意義。為此，學(xué)校高度重視，精心組織，認(rèn)真安排和落實(shí)。 學(xué)以致用，推動(dòng)工作。班主任培訓(xùn)旨在：通過系統(tǒng)開展班主任培訓(xùn)，全面提高班主任素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力，規(guī)范班主任行為，搞好班級(jí)學(xué)生的教育管理，強(qiáng)化德育工作，推動(dòng)學(xué)校整體工作。因此，首先必須堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，班主任經(jīng)過培訓(xùn)后 ，要切實(shí)將培訓(xùn)所得運(yùn)用于實(shí)際工作之中，提高工作的效果；其次要切實(shí)加強(qiáng)德育工作特別是班主任工作的研究：認(rèn)真搞好實(shí)際工作的總結(jié)和提煉，認(rèn)真搞好專題研究，為德育工作的持續(xù)發(fā)展提供支撐。三是要不斷更新、優(yōu)化班主任的智能結(jié)構(gòu)，適應(yīng)教育改革發(fā)展新的需要。 第三篇：一年級(jí)班主任工作周月計(jì)劃 一年級(jí)班主任工作周月計(jì)劃二月 第一周愛校、愛班教育，了解校園及班級(jí)的意義。 第二周引導(dǎo)學(xué)生開展基本的常規(guī)活動(dòng)。 第三周加強(qiáng)安全教育。三月 第一周結(jié)合古詩(shī)文開展活動(dòng)。 第二周愛護(hù)圖書，培養(yǎng)閱讀意識(shí)。 第三周與家長(zhǎng)之間能夠通過米學(xué)網(wǎng)等平臺(tái)有效溝通。 4 第四周加強(qiáng)安全教育。四月 第一周運(yùn)用評(píng)比、獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制強(qiáng)化常規(guī)訓(xùn)練。 第二周運(yùn)用評(píng)比、獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制培養(yǎng)學(xué)生的讀書興趣。 第三周圍繞班級(jí)工作，開展主題班會(huì)活動(dòng)。 第四周加強(qiáng)安全教育。五月 第一周認(rèn)真學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 第二周加強(qiáng)安全教育。 第三周引導(dǎo)學(xué)生開展基本的常規(guī)活動(dòng)。 4第四周加強(qiáng)安全教育。 六月 第一周做好期末復(fù)習(xí)工作，迎接期末考試。 第二周做好班級(jí)各項(xiàng)總結(jié)工作 .3 加強(qiáng)安全教育，做好放假安排。 第四篇：一周訓(xùn)練計(jì)劃一周訓(xùn)練計(jì)劃一周訓(xùn)練計(jì)劃一周訓(xùn)練計(jì)劃1 一周訓(xùn)練計(jì)劃一周訓(xùn)練計(jì)劃一周訓(xùn)練計(jì)劃一周訓(xùn)練計(jì)劃 1—— 每次訓(xùn)練前熱身 5 分鐘左右，愿地跑步、俯臥撐，或者用輕重量的啞鈴先做下所有要練習(xí)的動(dòng)作等。注意，盡量不要消耗體力，只要身體發(fā)熱，或輕微出汗（夏天比較容易），關(guān)節(jié)活動(dòng)開來就好，這個(gè)環(huán)節(jié)一定要做，不然容易受傷（特別是練習(xí)大肌肉群的時(shí)候）。 PS： RM 是“最大肌力”是 指某一肌肉或肌群在疲勞前能舉起的某一指定次數(shù)的最大負(fù)荷。比如一個(gè)重量，做 10 次就沒力氣了，就是 10RM（ 5 次就沒力氣了，就是 5RM），訓(xùn)練者一般要事先測(cè)試出自己各部位的 RM，并記錄下來，以后訓(xùn)練這個(gè)部位的肌肉時(shí)，就知道要用多少重量合適了。訓(xùn)練時(shí)，每組之間休息 15— 30 秒，如果必要，可以休息 1 分鐘，但千萬不要超過。其中腹肌是擱天訓(xùn)練（如 13572461 的順序），深蹲是擱 2天訓(xùn)練（如 14736251 的順序）最好從一開始就將 2 個(gè)訓(xùn)練分開，不要放在同一天（如遇到在一起，也沒關(guān)系，但要按照 上述要求）腹腹腹腹肌肌肌肌仰臥起坐仰臥起坐仰臥起坐仰臥起坐 ———————— 這個(gè)大家都會(huì)，不詳細(xì)解釋動(dòng)作具體要求和要點(diǎn)，只建議做好用健身房的下斜長(zhǎng)凳坐，使頭比腳低，增加強(qiáng)度（練習(xí) 4 組，每組 12—15 次）頸后深蹲頸后深蹲頸后深蹲頸后深蹲 ：這是一個(gè)最好的訓(xùn)練動(dòng)作，因?yàn)樗鼘?duì)全身大肌肉群都有好處?？梢源偈谷淼拇蠹∪馊阂黄鹪鲩L(zhǎng)。深蹲動(dòng)作主要是鍛煉大腿肌群、臀大肌、腿筋和下背肌群，同時(shí)也能鍛煉腹部、上背、小腿和肩部 .：把杠鈴置于頸后肩上，兩手握住橫杠的兩端，使杠鈴重心兩邊平衡。兩腳分開間距 1520 英寸左右，腳尖稍向外分開。 :兩眼始終向前方看。然后使兩膝慢慢彎屈，直至下蹲到全蹲的位置。在整個(gè)下蹲和起力的過程中，使軀干挺直，背部保持平直，頭部稍微抬起（始終看在一點(diǎn)上）。當(dāng)大腿起立超過水平位置時(shí)，即慢慢伸直至回原位置。兩腳始終平踏在地上。 D:訓(xùn)練要點(diǎn)：如果使腳踝放松或腳跟離地，你會(huì)感到深蹲過程中很難掌握身體重心的平衡。 第五篇：班主任一周常規(guī) 班主任一周常規(guī) 各班班主任每周要確立一項(xiàng)工作要點(diǎn)，這是每月工作重點(diǎn)的分階段實(shí)施。同時(shí)做好以下八方面工作： 升 旗：組織學(xué)生參加升旗儀式，維持好班級(jí)升旗儀式的紀(jì)律情況。 學(xué)生思想工作：樹立正氣，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德方面的教育。做好個(gè)別學(xué)生的思想教育工作，注重教育的針對(duì)性。 班會(huì)：認(rèn)真組織每一周的主題班會(huì)，課前做好精心選題和認(rèn)真?zhèn)湔n，班會(huì)課上要總結(jié)上周的工作，部署本周的工作任務(wù)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)突出的問題，傳達(dá)學(xué)校的相關(guān)要求。 德育考評(píng)工作：根據(jù)學(xué)生常規(guī)量化考核情況，班主任做好一周學(xué)生德育考評(píng)工作，總結(jié)一周扣分情況，幫助學(xué)生分析原因，有效整改。 聯(lián)系任課教師：每周加強(qiáng)與任課教師的溝 通交流，了解班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。 家校聯(lián)系：密切與家長(zhǎng)聯(lián)系，告知家長(zhǎng)學(xué)生在校情況，以及需要家長(zhǎng)配合關(guān)注的事項(xiàng)，共同管理好學(xué)生。 黑板報(bào)：按照學(xué)?；蚣?jí)段擬定的板報(bào)主題，每月刊出一期班級(jí)黑板報(bào)，要求質(zhì)量較高。 應(yīng)急工作：按時(shí)完成學(xué)校布置的臨時(shí)性工作，上交各類資料要及時(shí)。