最新肥胖預(yù)防糖尿病(五篇)-資料下載頁
2025-08-14 19:19本頁面
【正文】 能力低下；（2）抗感染能力差，易感冒；（3）皮膚感染性疾病多；（4）不能耐受麻醉和外科手術(shù)；等等。兒童肥胖對(duì)成年后的危害成年人的肥胖，是許多成年期慢性疾病的重要危險(xiǎn)因素。這些成年疾病主要包括：高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、2型糖尿病、許多與激素有關(guān)的腫瘤，如乳腺癌、前列腺癌等。近年來大量研究證明，即使是肥胖兒童，有相當(dāng)部分實(shí)際上已經(jīng)有身體上的病理變化，發(fā)現(xiàn)的證據(jù)有：（1）肥胖兒童大約有40%已存在脂肪肝。（2）高血壓、高血糖、高血脂等成人代謝綜合征的危險(xiǎn)因素，在肥胖兒童中已相對(duì)比較集中。（3）青少年時(shí)期被檢查出的中、重度肥胖者，成年后出現(xiàn)上述危險(xiǎn)因素聚集的相對(duì)危險(xiǎn)度，和那些兒童時(shí)不肥胖者比，為6：1左右。（5）伴隨肥胖程度的增加，血糖明顯升高，而胰島素的敏感性顯著下降，有很多重度肥胖的兒童，實(shí)際上已經(jīng)患上了2型糖尿病。但是，他們還沒有產(chǎn)生多尿、多飲、尿糖、消瘦等癥狀，容易被忽視。（6）肥胖促使月經(jīng)初潮過早出現(xiàn)，而伴隨肥胖的初潮提前，是成年乳腺癌的危險(xiǎn)因素之一。怎么知道自己是否肥胖了解自己是否超重、肥胖，還是體重正常，主要依靠生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)專家制定的篩查標(biāo)準(zhǔn)。有兩類標(biāo)準(zhǔn)。一類是我們?cè)凇胺乐螤I(yíng)養(yǎng)不良”節(jié)內(nèi)提到的“身高別體重”標(biāo)準(zhǔn)。使用方法同上。校醫(yī)根據(jù)我們每個(gè)人的年齡、發(fā)育階段找到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)表，即可根據(jù)我們各自的身高和體重，評(píng)價(jià)是超重、肥胖，還是體重正常。這些標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)比較麻煩，但目前許多學(xué)校的校醫(yī)室已經(jīng)使用計(jì)算機(jī)來評(píng)價(jià)，十分方便快捷。另一類標(biāo)準(zhǔn)叫“兒童青少年bmi超重、肥胖篩查分類標(biāo)準(zhǔn)”，是新近由我國(guó)生長(zhǎng)發(fā)育專家根據(jù)我國(guó)6～18歲兒童青少年的實(shí)際情況，參照國(guó)際通行標(biāo)準(zhǔn)制定的。目前大多數(shù)發(fā)達(dá)國(guó)家已使用這類標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)價(jià)方法比“身高別體重”標(biāo)準(zhǔn)更方便、準(zhǔn)確，尤其適用于同學(xué)們進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和監(jiān)測(cè)?！癰mi超重、肥胖篩查分類標(biāo)準(zhǔn)”中，相同年齡的男女生，判斷超重和肥胖的界值不同。（見表）*摘自: 中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局.《中國(guó)學(xué)齡兒童青少年超重和肥胖預(yù)防與控制指南》(試用)，,，是英文名字body mass index的縮寫，中文叫“體重指數(shù)”，是根據(jù)公式（體重kg/身高m2，也就是單位千克的體重除以身高（米）平方）來計(jì)算的。bmi不僅計(jì)算簡(jiǎn)便，而且是國(guó)內(nèi)外專家公認(rèn)的、能較準(zhǔn)確反映身體成分的指標(biāo)，而且不受不同群體、種族的影響，能方
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