舞蹈培訓(xùn)學(xué)校年度工作計劃20xx-資料下載頁
2025-02-28 14:17本頁面
【正文】 漢民間舞蹈 第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí) 民族舞蹈 形體舞蹈 第四階段：展示 四、教學(xué)計劃 九月份：基本內(nèi)容 :認(rèn)識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài) 正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿 把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合 把桿上的開肩練習(xí)、下叉 (豎叉、橫叉 ) 跪立的空腰、跪立的下小腰 平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí) 十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合 漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈 (歡聚一堂 ) 十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí) (小蘋果 )(火火中國風(fēng) ) 分解舞蹈動作的學(xué)習(xí) 編排舞蹈動作的順序進(jìn)行訓(xùn)練 完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂舞蹈訓(xùn)練 體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固十二月份 一月份：舞蹈的展示 鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。 2021 年 9 月 舞蹈培訓(xùn)學(xué)校年度工作計劃 一、辦班指導(dǎo)思想 舞蹈是人體的動態(tài)藝術(shù)，是以人體的動作為表現(xiàn)來形象的表達(dá)人們的思想感情的藝術(shù)。人們通過學(xué)習(xí)舞蹈，可以使肢體在力量、速度、耐力等方面受到鍛煉，提高身體的協(xié)調(diào)性、敏捷性、靈活性 。使同學(xué)們的形體、氣質(zhì)得到訓(xùn)練。 二、具體實(shí)施方案 (一 )、培訓(xùn)目的： 豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，幫助大學(xué)生更好的發(fā)掘自己的舞蹈才能，讓大學(xué)生的生活更加精彩。 在大學(xué)生中造成良好的反響，讓他們在學(xué)習(xí)之余能夠體驗(yàn)舞蹈的樂趣，在舞蹈中激發(fā)對生活的熱情，讓他們在舞蹈中放松自己，鍛煉自己。 新學(xué)期開始了，以后系里和院里會多 次舉行各種文藝比賽和晚會，這樣就需要我們提前為培養(yǎng)下一批會舞蹈的大學(xué)生做準(zhǔn)備，更好的為學(xué)校服務(wù)。 (二 )、培訓(xùn)對象：全校在校學(xué)生。 (三 )、教授內(nèi)容：芭蕾，爵士，肚皮，民族舞，拉丁舞等等。 (四 )、教授課表：每周活動一次，每學(xué)期 16課時，于每周周末和星期二下午學(xué)校舞蹈教室。 (五 )、所需資源： 5個舞蹈老師，需要燈光或者音響設(shè)備，場地 (六 )、資費(fèi)問題：學(xué)費(fèi) 320 元 /人，上交學(xué)校 15%的學(xué)費(fèi) (七 )、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)： 解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達(dá)到教學(xué)要求。 動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成舞蹈等 級考試教學(xué)內(nèi)容。 (八 )、教學(xué)方法： 教師示范為主，根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動作授課，使學(xué)員能夠邊唱邊跳，獨(dú)立完成組合。 (九 )、教學(xué)計劃： 舞蹈基本功訓(xùn)練：完成舞蹈手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。 舞蹈基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。 舞蹈等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，雙手位，碎步，勾繃腳，東北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂腳走蹦跳步，踏點(diǎn)步，彎腰，吸伸腿，手眼動作，小跳 (一 )，小跳 (二 )，點(diǎn)步轉(zhuǎn)，結(jié)束動作。 成品舞蹈教學(xué)： (1)芭蕾舞班：快樂芭比 。(2)肚皮舞班：異域天使 。(3)民族舞班：我學(xué)弟子規(guī) 。(4)爵士舞班：優(yōu)感爵士 。(5)拉丁舞班：雙人拉丁 (十 )、活動流程：各參與成員需要按時到達(dá)指定教室，并且服從安排。練習(xí)開始后大家先進(jìn)行二十分鐘左右的熱身運(yùn)動如壓腿、踢腿等，以及對先前學(xué)習(xí)的舞蹈的復(fù)習(xí)。在每次學(xué)習(xí)時都應(yīng)感受音樂的節(jié)奏。然后由每次安排的負(fù)責(zé)指導(dǎo)教舞成員教大家舞蹈。每次舞蹈培訓(xùn)時間到點(diǎn)后各成員應(yīng)該清理場所衛(wèi)生后離開。 (十一 )、注意事項(xiàng)： 大家應(yīng)該愛惜教室內(nèi)東 西，不準(zhǔn)損壞財物。 所有參與學(xué)習(xí)者來時需要穿寬松的褲子和舒適的鞋子。 學(xué)舞成員應(yīng)該注意安全，避免拉傷韌帶。 大家應(yīng)該認(rèn)真練習(xí)，服從指導(dǎo)老師的安排，私下應(yīng)該練習(xí)。 成員必需清理衛(wèi)生后離開。
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