20xx年舞蹈老師工作計劃和目標舞蹈老師工作計劃(實用9篇)-資料下載頁
2025-08-13 17:26本頁面
【正文】 生活的一種藝術形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內容和手段，不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動作的協(xié)調性、節(jié)奏感，而且可以抒發(fā)和表達感情，加強相互交往，美化生活，培養(yǎng)良好的道德品質。通過舞蹈選修課使學員學會有關舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步了解舞蹈基礎理論，常用術語，并能在舞蹈學習實踐中應用。舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發(fā)展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。本學期舞蹈基訓主要是中國古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。措施辦法：熱身運動：在訓練的15分鐘左右時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。地面訓練：軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：（1）腳背和膝蓋的訓練。（2）肩的開度和前腿的軟度訓練。（3）旁腰和旁腿的軟開度訓練。（4）胸腰和腹肌的訓練。（5）脊椎和胯骨的訓練。（6）胯部和臀部的訓練。（7）胯部和腿部的綜合訓練。（8）節(jié)奏和方位的訓練。（9）后腿和背肌的訓練。（10）踢腿和力量的練習。把上訓練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，學生的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓練打下基礎。具體措施有：（1）直立和半蹲訓練。（2）擦地推腳背練習。（3）壓腿練習，分為壓正腿和壓旁腿。（4）大踢腿。（5）下腰游戲。中間訓練：這是使學生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：（1）手的姿態(tài)的訓練。（2）小跳訓練。（3）點轉。（4）控制。能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。舞蹈老師工作計劃和目標篇九一、指導思想：為培養(yǎng)小朋友具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養(yǎng)和藝術潛力的挖掘，我組特制定學校舞蹈教學計劃。二、教學措施：精心選材、以曲動人。精心選擇一些具有鮮明特色、受小同學歡迎的音樂，隨著音樂的節(jié)奏，用身體動作來表示自身的感受。用心啟迪，以情感人。教師感情投入、語言感染是提高同學興趣的關鍵。潛心構思、以趣引人。教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓小朋友們易于吸收，不會感到枯燥乏味，引導少兒通過想象，發(fā)明用肢體動作將模仿的39。事物表示出來。采取先練后講并采取典范示范，集體練習的方法，在教學中讓能力強的同學帶能力弱的同學，再集體練習，提高整體同學水平。三、教學內容：基本舞步訓練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步?；疚璨浇M合練習(合樂)。地面提沉含仰訓練。提沉含仰組合練習(合樂)。基本手位訓練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、順風旗手位、雙托手位、斜托手位?；臼治唤M合練習(合樂)。軟開度訓練：基本關節(jié)訓練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環(huán)肩、后環(huán)肩、推指、拉肩、壓肩。軟開度組合練習(合樂)。勾繃腳訓練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環(huán)動、內環(huán)動。勾繃腳組合練習(合樂)。髖關節(jié)訓練：展胸壓胯、含展胸、側壓胯、側抬胯。髖關節(jié)組合練習(合樂)。腰訓練：胸腰、大腰、旁腰。腰訓練組合練習(合樂)。
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