20xx年籃球興趣小組活動計劃安排表籃球興趣小組活動記錄(七篇)-資料下載頁
2025-08-17 01:05本頁面
【正文】 中，掩護。返身跑（二打一、二打二）（五）、籃球活動、競賽游戲：圓周運球（二字接力）；直線運球接力；互傳球接力；攔截空中球；定點投籃比賽；運球上籃比賽?；@球興趣小組活動計劃安排表 籃球興趣小組活動記錄篇四為全面推進素質教育，增進同學健康，豐富同學業(yè)余活動，促進同學全面發(fā)展，培養(yǎng)同學勇敢頑強，團結協作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術水平。熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎；身體健康，有較強的意志品質；思想健康，能遵守校紀校規(guī)；學習態(tài)度端正。周次地點內 容2籃球場球感訓練（原地高、低運球），移動（側身跑、變向跑、變速跑、后退跑）3籃球場球感訓練（運球），移動，傳接球（雙手胸前傳球）、組織隊員對抗練習，一對一練習，滲透簡單籃球競賽規(guī)則4籃球場球感訓練（運球急停急起）鞏固以上學習內容，一對一練習（突破訓練），滲透簡單籃球競賽規(guī)則5籃球場球感訓練，體前變向運球，傳接球（雙手胸前傳接球），投籃練習（原地）、一對一練習，滲透簡單籃球競賽規(guī)則6籃球場球感訓練，體前變向不換手、背后運球，行進接傳接球，投籃練習，二對一練習（突破訓練），7籃球場鞏固以上學習內容，組織隊員競賽（重點進攻練習），接球投籃練習，選出球隊的隊長8籃球場前滑步、后滑步、側滑步（結全防守腳步動作），傳接球練習（反彈）組織競賽（在競賽中使同學合理運用各種動作），投籃練習9籃球場復習前面學習各種運球的動作，學習背后運球，三對二練習，身體素質訓練，投籃練習10籃球場三對二練習，移動訓練（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投籃，轉身運球，假動作訓練12籃球場三對三練習，先進間高手投籃練習，鞏固球感訓練，投籃練習，搶籃板練習13籃球場四對三練習，提高傳接球的準確度練習，球感訓練,轉身練習，投籃練習，搶籃板練習14籃球場單手肩上傳球，有能力的隊員練習單手肩上投籃，投籃練習，搶籃板練習組織隊員競賽15籃球場突破訓練，快攻訓練，簡單戰(zhàn)術訓練（掩護），身體素質訓練，假動作，訓練組織隊員競賽16籃球場身體素質訓練，提高隊員對抗練習，快攻訓練，防快攻，簡
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