20xx新冠肺炎及秋冬季傳染病防治知識(shí)宣傳一-資料下載頁(yè)
2025-03-16 22:22本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】新型冠狀病毒是以前從未在人體中發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒新毒株。冠狀病毒，2020年1月12日，世界衛(wèi)生組織正式將其命名為2021-nCoV。天內(nèi)傳染性較強(qiáng)?；谀壳暗牧餍胁W(xué)調(diào)查和研究結(jié)果，潛伏期為1-14. 下存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能。由于在糞便、尿液中可分離到新型冠狀。病毒，應(yīng)當(dāng)注意其對(duì)環(huán)境污染造成接觸傳播或氣溶膠傳播。感染后或接種新型冠狀病毒疫苗后可獲得一定的免疫。力，但持續(xù)時(shí)間尚不明確。痛和腹瀉等癥狀。多數(shù)患者為中輕癥，預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，我防護(hù)，積極應(yīng)對(duì)，采取有效防范措施，科學(xué)預(yù)防各種傳染病感染。了解新冠病毒的“風(fēng)險(xiǎn)和殘暴”，國(guó)外疫情仍然處在大流行的高峰期，公共場(chǎng)所，并視情況規(guī)范就醫(yī)。診，及早明確診斷。另外，有新冠肺炎流行病學(xué)可疑暴露史的要及時(shí)。報(bào)告，按要求就診，并配合開(kāi)展相關(guān)調(diào)查。大限度減少疫情對(duì)人們生命安全和健康的損害。距離接觸史，便于醫(yī)務(wù)人員做出診斷，及時(shí)采取適宜的治療措施。流感病人及隱性感染者為主要傳染源。
【正文】 無(wú)論你是否具有西安市的戶(hù)口，一旦出現(xiàn)結(jié)核疑似癥狀，都可以到西安市結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)院免費(fèi)拍胸片、查痰進(jìn)行診斷。若確診為活動(dòng)性肺結(jié)核患者，可給予免費(fèi)的國(guó)家統(tǒng)一化療方案下的抗結(jié)核藥物和保肝藥物治療。門(mén)診和住院費(fèi)用可按當(dāng)?shù)蒯t(yī)保政策報(bào)銷(xiāo)。 四、疫情防控期間市民應(yīng)知應(yīng)會(huì)的健康知識(shí) 1．保護(hù)環(huán)境 促進(jìn)健康。 良好的生態(tài)環(huán)境是健康的保障。不亂扔亂倒垃圾，垃圾日產(chǎn)日清，分類(lèi)投放，消除“四害”，防止鼠、蚊、蠅、蟑螂等傳播疾病。不捕獲、不買(mǎi)賣(mài)、不加工、不食用野生動(dòng)物。少購(gòu)買(mǎi)使用 塑料袋、一次性發(fā)泡塑料飯盒、塑料管等易造成污染的用品。 2．公共場(chǎng)所 注意禮儀。 公共場(chǎng)所盡量與他人保持 1 米以上安全距離。隨身攜帶一次性醫(yī)用口罩，在人群密集場(chǎng)所或乘坐交通工具時(shí)科學(xué)佩戴口罩?？人?、打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮掩口鼻，減少和阻止飛沫傳播疾病。不隨地吐痰，不在公共場(chǎng)所吸煙。 3．個(gè)人保健 自我防護(hù)。 常通風(fēng)，勤洗手，不用未清潔的手接觸眼口鼻，早晚刷牙、飯后漱口，不與他人共用毛巾和洗漱用具，生熟食品分開(kāi)存放和加工，使用公筷或?qū)嵭蟹植椭?。及時(shí)接種疫苗，預(yù)防傳染性疾病。 4．合理膳食 營(yíng)養(yǎng)均衡。 合理膳食是保證健康的基礎(chǔ)，購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)學(xué)會(huì)查看食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽。日常飲食食物多樣，谷類(lèi)為主，多吃水果蔬菜、奶類(lèi)、大豆，適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉，低鹽控油少糖，戒煙限酒，杜絕浪費(fèi)。不加工、不食用病死禽畜。 5．適量運(yùn)動(dòng) 增強(qiáng)體質(zhì)。 堅(jiān)持鍛煉，科學(xué)健身，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。將身體活動(dòng)融入到日常生活中，掌握運(yùn)動(dòng)技能，少靜多動(dòng)，減少久坐。評(píng)估身體狀態(tài)，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，減少運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。 6．樂(lè)觀(guān)向上 心理健康。 保持樂(lè)觀(guān)、開(kāi)朗、豁達(dá)的生活態(tài)度，合理設(shè)定自己的目標(biāo)。學(xué)習(xí)基本的減壓知識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)有益的心 理調(diào)適方法，知道精神疾病是可以預(yù)防和治療的，遇到心理問(wèn)題主動(dòng)尋求幫助。 7．健康體檢 防治慢病。 定期健康體檢，關(guān)愛(ài)老年人，關(guān)注血壓、血糖、血脂變化，控制慢性病危險(xiǎn)因素，加強(qiáng)自我管理。積極參加癌癥篩查，及早發(fā)現(xiàn)癌癥及癌前病變。
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