最新糖尿病的心得體會(huì)老年糖尿病的護(hù)理心得體會(huì)(通用8篇)-資料下載頁
2025-08-14 18:28本頁面
【正文】 尿病的心得體會(huì)篇四今年34，確診了二型糖尿??！每年都會(huì)體檢，當(dāng)時(shí)完全不明白這個(gè)意味著什么，一點(diǎn)點(diǎn)糖尿病的概念都沒有，渾渾噩噩繼續(xù)生活。其實(shí)從去年年底開始，人已經(jīng)慢慢胖出來了，我193cm，平時(shí)正常體重在180左右，去年年底開始體重一直在慢慢增加，到今年67月份的時(shí)候，有直逼210斤的趨勢(shì)，我一直以為是婚后愜意的生活導(dǎo)致的。一直到8月份開始，突然開始爆瘦，體重在一個(gè)多月下降到了180斤，并且伴隨著明顯的多飲多尿，住院檢查爆瘦原因，把能查的全查了：腸胃鏡、結(jié)核、增加ct、最后確診在血糖上（無奈臉）。糖人無疑了。剛確診那會(huì)，覺得天塌了，那么多人，為什么是我，我明明已經(jīng)很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼父母離異，父不疼母不愛的，通過自己的努力，現(xiàn)在應(yīng)該有的都差不多有了，但是卻得了這個(gè)不會(huì)死的絕癥。住院時(shí)醫(yī)生建議強(qiáng)化治療，當(dāng)時(shí)根本沒有概念，只覺得打了胰島素就完蛋了，所以拒絕了醫(yī)生的建議，配了藥就出院了。（如果有醫(yī)生建議強(qiáng)化治療的話，有條件還是應(yīng)該做一下的，畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方,但是也有考慮到胰島素有成癮性，所以也是很矛盾的選擇)剛出院那會(huì)，心態(tài)爆炸，易怒，易失落，會(huì)莫名其妙發(fā)脾氣，會(huì)莫名其妙心情低落，我一度覺得我需要看心理醫(yī)生。除了正常吃藥外飯后半小時(shí)我也會(huì)喝一些降糖茶，調(diào)理腸胃的同時(shí)還可以有效調(diào)理血糖。出院后醫(yī)生給配的藥是西格列?。喝?空腹一片。剛出院的一周內(nèi)，血糖控制的不是很理想，空腹超過7，餐后超過10。一周之后，血糖慢慢降下來了，空腹慢慢變成6，餐后從超過10慢慢變成8，變成7。一個(gè)月之后，空腹下降到5左右，就自己嘗試著每餐減了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在減藥后每天起碼4次測(cè)血糖，空腹和3餐2小時(shí)，減藥一周后，血糖還是穩(wěn)定在空腹5；餐后67了。，我現(xiàn)在吃飯，已經(jīng)和正常人無異了，無非就是主食盡量控制在每餐100150克，如果吃了其他碳水高的菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之類的，就適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。給糖友們分享一下我的經(jīng)驗(yàn):其一，走路效率太低，建議體能稍微恢復(fù)后選擇跑步等高效運(yùn)動(dòng)方式。如果選擇跑步，要循序漸進(jìn)，注意不要受傷。其二，喝漿糖萱草，建議半小時(shí)后喝，口下含服，效果更佳，調(diào)理血糖的同時(shí)還可以促動(dòng)腸胃蠕動(dòng)。最后，控制飲食，邁開腿雖然簡(jiǎn)單，
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