【導(dǎo)讀】第一次走出貴州是在1993年，11歲，借陪父親去北京看病的由頭，在北京城晃悠1個月，其間有20來天一個人揣著地圖，“帶領(lǐng)”母親瞎晃北京，甚至是一個人在北京溜達；20歲：23天，武漢----杭州----上海----蘇州----同里、周莊、錦溪----無錫----揚州。雖然我是從西部大山里走出來的少數(shù)民族女孩，但在西部的很多省份，還沒有我的足跡，因為之前都把旅行看得太個人，所以都把東西放日記里，或者融合進我的小說和隨筆里了，訪談，或者短篇小說的形式出現(xiàn)，希望大家能夠從文字和圖片中，從細節(jié)和側(cè)面體會靈動的，爾津-----烏魯木齊----吐魯番----敦煌----嘉峪關(guān)-----西寧----青海湖----蘭州----臨夏-----夏河。巴----黨嶺----丹巴----八美-----塔公----新都橋-----康定----成都-----拉薩------納木措----拉薩----. 里----郎德上寨----排卡苗寨----掌坳苗寨-----雷山新橋苗寨（短裙苗）----榕江----邑沙苗寨----. 二天又轉(zhuǎn)回靜園了。不過這里的小院子很漂亮，值得來參觀一下。

　　

【正文】 716101686 西寧 青海省中國青年旅行社 國內(nèi)社 09718133466 西寧 青海省旅游總公司 國 內(nèi)社 09716133840 西寧 青海省中國旅行社 國內(nèi)社 09718244074 西寧 青海省職工旅行社 國內(nèi)社 09718236859 西寧 青海四方旅行社 國內(nèi)社 09716113218 西寧 青藏高原西寧鐵道旅行社 國內(nèi)社 09718130343 西寧 青海交通旅行社 國內(nèi)社 09718149871 青海是非常不錯的地方，大家千萬不要遺忘它，美麗的可可西里和溫順的藏羚羊就在那里，彭師傅會告訴你更多關(guān)于野牦牛隊和藏羚羊的故事，什么時候大家約了一起去可可西里吧。 租車： 彭師傅，電話 13619715921，由中科院高原生物研究所退休，常年隨研究所到青海各地考察，高原動植物的半個專家，對青海野生動物的情況，尤其是棲息地特別熟悉，而且駕駛技術(shù)高超，價格公道。 600元 /日包司機食宿，或 ；一個好的司機和向?qū)锹猛境晒Φ那疤幔? 彭師傅曾兩次和野牦牛隊隊員帶日本朝日電視臺進可可西里拍攝和科考；帶廣東衛(wèi)視生存大挑戰(zhàn)黃河源頭節(jié)目去黃河源頭拍攝；帶浙江電視臺及青海電視臺在青海各地拍攝，是一個絕對第一選擇的司機兼導(dǎo)游兼專家。 更新一下彭師傅的 聯(lián)系方式 09716102147 13997222291 20200915 日網(wǎng)友提供 食 大新街 吃羊肉的好去處是西寧賓館對面的 “沙力海 ”，它的分店特別的多。 西寧的市中心是大什字，市區(qū)有一條莫家街，是著名的小吃街，有家馬忠美食城，占了半條街，有火鍋、各種釀皮、米皮、面皮、面片、燒烤等等。 馬里亞砂鍋，大概在大十字附近，價廉物美，他們飯前茶是咸的，喝不慣的可以先說明一下。其他的小吃還有釀皮、炒面片、羊雜湯、麻辣燙 在古城臺，民族歌舞團旁邊有一個 “三升食府 ”是清真老字號。手抓羊肉特別好吃，又嫩又鮮，一點不膻 ，但是現(xiàn)在不叫手抓，說是不好聽，所以你得知道要 “白條羊肉 ”，羊蹄、牛蹄筋都特別好吃，前提是你得能吃牛羊肉。當然老字號還很多，東關(guān)的 “小圓門 ”也是著名清真餐館，在清真大寺附近。 還有一個地方是本地人聚集的地方， “胡子手抓羊脖子 ”就在東關(guān)附近大廈那一站，非常之有特色也非常之紅火，一律是長條矮桌長條板凳。面食也非常好吃，啤酒也便宜。因為我極力想吃肉來補充體力才向本地人打聽出來的。還有一個地方也是西寧著名的夜市應(yīng)該叫做大興巷。 清真酸奶，在大街小巷都可以看到賣酸奶的小攤。這里賣的酸奶分三種，碗裝的（ ）、小壇子裝的（ 元）和杯裝的（綠杯 元紅杯 1 元），味道都差不多的。碗裝和壇裝的只能在攤子上吃，杯裝得可以帶走吃。碗裝得最醇上面鋪一層金黃色的奶油，真是味道好極了。綠色杯裝的比紅色的稠。這里要注意的是吃酸奶前要是吃過甜的東西你會發(fā)現(xiàn)酸奶簡直酸得不能忍受。 水井巷 旅游目的地行程安排 面的起步價 4元 /3 公里，每公里 1 元。夏利起步價 6 元 /3公里，每公里 ，都可以砍價。 西寧長途汽車站位于建國路北頭，距離火車站以南約 600 米。 去塔爾寺可以在西門的西寧體育館那里包夏利車，我們包的那部車司機叫洪 云（ 13897414008）很能侃的，他帶我們直接進寺門再請活佛的大管家給我們當導(dǎo)游，我們一人給他 60 元包門票。 D27 青海湖： 吃： 30 元 行： 100 元 ?。?30 元 合計： 160 元 特別提示：對于自助背包客建議最好也跟個一日游的團，除非你準備步行或騎車繞湖而行。因為青海湖周長三百多公里，各個景點分得很散，西寧雖有去青海湖的班車，但是并不直抵景區(qū)，而是到剛察縣，去青海湖還要另外轉(zhuǎn)車，且只能在一個目的地下車，玩了一處再去一處的話就只有以下幾種方式：跑步前進、散步前進、騎車前進和搭順風車。不 算順風車在內(nèi)的往返路費加下來至少也要 60 元。而坐旅行社的車就舒服了，早上七點半出發(fā)，途經(jīng)湟源、日月山 (門票 20，自理，不推薦 )、倒淌河、鳥島、金銀灘草原、沙島 (門票 20 元，類似沙灘游樂園，項目費用自理，不推薦 )、原子城等， 繞湖一周而返，該玩的地方都停，晚上八點半左右回西寧，非常方便。該社電話： 7112099。最好提前聯(lián)系，因為他們是根據(jù)客人報名先后來安排車上座位的，暈車的朋友尤其要注意。 青海湖（門票 40 元，有學生票，進去坐船 40 元，無學生票）：其實青海湖不能算西寧的景點，但是大部分人去青海湖游覽一般都 會住在西寧（青海湖邊上也有住宿）。青海湖位于青藏高原上，距西寧 150 公里，海拔 3200 米，是我國最大的內(nèi)陸湖泊，也是我國最大的咸水湖。 往青海湖，車程視進湖區(qū)的遠近而定，如果走南線建議直進到黑馬河，去游船碼頭意義不大，黑馬河過去一點就可以直接走到湖邊。晚上宿黑馬河賓館，（其實平房而已）， 25 元 /床，廁所在賓館外面。青海湖吃飯不便宜，帶肉的一般都要 20 元左右； 在西寧每個飯店都有旅行社，散客可以跟他們的團去青海湖，一般中巴的話 80 元 /人就能搞定了。跟團去青海湖的路上他們會告訴你會經(jīng)過很多景點，比如金銀灘大 草原、倒淌河、日月山、湟源峽谷等等，其實真正值得去的還是青海湖，無論是在景區(qū)還是去青海湖的路上風景都是美不勝收。 7， 8 月份青海湖北岸有大片的油菜花開放，一望無際的鋪到天邊。 西寧 青海湖，長途車票價為 元，行時約為 5 小時左右，每天只有兩班車次，即分別為早 8： 30； 9： 00。 D28：西寧塔爾寺 （ 座落在青海省湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)之南隅蓮花山中的塔爾寺，是雪域偉大的導(dǎo)師、藏傳佛教格魯派創(chuàng)始人宗喀巴的誕生地，系藏傳佛教格魯派六大叢林之一。塔 爾寺藏語稱 “貢本賢巴林 ”（意為十萬尊獅子吼佛像的彌勒寺）。 塔爾寺的菩提樹有１０萬片葉子，每片葉子代表一位佛，所以，信徒要跪拜１０萬次，才算完成一個心愿。 在西寧體育館旁的西門客車站坐車，每天都有很多車去湟中。 可吃住寺內(nèi) 吃： 30 元 ?。?35 元 行： 20 元 門票： 20 元 合計： 105 元 D29 西寧 —— 蘭州 序號 車次信息（點擊查看票價等詳細信息） 出發(fā)站 發(fā)車時間 到達站 到達時間 距離(KM) 運行時間 1 1047/1050 次 普快 （格爾木 —成都） 查看票價 西寧 08:29 蘭州 12:20 216 3 小時 59 分 2 K171/K174A 次 快速 （西寧 —青島） 查看票價 西寧 09:11 蘭州 13:11 216 4 小時 0 分 3 N904 次 快速 （格爾木 —蘭州） 查看票價 西寧 09:44 蘭州 13:53 216 4 小時 23 分 4 2020A 次 普快 （西寧 —鄭州） 查看票價 西寧 10:32 蘭州 15:41 216 5 小時 9 分 5 2020A 次 普快 （西寧 —鄭州） 查看票價 西寧 10:32 蘭州西 15:25 208 4 小時 53 分 6 T152 次 空調(diào)特快 （西寧 —北京西） 查看票價 西寧 11:26 蘭州 14:45 216 3 小時 19 分 7 T654 次 空調(diào)特快 （西寧 —蘭州） 查看票價 西寧 12:12 蘭州 15:01 216 2 小時 49 分 8 N902 次 快速 （西寧 —銀川） 查看票價 西寧 18:06 蘭州 22:02 216 3 小時 56 分 9 N902 次 快速 （西寧 —銀川） 查看票價 西寧 18:06 蘭州西 21:48 208 3 小時 42 分 10 T656 次 空調(diào)特快 （西寧 —蘭州） 查看票價 西寧 19:23 蘭州 22:12 216 2 小時 49 分 11 K375/K378 次 空調(diào)快速 （西寧 —上海） 查看票價 西寧 20:49 蘭州 00:36 216 3 小時 47 分 硬坐： 30 元 吃： 30 元 住： 30 元 合計 ： 90 元 蘭州是沿絲綢古道尋古訪勝旅游的熱點城市和重要集散地，文物古跡眾多，風景名勝獨特。蘭州地處中國地理版圖的幾何中心，有 “陸都心臟 ”之說。屬溫帶半干旱大陸性季風氣候，溫差大，降雨少，年均氣溫 69℃ ，年均降雨量 毫米，無霜期 168 天。蘭州盛產(chǎn)瓜果，有 “瓜果城 ”之稱，鮮桃、白蘭瓜、黃河蜜瓜、麻皮醉瓜、籽瓜等二十多種瓜果都久負盛名。蘭州是黃河唯一穿城而過的城市。沿絲路來到蘭州，可在此賞黃河雄姿，水車園、黃河母親雕像、引大入秦工程、西關(guān)清真寺等景點。 游蘭州白塔山（ 6），黃河大鐵橋 位于蘭州城北的 白塔山下、金城關(guān)前，有 天下黃河第一橋之稱，是蘭州市內(nèi)標志性建筑之一。鐵橋建成之前，這里設(shè)有浮橋橫渡黃河。 交通：乘 1 1 10 102 路等汽車到西關(guān)什字北行百米即到 住在蘭州：住宿：汽車西站招待所， 19 元 /人（兩人間）， 16 元 /人（三人間）， 14 元 /人（四人間）， 但是不能洗澡，而且存包花錢。從汽車站招待所往西走不到十分鐘路程有水電四局招待所， 很正規(guī)的國營招待所， 6 樓靠公路的兩人間 20 元 /人， 24 小時有熱水，還有電視、席夢思，非 常的干凈、安全。 餐飲：在水電招待所 對面有個小集貿(mào)市場，里面進去第一家的羊肉串非常得不錯， 元 / 串，漿水面： 2 元 /碗，晚上 8 點以后牛肉面店關(guān)門，集貿(mào)市場中有各種小吃，非常便宜。 甘南 ——四川段：蘭州 臨夏 夏河 合作 瑪曲 郎木寺 松潘 九寨溝 黃龍日隆 小金 丹巴 海子 丹巴 黨嶺 丹巴 八美 塔公 新都橋 康定成都 D31 蘭州 —— 臨夏 吃： 30 元 ?。?25 元 行： 40 元 游； 30 元 合計： 125 元 臨夏 交通： 蘭州進入臨夏，唯一能選擇的就是汽車，車速在 50——60 公里 /小時。 從蘭州 永靖，大約需要 4 個小時，這可能是因為修路的原因，如果不修路的話， 可能 2 個小時左右。從劉家峽（蓮花碼頭） 臨夏： 6 元 /人（面的）， 30 元 /車。面的不到臨夏的汽車西站，到汽車西站的三輪車： 3 元 /車。 住宿： 臨夏飯店是二星級賓館，臨夏市最好的飯店了。但是 25 元 /人的普通間沒有公共浴 室。在市里的 “林蘭賓館 ”是稅務(wù)局開的，比較的便宜，而且很方便，這里的服務(wù)員很好， 50 元 /間，雙人。有電視，獨立衛(wèi)生間， 24 小時熱水。 餐飲： 到臨夏多留一晚的目的就是吃東鄉(xiāng)手抓肉，果然很好吃。值得留下來。在林蘭賓館旁 邊的 “東鄉(xiāng)巴牙手抓肉 ”飯店味道很好，已經(jīng)開了 6 年了， 21 元 /斤，比其他的飯店貴，但是 的確很不錯。店內(nèi)伙計有個叫馬進福的，才 18 歲，很熱情。另外，臨夏的水果很便宜，都不 超過 2 元 /斤，路邊羊肉串 元 /串，晚上的夜市也非常的繁華。 玩： 炳靈寺門票： 18 元 /人。如果時間充裕的話，看看也不錯。 （行程表：早上 7： 45 從蘭州出發(fā)， 11： 45 到劉家峽，快艇來回 4 個小 時可以有炳靈寺，下午 3： 30 到蓮花碼頭， 1 個小時左右到臨夏市） D32 夏河 吃： 20 元 ?。?25 元 游： 20 元 行： 20 元 合計： 85 元 交通： 臨夏 夏河， 3個小時左右，車票： 元 /人，每天 7點出發(fā)，一般車隨時都有，夏河縣里的三輪車一般 2 元 /車。 住宿： 卓瑪旅館一般都是老外住，沒有什么意思。旁邊的武裝部招待所：三人間： 15 元 / 人，二人間： 25 元 /人。沒有淋浴，有公共浴室。 餐飲： 藏包好吃，卓瑪旅館附近有很多家，一般比臨夏貴 參觀： 拉卜楞寺門票：內(nèi)賓： 16 元 /人，外賓： 24 元 /人。 D33 合作 吃： 20 元 ?。?20 元 行： 10 元 游： 10 元 合計： 60 元 交通： 從夏河到合作，車票： 9 元 /人，差不多兩個小時。一般隨時都有車，到合作后，去瑪 曲的車在下午一般很難找到。旅游旺季從蘭州來的車一般都是滿的，而且不許多加人。市內(nèi) 出租面的 1 元 /人。 住宿： 甘南賓館（汽車站旁邊）， 15 元 /人（三人間）。 餐