最新跳繩音樂教學(xué)反思(優(yōu)秀9篇)-資料下載頁
2025-08-14 19:10本頁面
【正文】 著很多不足。口算方法不夠多樣化。由于時間關(guān)系，沒能讓學(xué)生充分匯報，沒有更多時間的引導(dǎo)，導(dǎo)致口算方法還不夠多樣。估算的作用沒有介紹。教學(xué)中注意到了估算的方法，但估算能很好地起到檢查結(jié)果是否正確的作用卻沒有很好地讓學(xué)生體會。計算課較枯燥，如何讓計算課上得有趣、生動，是我今后要努力的方向。跳繩音樂教學(xué)反思篇六跳繩在我國有一千多年的歷史，在民間廣泛流傳。由于它不受人數(shù)、場地、時間、性別、年齡的限制，只要有一塊小空地，一條繩子，一人、兩人或多人都可以玩起來，是一種十分簡便的鍛煉方法，因此被譽為世界上最簡便，花費最少卻最有效的健身方法。作為一種手、臂、腰、腿、足全面配合的全身性鍛煉方式，跳繩可以增強心肺功能、鍛煉肌肉和骨骼、消減脂肪、鍛煉人體協(xié)調(diào)能力，訓(xùn)練節(jié)奏感…… 跳繩的這種手腳并用，要求瞬間配合的動作，需要中樞神經(jīng)系統(tǒng)指揮和調(diào)節(jié)才能完成。對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)來說，利用跳繩來進(jìn)行身體鍛煉，比單純的跑、跳、投、踢更具有積極意義。結(jié)合自己多年的體育教學(xué)，加上學(xué)校傳統(tǒng)的每年一次的冬季“跑、跳、踢”運動會的開展，我覺得在“一分鐘跳繩”的教與學(xué)中，興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動力。小學(xué)生天性喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝。在教學(xué)中我們可以利用學(xué)生的這種心理，激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動力。在學(xué)生跳繩的整個過程中，往往是開始時的十幾秒跳得特別快，中間的半分鐘左右保持在一個比較平穩(wěn)的狀態(tài)，最后接近15 秒時是在體力有一點不能完全支持的狀態(tài)進(jìn)行的，跳繩的速度相對比較慢。這個過程比較符合學(xué)生“一分鐘跳繩”的體力分配。但當(dāng)學(xué)生跳完繩之后，有好多的學(xué)生還能繼續(xù)練習(xí)，也有進(jìn)行其他活動的，沒有一點疲憊之態(tài)。這個現(xiàn)象說明：學(xué)生完全有體力在一個相對比較高速的狀態(tài)下進(jìn)行一分鐘跳繩。因此，首要解決的是學(xué)生跳繩的耐力問題，使學(xué)生在一分鐘內(nèi)盡可能長的保持在高速的狀態(tài)下。剛開始時我采用了把一分鐘的時限拉長，變成1 分30 秒，但是這種帶有訓(xùn)練性質(zhì)的活動使學(xué)生很容易產(chǎn)生畏懼、退縮的情緒。因此我想到了“雙飛”?！疤p飛”是比較耗體力的，盡管這樣，很多學(xué)生都樂于去嘗試。因為是在大家都不會的情況下進(jìn)行的，所以誰先學(xué)會就意味著誰的領(lǐng)悟力最強，同時又需要學(xué)生付出比較大的努力。把一分鐘跳繩改為半分鐘跳雙飛，在鍛煉效果上是一樣的，但是這種小小的改變，滿足了學(xué)生迫切的成功感和好勝的心理，使他們
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