最新讓書香溢滿人生手抄報(bào)讓書香飄滿校園演講稿100字(通用十一篇)-資料下載頁
2025-08-14 19:09本頁面
【正文】 部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，也要保持一定距離和坐姿的端正。保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!謝謝大家!讓書香溢滿人生手抄報(bào) 讓書香飄滿校園演講稿100字篇五尊敬的各位老師、同學(xué)們：大家早上好!今天我國旗下的講話題目是《珍惜糧食，從我做起》。我們學(xué)過一首古詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。如今，人們的生活開始富裕了起來，餐桌上的菜多了起來，人人過起了衣食無憂的生活，但卻容易忘記了農(nóng)民的辛苦，在餐桌上總會(huì)剩下很多的飯菜。漸漸地就養(yǎng)成了鋪張浪費(fèi)的不良習(xí)慣。要知道，中國的糧食現(xiàn)狀是不容樂觀的。雖然我國糧食的總產(chǎn)量占世界第一位，可是按人口平均，人均糧食僅有幾百公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發(fā)展中國家。我國人口有十三億多，這么多人的吃飯問題是我國的第一大問題。就世界而言，糧食并不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災(zāi)害或戰(zhàn)亂經(jīng)受著饑餓。在現(xiàn)代，世界上仍有很多人在忍受著饑餓與寒冷，我們比起他們來說是幸福的?？梢赃@么說珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我們的地球家園。我國是世界第一人口大國，也是糧食的最大消費(fèi)國。民以食為天，“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。糧食，是我們的生存之本，更是我們的命根子。如果有哪一頓讓我們吃不上飯，就不能正常學(xué)習(xí)和工作了。糧食是寶貴的，要珍惜糧食。這誰都會(huì)說，但在現(xiàn)實(shí)生活中，能真正體會(huì)糧食重要性的人卻并不是很多。在校園里，時(shí)常能看到有些同學(xué)將饅頭咬了一口就隨手扔掉，水槽中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一堆堆白花花的米飯……在他們看來，倒掉一些剩飯剩菜沒有什么
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1